Si me despierto temprano en la mañana, como en cualquier momento entre las 2 a. Qué puedo hacer en términos de lavado de manos, birchat hashajar, birchat haTorá, aprender Torá, beber algo, hacer ejercicio y comer un refrigerio o una comida? Nunca estoy seguro de qué hacer, y termino sin comer, beber ni estudiar Torá hasta después del momento de decir berajot, o incluso hasta después de netz. Preferiría usar estas horas tranquilas y tempranas para aprender Torá o trabajar en mis estudios religiosos e investigaciones religiosas que leer material secular o mirar videos o limpiar la casa, si puedo, así que realmente me gustaría saber qué es permisible. Muchas gracias por este sitio y por su ayuda.
Birkot HaShachar puede, de acuerdo con el Magen Avraham (47:13), se puede decir desde la medianoche, pero no estoy seguro si esa es la costumbre general, porque he notado que la gente suele esperar hasta mucho hashajar.
En general, el Shulján Aruj (89:3) dice que no puedes hacer nada por ti mismo, pero está bien hacer las cosas con el propósito de cumplir una mitzvá. Con base en esto, la Mishná Berurah permite comprar comida para Shabat si los mercados solo están abiertos por la mañana (allí, seif katan 36) y R' Shlomo Zalman Auerbach (citado en Tefilah Kehilchasa 6:36) permite hacer cualquier cosa por la esposa y familia, ya que estos son actos de jesed.
Comer: La Mishná Berura (S"A 89:5, Mishná Berura 27) dice que no debe comer una comida que comience media hora antes de mucho hashajar. Sin embargo, antes de ese tiempo, la Cabalá no lo recomienda, pero se asume de otra manera. ser permitido (Aruch Hashulchan 89:26).
Beber: según el Aruj Hashulján (89:23), beber café o té con leche y azúcar, si esa es la forma normal de beberlo, está permitido antes del rezo (incluso después de Alot Hashajar).
Aprendizaje: como arriba, Birkas HaTorá se puede decir antes del amanecer (47:13), y si uno se queda dormido durante el día, incluso antes de la medianoche (Mishna Berura allí, seif katan 28)
Ejercicio: En el volumen 1 de "Halakhically Speaking", el autor cita al rabino Belsky diciendo que si la intención de uno al hacer ejercicio es ser más fuerte para 'avodas Hashem', se puede hacer antes del rezo.
primero debe hacer el Birkot HaShajar y estudiar la Torá, después de esto puede comer o beber. (Según Shulján Aruj) El Birkot HaTorá solo se recita en la mañana (cambio de cielo de negro a azul), o puede ver en myzmanim.com, busque AMANECER, este es el mejor momento para comenzar.
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