¿Cuándo hacer la transición para dejar que el bebé se duerma solo? ¿Está mi bebé listo para el entrenamiento del sueño?

Honestamente, registraría el doble de importante el hecho de que ella se ha quedado dormida sola y posiblemente una señal de que está lista, SI no estuviera respondiendo a estar más cansada debido a las vacaciones.

Hay bastante debate sobre cuándo los bebés deben aprender a quedarse dormidos solos: a mi hija le tomó una eternidad aprender a quedarse dormida por sí sola. La mayoría de los métodos de entrenamiento del sueño que conozco recomiendan no "llorar" hasta después del sexto mes de vida, pero hay muchas formas intermedias de manejar las cosas. Algunas personas dicen que nunca deben quedarse dormidos cuando no están solos y que debes llevarlos hasta el punto en que estén casi dormidos.dormido y luego acostarlos. Hay toneladas de libros, todos con sus propias ideas, y también hay una serie de estudios del sueño que entran en conflicto entre sí. Como resultado, existe un gran debate sobre cómo "entrenar el sueño" y este también puede ser uno de esos temas candentes con los padres. Entonces, no sé si hay una respuesta increíble a tu pregunta. ¿ Cuándo deberíamos empezar a tratar de arrullarla para que se duerma en su cama? excepto cuando parezca correcto hacerlo por su familia con su situación específica.

Con mi hija, no hicimos que se durmiera sola hasta mucho más tarde. Todavía teníamos que sentarnos en su habitación con ella mientras se dormía a los dos años, lo cual no era lo ideal. Sin embargo, una vez que se durmió (lo que casi no le tomó tiempo) estuvo dormida todo el camino, durmió bien y profundamente por más tiempo que la mayoría de sus otros amigos de dos años y nuncadiscutíamos sobre la hora de la siesta o la hora de acostarnos, pero eso era lo que funcionaba bien para nosotros. Mi cuñada nos apresuró y dijo que deberíamos haberla dejado dormir sola mucho antes; en realidad, se burló de eso y actuó como si yo fuera una madre menor porque no había "entrenado" adecuadamente a mi hijo para dormir. Su ventaja era que simplemente podía cerrar la puerta y esperar que su hijo de dos años se fuera a dormir al final de su rutina de sueño. Requería menos de su tiempo en la habitación de su hijo, pero las siestas de él no eran tan largas, y tenían más debate cuando era hora de acostarse, más técnicas de "detención" ocurrieron más adelante en la vida, pero eso era lo que sintieron que funcionó bien para ellos. En general, ambos grupos de niños durmieron y obtuvieron la cantidad adecuada de horas,

Habiendo dicho eso, diré que si ella se está quedando dormida "por su cuenta" en este momento, ¿por qué no intentar acostarla justo antes de que se duerma de aquí en adelante? Si no funciona, puede volver a la forma anterior y no pasa nada. La forma de saber que están "casi dormidos" pero no del todo es observando un punto en el que se relajan bastante y tienen lo que solo puedo describir como una "mirada en blanco". Colóquelo suavemente en su cuna en ese punto en su posición preferida para dormir y vea si está dispuesto a quedarse dormido solo el resto del camino.

También lo referiré a estas preguntas que pueden tener información útil para usted aquí mismo en SE.

Ayuda con el entrenamiento del sueño

Mi hijo de 14 semanas se despierta con frecuencia, ¿ya podemos entrenar para dormir?

También me gustaría remitirlo a este maravilloso artículo 6 pequeños secretos de un bebé dormido que es esclarecedor.

Reitera el hecho de que llorar es algo natural, estar emocionalmente en sintonía y disponible ayuda al bebé a dormir más y más profundamente, incluso si el llanto tiene que ser parte del viaje, que la comunicación es fundamental y que uno mismo se acampa de un lado o del otro. otro sobre cualquier tema de crianza probablemente no sea saludable para nadie, entre otras cosas. Da sugerencias y consejos que son súper generales, pero tranquilizadores para los padres y si tranquiliza a los padres, probablemente también ayude a calmar al bebé.

¡Debes dejar de dejar que el niño se duerma sobre ti lo antes posible! Eso es formar un mal hábito que será difícil de detener.

Las técnicas de "entrenamiento del sueño" tienden a ser para niños que tienen al menos 6 meses de edad. Cualquier técnica que requiera que dejes llorar a un niño (aunque sea por un minuto) no es para niños menores de seis meses.

Te recomiendo que sigas con tu rutina, pero en vez de dejar que el niño se duerma encima de ti lo acuestes para que se duerma solo. Durante este tiempo, debe estar disponible para consolar al niño si lo necesita. Muchos abrazos y mimos cuando el niño llora, pero luego lo vuelve a acostar.

Habrá algún tiempo de transición, pero solo debería durar una semana.