¿Cuál es el estudio del sueño que mostró que un porcentaje de humanos tiene un reloj biológico de ~28 horas o más?

Hubo un artículo publicado hace algunos años sobre un estudio del sueño (creo que de Alemania) que mostró que alrededor del 10-20% de las personas (creo que europeas) están genéticamente predispuestas a funcionar en un ciclo de 30 horas*. (A diferencia del ritmo circadiano de 24 horas).

*Creo que fueron 30 horas, pero no estoy seguro. Y parece que no puedo encontrar ninguna referencia al estudio o cómo se llama este "trastorno del sueño". De Google, no creo que sea ninguno de los siguientes:

  • Trastorno de la fase de sueño retrasada
  • Trastorno del sueño segmentado
  • Trastorno del sueño-vigilia que no es de 24 horas

Lo más probable es que el estudio esté relacionado con la función cognitiva y puede haber sido financiado por una agencia espacial.

Espero que este sea el tema aquí, acabo de ver este sitio en el Área 51 pero no leí mucho al respecto.

Respuestas (2)

Se estimó que los períodos circadianos de funcionamiento libre varían de 13 a 65 horas en sujetos normales según un estudio de 1979 realizado por RA Wever. Se hizo referencia a este documento en un artículo más reciente sobre el marcapasos circadiano (Czeisler et al., 1999). No pude acceder directamente al artículo de Wever para evaluar la calidad. Sin embargo, el artículo de Czeisler no está de acuerdo con los métodos de trabajos anteriores que pretendían mostrar ritmos circadianos de más de 24 horas:

...la generalidad de estos hallazgos se ha visto limitada por informes de que la actividad (16, 17), el conocimiento de la hora del día (18) y la exposición a la luz normal de una habitación interior (19, 20) pueden cambiar la fase circadiana o alterar la observada período circadiano de funcionamiento libre en humanos y, por lo tanto, puede haber influido en esas observaciones (21)."

Czeisler et al. buscó controlar estos factores de confusión y estimar un ritmo con muy poca variación centrado en las 24.18 horas.

Czeisler, CA, Duffy, JF, Shanahan, TL, Brown, EN, Mitchell, JF, Rimmer, DW, … Kronauer, RE (1999). Estabilidad, precisión y período de casi 24 horas del marcapasos circadiano humano. Ciencia, 284(5423), 2177–2181. doi:10.1126/ciencia.284.5423.2177 PDF

RA Wever, El sistema circadiano del hombre: resultados de experimentos bajo aislamiento temporal (Springer-Verlag, Nueva York, 1979); Experientia 40, 1226 (1984).

65 horas? ¿Cómo es eso posible?

No puedo encontrar el estudio exacto que tenía en mente, pero creo que se está refiriendo al trabajo seminal (ya largo plazo) del Dr. Charles Czeisler sobre los ritmos circadianos.

En un estudio suyo reciente , consideró el efecto de la longitud de onda de la luz en la medida en que pudo restablecer el "reloj" circadiano, que es el ciclo al que te refieres. Hizo experimentos en los años 70 y 80 manteniendo a los sujetos en entornos "sin tiempo" para medir la fase intrínseca del ritmo.

Aparte, algunos de los trabajos matemáticos más teóricos en esta área fueron realizados por Art Winfree y un relato de ciencia pop de su trabajo y el de Czeisler se puede encontrar en el libro Sync de Steven Strogatz .

Rüger, M, St. Hillaire, MA y col. (2013) Curva de respuesta de fase humana a un solo pulso de luz de longitud de onda corta de 6,5 h. Revista de Fisiología, 591 (Pt 1), 353-63. [DOI]