Los cambios pueden ocurrir fácilmente en todos nosotros, incluso en aquellos a quienes amamos y en quienes confiamos. Cuando esto sucede, ¿cómo seguimos amándolos sin esperar nada?
Creo que esta es una pregunta que todos nos hacemos en algún momento http://buddhism.about.com/od/basicbuddhistteachings/a/attachment.htm
¿Qué es el apego?
Para que haya apego, se necesitan dos cosas: el sujeto y la cosa a la que está sujeto el sujeto. En otras palabras, el "apego" requiere autorreferencia y requiere ver el objeto del apego como algo separado de uno mismo.
El Buda enseñó que verse a sí mismo y todo lo demás de esta manera es una ilusión. Además, es un engaño que es la causa más profunda de nuestra infelicidad. Es porque erróneamente nos vemos a nosotros mismos como separados de todo lo demás que nos "apegamos".
El maestro zen John Daido Loori dijo:
"[S]egún el punto de vista budista, el desapego es exactamente lo opuesto a la separación. Necesitas dos cosas para tener apego: la cosa a la que te estás apegando y la persona que se está apegando. En el desapego, por otro lado mano, hay unidad. Hay unidad porque no hay nada a lo que apegarse. Si te has unificado con todo el universo, no hay nada fuera de ti, entonces la noción de apego se vuelve absurda. ¿Quién se apegará a qué?"
Porque pensamos que tenemos una existencia intrínseca dentro de nuestra piel, y que lo que está fuera de nuestra piel es "todo lo demás", que vamos por la vida aferrándonos a una cosa tras otra para sentirnos seguros o para hacernos felices.
Vivir sin apego es muy parecido a vivir sin tratar de obtener algún resultado en el mundo. Es vivir la vida pero no definirnos esencialmente como un compañero o un trabajador o un estudioso o ser solo el cuerpo.
Así que no estar apegado o no tener expectativas implica soltar nuestra propia identidad que está envuelta en el mundo y cómo aparece. Si estamos totalmente cómodos en este momento, es mucho más fácil aceptar la relación que tenemos con esa persona.
Seguir practicando la meditación todos los días y hacer que la meditación sea parte de su relación podría ser un buen comienzo.
Gracias
Aquí hay una pregunta sobre ser padre (que es una especie de amor).
Admiré especialmente esta respuesta que identifica diferentes tipos/aspectos del amor (Metta, Karuna, Muditha).
No ha dicho mucho en su pregunta: no era específica.
Dependiendo del cambio, dependiendo de cómo cambiaron las personas y la "confianza", tal vez no debas seguir amando a alguien, o tal vez no puedas; tal vez deberías amarlos de una manera diferente; tal vez no controlas cómo te sientes; tal vez el budismo pueda ayudarte a vivir con menos expectativas.
De poca cultura