Cómo detener la loca adicción al teléfono de mi amigo

Entonces, llamemos a nuestro personaje principal Josh . Josh es un amigo cercano mío en la escuela secundaria, ambos tenemos 14 años. El problema es que Josh es muy adicto a su teléfono. Al principio, Josh usaba mucho su teléfono después de clase (eso tiene sentido, es tiempo libre); pero luego Josh comienza a usar su teléfono en clase (algo malo, pero no realmente), ahora solo usa su teléfono en clase. Cada período, si lo vieras, estaría en su teléfono en Snapchat hablando con chicas de su edad. Pero en este punto, se ha vuelto muy poco saludable.


Así que para entrar en detalle:

  1. Para ciencias, inglés, matemáticas y estudios sociales. Josh siempre (para mí y para todos los demás en nuestra clase) usa Snapchat para hablar con la gente. Estas son las mismas materias en las que no es bueno y, a veces, nuestro maestro de matemáticas se preocuparía por las calificaciones de Josh.

  2. Josh es demasiado adicto a perseguir chicas, enfocándose más en las chicas que en la escuela. Esta es una satisfacción a corto plazo, le dije. La cosa es que él no está persiguiendo chicas por la oportunidad de encontrar el amor. Es más una cuestión de estatus social. Por ejemplo, se jacta de tener sexo y, recientemente, envió imágenes de él teniendo una cabeza. (gran controversia, lo que llevó a muchas personas a abandonar el chat grupal porque estaban disgustadas). Por cierto, la razón por la que usa su teléfono en clase es para hablar con estas chicas.

  3. Recientemente, (como hace 20 minutos) traté de hablar con Josh sobre su adicción al teléfono en clase y le sugerí que se deshiciera de Snapchat para poder concentrarse en clase. Su respuesta es que está bien y que le va bien en sus asignaturas. Soy su amigo más cercano, así que sí, conozco sus calificaciones y, como dije antes, no es tan bueno en algunas materias.

  4. Mis compañeros de clase y otros amigos están al tanto de la adicción de Josh y varias veces, Josh también se ha vuelto más violento. Lo he visto estrellar a su "amigo cercano" contra un casillero porque dejó caer su teléfono.


Creo que esto se ha ido de las manos.

Mi pregunta es: ¿ Cómo puedo ayudar a Josh a superar su adicción al teléfono?

He visto a personas retraerse en sus teléfonos si tienen mucho estrés o problemas en sus vidas. ¿Estás seguro de que, aparte de lo que has descrito, Josh no tiene otros problemas en la escuela o en casa?
Gracias @Ontamu, pero Kozaky. Por las instantáneas que toma, puedo decir con seguridad que no tiene problemas en casa. Aunque se metió en un drama en la escuela y SUPOSIBLEMENTE, lo asaltaron. Pero la adicción al teléfono comenzó antes del drama.
@NfagieYansaneh Las redes sociales tienden a mostrar solo las cosas buenas y esconder las malas. El hecho de que solo te muestre las partes buenas de su vida no significa que no tenga otro estrés. Podría ser una muerte en la familia, o una relación tensa con uno de los padres, o muchas otras cosas.

Respuestas (2)

Como con todo tipo de adicción, la parte más difícil es hacer que la persona admita que tiene un problema. Hiciste lo correcto tratando de abordarlo con él y diría que deberías intentarlo un par más antes de renunciar a esa opción.

Todas las demás opciones que puedo sugerir no serán muy populares entre tus compañeros de clase o Josh, por lo que podrían causar una reacción negativa si no tienes cuidado.

Si hablar con Josh no funciona, trataría de escalarlo primero con los maestros de la escuela. Estoy 100% seguro de que tiene una política de no teléfonos durante la clase en la escuela para que pueda compartir sus inquietudes con el maestro y pedirles que sean más estrictos con esta política. Asegúrate de explicar que estás preguntando porque estás preocupado por tu amigo y sus calificaciones y no porque creas que no está haciendo bien su trabajo.

Si los problemas continúan, creo que deberías hablar con los padres de Josh. Son las personas que deberían poder remediar la situación. Simplemente comparta sus inquietudes con ellos y déjelos decidir el mejor curso de acción. Sin embargo, esto podría costarle su amistad, ya que podría verse como que "delata" a su amigo y traiciona su confianza. Ojalá tuviera algo mejor que sugerir. La cantidad de reacciones negativas realmente depende de cómo manejen la situación y cómo la tome Josh o cuánto tiempo tarde en darse cuenta de que en realidad estás tratando de ayudarlo.

Lo que describes es la típica espiral de un adicto a la computadora o internet:

  • Tienen un problema en el mundo real (malos en la escuela, malos con las chicas, pueden ser literalmente cualquier cosa). Sienten que no pueden lograr nada de importancia .
  • Se retiran al mundo digital donde pueden lograr logros virtuales . En su caso, el derecho a fanfarronear es mucho más valioso que el sexo real.
  • La adicción causa más problemas en el mundo real.
  • Se retiran más y más.

Quitarle su teléfono a la fuerza (por parte de los maestros, por supuesto) evitará que lo use durante la clase, pero no eliminará la causa de su adicción.

Lo que realmente necesita en ayuda profesional. Como con cualquier adicción, el verdadero cambio tiene que venir desde dentro. Solo psicólogos profesionales capacitados pueden enseñarle a lidiar con su adicción y cambiarse para deshacerse de ella.

Habla con sus padres (en privado) y explícale la situación desde tu punto de vista. Dígales que esto le parece una adicción y debe tratarse como alcoholismo o abuso de drogas. Si realmente quiere ayudar, busque programas para rehabilitar adictos a Internet y envíe información útil a sus padres.

¡Lo que también necesita es un amigo! Si los padres de Josh deciden hablar con él sobre su adicción, habrá discusiones , acusaciones, palabras hirientes y sentimientos heridos. Trate de verlo todo como un síntoma de su adicción y tenga en cuenta que no significa ni la mitad. Sigue siendo su amigo y ayúdalo a superarlo.

Cuantas más experiencias positivas pueda brindarle en el mundo real, menos necesitará retirarse al mundo virtual.