Nuestro niño pequeño tiene 2 años y medio y acaba de empezar a ser difícil a la hora de acostarse.
Siempre le hemos dado leche y la hemos abrazado hasta que se duerme. Una vez que se va, por lo general duerme muy bien. Sin embargo, las últimas 2-3 semanas ya no quiere la leche y ya no quiere irse a dormir. Como está acostumbrada a que la carguen para dormir, si la metemos directamente en la cama se vuelve loca; grita, llora y rápidamente se enferma. Nunca la hemos conseguido dormir así. De momento perseveramos en abrazarla, a pesar de la lucha por ir a jugar al salón. Eventualmente se irá a dormir después de una o dos horas. Sin embargo, parece que ahora podría ser el momento de lograr que ella (y nosotros) adoptemos una mejor rutina/hábito de sueño.
Sé que probablemente hemos hecho una vara para nuestra propia espalda, al no abordar esto antes (en términos de ayudarla a dormir sola), pero ¿cuál sería la mejor manera de hacer la transición?
Todavía está en su cuna (que se convierte en cama una vez que bajamos los costados). ¿Sería mejor convertirlo en una cama al mismo tiempo que conseguir que se duerma sola? ¿O esto podría ser peor?
¿Alguna otra sugerencia o idea sobre la mejor manera de ayudar a nuestra hija a dormir en su cama, en lugar de que la carguen?
Aunque es difícil cambiar la forma en que ha estado acostando a su hijo ahora que es un hábito tan arraigado, no es demasiado tarde, puede hacerlo. Desde que eran pequeños, dejaba que mis bebés se durmieran en mis brazos y luego los metía en la cama y así estaban acostumbrados a dormir también. La forma en que los transicioné fue:
Descubrí que mis hijos no dormían si yo estaba en la habitación con ellos (lo intenté, era demasiado emocionante). Ahora, el problema es que su niño pequeño está acostumbrado a que lo carguen y se agita si se va. Descubro que mis hijos se enojan mucho y se vuelven locos si no sienten que quieren irse a dormir, así que lo que haría es dejarlos por un minuto más o menos y luego volver a entrar y ver cómo están haciendo, decir buenas noches y reiterar que es "hora de dormir". Luego los dejaba durante 2 minutos, 5 minutos y aumentaba el intervalo y eventualmente captaban la idea y se iban a dormir. Escuchar llorar a tu bebé es prácticamente lo más difícil, pero es importante que duerma bien todas las noches para que te sientas mejor.
Otra técnica que podrías querer probar en tu situación, si dejarla es demasiado para empezar, es contarle una historia con ella en tus brazos y asegurarte de que la abracen mucho antes de ir a la cama, luego acuéstala. En lugar de sostenerla, tal vez solo intente sostener su mano, y luego haga la transición a un poco más de distancia gradualmente, primero estando en una silla o algo cercano, luego mueva la silla más lejos y finalmente salga por la puerta. Si tomas su mano, puedes quedarte con ella, pero aprenderá a dormirse sola. Ya tiene dos años y medio así que entiende bastante, así que dile que la vas a acostar y que te vas a quedar con ella.
Solo una nota al margen, veo que está pensando en ponerla en una "cama de niña grande" (cuna con un lado bajo). Creo que estarías loco si intentaras eso en esta etapa. Mi experiencia con eso es que en el momento en que quitas el costado, comienzan a salir corriendo de la cama para venir a verte en lugar de quedarse quietos. No se puede confiar en mi hija (casi 2 años y medio) para que haga eso todavía, pero generalmente es bastante buena para acostarse para dormir en circunstancias normales en su cuna. Mi hija mayor (que es dos años mayor) hizo lo mismo y tardó hasta los tres años en quedarse allí por la noche. Todavía tiene sus momentos hasta el día de hoy de quedarse en la cama, pero generalmente le doy un juguete para jugar y ella simplemente se queda dormida jugando, y no tengo ningún problema con eso.
¡Toda la suerte!
lkraav
geoff smith
lkraav
Mínimo