Cómo ayudar a un hijo de 3 años a que no empiece a lloriquear o ponerse nervioso de inmediato

Quiero comenzar diciendo que me doy cuenta de que no hay nada inusual en el comportamiento de mi hijo que voy a describir, especialmente considerando la situación (bebé recién nacido). Me pregunto qué se puede hacer, si es que se puede hacer algo, para ayudarlo.

Mi hijo, el mayor, está a solo un par de semanas de su tercer cumpleaños. Hace dos meses, mi esposa dio a luz a su hermana menor. Solo están los dos niños.

Desde poco después del nacimiento de la hermana menor, y especialmente porque ya no teníamos abuelos que visitaran al nuevo bebé (vivimos tan lejos que no vemos a los abuelos excepto un par de veces al año), el comportamiento de mi hijo ha cambiado. cambiado notablemente. Cuando las cosas no salen como él quiere, recurre instantáneamente a los lloriqueos, que se acumulan (a veces también instantáneamente) hasta convertirse en un ataque de llanto épico. Cuando comienza a lloriquear, es casi imposible razonar con él o lograr que nos escuche, y cuando tiene un ataque de ira, es básicamente imposible lograr que se calme y escuche al menos un poco. Tuvo grandes ataques antes de que naciera su hermana menor, pero nada como lo que hace ahora ni con tanta frecuencia (ahora son varias veces al día).

Estas sesiones de lloriqueo/ataques se lanzan cuando sucede algo que él no quiere (como la hora de apagar la televisión o la hora de dejar de jugar afuera), cuando no podemos entender lo que está diciendo, o incluso por cosas pequeñas. A menudo, los problemas por cosas más pequeñas los resolvemos fácilmente, pero él está tan desconsolado que no presta suficiente atención para que resolvamos su problema.

Después de tener un berrinche por un tiempo, generalmente podemos convencerlo de que se calme y es capaz de calmarse solo con bastante rapidez. Sin embargo, lleva un tiempo llegar a ese punto.

Nuevamente, sé que este comportamiento no es inusual. No espero eliminar las sesiones de berrinches o lloriqueos de mi hijo, pero espero poder enseñarle a expresar su descontento de una manera razonable durante al menos unos segundos antes de comenzar a lloriquear y tener berrinches para que esas cosas que se pueden resolver fácilmente puedan solucionarse. resuelto antes de que llegue al punto en que ya no prestará atención a lo que estamos diciendo.

Respuestas (3)

Diferentes situaciones son diferentes. A veces, los niños hacen una rabieta porque tienen un deseo decepcionado (es decir, la película ha terminado, es hora de apagar la televisión; o, ya es suficiente postre, es hora de terminar; o, tenemos que dejar de jugar y guardar nuestros juguetes porque es hora de dormir; o no, no vamos a comprar ese juguete). Otras rabietas son el resultado de una expectativa decepcionada ("Pensé que la abuela y el abuelo vendrían ahora mismo ; ¡pensé que íbamos a cenar macarrones con queso!"). Y algunas rabietas son el resultado de una mayor particularidad debido al agotamiento ("¡Estás tocando mi manta!; ¡Papá mordió mis papas fritas!; ¡Necesito que mi taza esté orientada exactamente en esta dirección!; ¡No hay música!").

Con las rabietas del primer tipo, si mi hijo está demasiado alterado para escuchar, empiezo con "¿Necesitas un tiempo fuera para que puedas calmarte?" Alrededor del 80% de las veces se calmará de inmediato, y el otro 20% de las veces tendrá un breve descanso, generalmente de unos 3 minutos. Diré que esto SÓLO funciona porque cada vez que le digo que un comportamiento va a conducir a un tiempo fuera, lo entrego. Y las primeras veces (cuando tenía 18 meses - 2 años) a veces continuaba haciendo berrinches en su habitación durante bastante tiempo antes de calmarse - a veces 20 o incluso 30 minutos - pero le seguía explicando que podía salió tan pronto como se calmó, y finalmente lo consiguió).

Una vez que se ha calmado, le explico la razón de lo que está pasando y cuál será la consecuencia futura si sigue reaccionando con una rabieta: "Una película es un regalo especial, y vemos películas para pasar un buen rato y hacer nosotros felices. Cuando la película termina, es hora de apagarla, y la respuesta apropiada sería, 'gracias mamá por ver una película conmigo, fue muy divertido'. Si ver una película significa que te vas a enojar después, entonces no veremos más películas, porque el objetivo es hacernos felices". Para una situación dada, normalmente necesito ofrecer este tipo de explicación en quizás 2 ocasiones distintas antes de que deje de tener rabietas por eso. En este punto, lo peor que me pasa en la mayoría de las situaciones es: "¿Por qué no puedo tener ese juguete, mamá?" Y luego le digo "Tú dime por qué", y él dice (para esta situación en particular) "porque ya tengo muchos juguetes en casa y solo estamos aquí para comprar comida". Cumplirá 3,5 a finales de este mes.

Para el segundo tipo de rabieta, hay cierta vulnerabilidad involucrada en la forma en que se siente, por lo que necesita más compasión y comprensión. Si él está dispuesto a aceptar un abrazo, entonces sé que realmente se siente triste por eso y no actúa para obtener lo que quiere. Si esta es la situación, le digo que entiendo cómo se siente y que tiene sentido sentirme triste o desilusionado cuando piensas que algo va a pasar y luego no sucede. Por lo general, se calma muy rápido solo con eso, pero luego hacemos la cosa de la explicación, como con las rabietas tipo 1: "la abuela y el abuelo no pueden venir hoy, aunque dijeron que irían, porque su perro se enfermó". y tienen que llevarlo al médico;

El tercer tipo de rabieta tiene que ver con sentirse vulnerable, y mi respuesta tiene que ver con la comodidad. Muchos abrazos y besos, y solo comprensión. Le digo que necesita dormir/descansar, y que lo ayudaré a estar en una situación en la que pueda tomar una siesta lo antes posible, y si realmente es una rabieta por agotamiento, está agradecido de escuchar eso. También atenderé principalmente sus deseos en este tipo de situación, porque sé que la causa principal es sentirse vulnerable, incómodo y fuera de control, y sus "demandas" son su evaluación de lo que lo hará sentir seguro y cómodo. , y en control (de sí mismo y de su espacio físico). Una vez que se sienta cómodo, por lo general se calmará y se irá a dormir, y un par de horas más tarde volverá a ser feliz.

Tiene alrededor de una rabieta cada dos semanas, y en el último año más o menos solo ha tenido 2 que duraron más de 3 minutos. La mayoría son de la variedad de agotamiento.

Mi hijo tiene casi 2 años. Cuando empieza a enfadarse así, le doy a elegir. Por ejemplo, "¿Quieres que te cambien el pañal o quieres un tiempo de espera?" Creo que le gusta tener cierto control sobre su mundo, y la elección parece calmarlo un poco, de hecho puedo verlo pensando en eso a veces, lo cual es increíble. A menudo decide hacer lo que originalmente le molestó cuando se le dio a elegir. ¡Espero que esto ayude!

¡Esta es una gran idea, y cuando mi hijo tenía 2 años funcionó muy bien! Sin embargo, ahora no funciona tan bien.
aquí están mis pensamientos. Creo que su hijo se siente bastante excluido con los recién nacidos alrededor. ¿Ustedes dos como padres han intentado pasar tiempo individual con su hijo? ¿Tiempo de vinculación especial? Esto lo ayudará inmensamente. También trate de involucrarlo en pequeñas tareas con el bebé. Los niños de 3 años pueden ayudar con la casa y asumir responsabilidades; como poner las cosas en el basurero; empacar sus cosas después de jugar. Tengo una rutina establecida para terminar con las actividades, suelo poner una alarma o cantar y avisarle que es el final de la actividad.
También le daría opciones positivas para decidir: "¿Quieres entrar y leer un libro conmigo o quieres saltar como un conejo a la casa?" Las opciones positivas en su mayoría funcionan. También le pido a mi hijo que se siente en el sofá de la sala y piense en cosas en lugar de alejarlo de todos. Peor de los casos; Le niego mi compañía cronometrándome (aquí tenemos un balcón donde paso de 15 a 20 minutos para que yo también tome un respiro)

Una cosa que creo que no se ha mencionado... Trabajo con niños pequeños y una cosa que encuentro útil es advertir a los niños cuando algo está por suceder que puede molestarlos de alguna manera.

Por ejemplo, decir "En cinco minutos será hora de ir al baño, ¿de acuerdo?" O "Tenemos que entrar pronto, así que termina lo que estás haciendo, por favor". Si empiezan a lloriquear ante la advertencia, puedes recordarles que todavía les queda algo de tiempo para jugar. Puede llevar algo de tiempo, pero después de un tiempo encuentro que el sistema de advertencia ayuda. Sin embargo, asegúrese de continuar después de 5 minutos. No importa si realmente espera 5 minutos, 3 minutos o 2 minutos, ya que los niños tan pequeños generalmente no saben cuánto tiempo pasó realmente.

Cada niño y familia es diferente y creo que se trata de tener muchas ideas diferentes para probar y ver qué funciona para usted y su hijo.