Una experiencia negativa en la clase de posgrado y tal vez algunos factores en las diferencias culturales.

Soy un estudiante de maestría en los Estados Unidos que estudia relaciones internacionales y tuve una experiencia negativa en una de mis clases la semana pasada. Es mi último semestre de mi programa de maestría y me siento muy agotado de ser estudiante. Tengo una historia sobre lo que sucedió en una de mis clases la semana pasada y me gustaría saber cómo debo enfrentarme a la clase durante el resto del semestre.

Situación

La semana pasada, en una de mis clases (en un tema que no conozco demasiado), tuve que hacer una presentación basada en un artículo que escribí. La tarea consistía en escribir un documento basado en las lecturas del curso de la semana en la que nos inscribimos y presentarlo en la fecha límite. Presenté, pero admito que mi presentación fue bastante pobre debido a mi falta de confianza en mi trabajo. Esta fue definitivamente una situación en la que la entrada fue mucho mayor que la salida, lo que definitivamente es una de las mayores frustraciones que cualquiera podría tener. Sé que es un cálculo estúpido de mi parte, pero solo estaba planeando presentarme de una manera aburrida para que otras personas no hicieran preguntas; la presentación no parecía tener mucho peso.

El profesor atacó mi presentación frente a la clase y la puso como ejemplo de lo que no se debe hacer. Sin embargo, hubiera preferido recibir una mala calificación en privado, en lugar de tener que sentirme avergonzado en clase. Me di cuenta de que el profesor estaba bastante decepcionado. 'Humillado' puede parecer una palabra fuerte, pero me sentí muy avergonzado e indefenso por el resto de la clase.

Ahora, quedan tres semanas de curso y siento que no querría mirar a nadie en las sesiones de clase restantes. Estoy considerando entrenar mi mente para pensar en mí mismo como un cadáver durante las dos horas de duración de cada una de las clases restantes. Los trabajos de la semana pasada ya están calificados, y en base a lo que pasó en la clase, ya estoy mentalmente preparado para lo peor en relación a la calificación de mi trabajo.

Soy de una cultura oriental, y en mi cultura, avergonzar públicamente a alguien se considera uno de los peores insultos; esto se hace en los casos en que la persona es mezquina o es probable que las personas involucradas nunca se vuelvan a ver.

Preguntas

  1. ¿La reacción del profesor es común y justificada en los EE. UU. u otros países occidentales en situaciones como la mía en diferentes campos?

  2. ¿Cómo debo afrontar las últimas semanas del semestre?

No puedo esperar a que termine este curso. Si ocurriera tal experiencia, hubiera preferido que ocurriera el último día para no tener que volver a mirar caras conocidas en el aula nunca más.

He visto a profesores que solicitan críticas públicas de toda la clase. Todo el mundo, no solo la figura de autoridad, puede contribuir. Es bastante desagradable, posiblemente incluso más que su caso, e incluso para las personas no orientales, pero lo prepara para la vida. Tómalo como una experiencia para toda la vida; habrá un momento en que será útil.

Respuestas (4)

Lo lamento. Lo que te sucedió debería ser muy raro, pero sucede a veces. En la educación superior de los EE. UU., he visto a buenos profesores avergonzar a alguien por accidente (sin darse cuenta del efecto de sus palabras en el estudiante, o diciendo algo más extremo de lo que habían pensado), y algunos profesores extremadamente directos que dicen este tipo de cosas en propósito (este grupo está mezclado en cuanto a si son personas amables).

Dudo mucho que lo que hizo el profesor esté "justificado", pero esto puede depender del tono que usaron. En mi opinión, la intención de avergonzarte por esto no estaría justificada.

En cuanto al afrontamiento, le sugiero que piense si el profesor ha hecho este tipo de cosas a otras personas. Si es así, entonces otras personas saben cómo te sientes. Si no es así, es poco probable que el profesor haya considerado cómo te harían sentir sus palabras.

Puede sentirse fortalecido ir al profesor con comentarios directos de que esto fue muy vergonzoso para usted. Creo que la franqueza podría ayudar al profesor a aprender, pero sería aún mejor que lo liberara a usted de esta vergüenza. Sin embargo, eso es confianza en sí mismo e inteligencia emocional de nivel experto, y no es en absoluto lo que hice cuando estaba en una situación similar (un estudiante graduado dando una presentación final sobre mi trabajo, y el profesor dijo algunas diapositivas en las que mi enfoque no no tiene sentido/no funcionaría; eso me desinfló un poco y terminé la presentación allí: fui el último estudiante en presentar, la clase ya había pasado el tiempo y el profesor se quejaba antes de mi presentación de que necesitaba dejar.). En mi caso, nunca mencioné el tema, no hubo comentarios directos sobre la presentación y continué yendo al próximo período. s clase con el mismo profesor incluso cuando sentí que iba a llorar. Me sentí avergonzado por un tiempo cuando me encontré con mis compañeros de esa clase. Pero finalmente descubrí mis sentimientos, me di cuenta de que el profesor es extremadamente directo (por decirlo amablemente) y el dolor se alivió con el tiempo.

Para prepararte para las clases que te quedan, sé realmente amable contigo mismo. Si tienes un amigo en esta clase, trata de hacer arreglos para venir a esta clase con ellos para que no estés solo al principio o al final de la clase. Traiga una bebida caliente reconfortante a clase. (O una bebida helada, según el clima. :) ) Use joyas o ponga algo en su bolsillo que le recuerde su hogar y sus seres queridos o un logro significativo. Y trata de mantenerte comprometido con las ideas que tienes justo frente a ti en la clase, en lugar de repetir esa clase en tu mente. Si es posible, termine un borrador de lo que necesita hacer para el resto de la clase tan pronto como pueda, para que pueda cerrar mentalmente la puerta a esta clase.

¡Ya casi ha terminado con su programa! Lamento que haya habido esta horrible experiencia al final, ¡pero trate de celebrar lo que ha hecho!

Como estrategia de afrontamiento adicional, ¿quizás hablar con otras personas en su clase? ¿Obtener su perspectiva, si es posible de diferentes orígenes culturales? Estoy totalmente de acuerdo con @cactus_pardner en que esto también es raro en las culturas occidentales, aunque posiblemente no tan raro como en las culturas orientales.

Bien, el primer punto que supondría es que la calificación de la presentación es independiente de la calificación del papel; puede haber otra calificación involucrada para la calificación general. Los separo, tienen diferentes criterios de calificación.

Si fue el primero en presentar, si se le proporcionaron los criterios de calificación, por lo general está disponible o al menos es un esquema.

En cuanto al resto del curso, vaya y benefíciese de las clases, el profesor no estará "a la caza de usted" según la presentación.

Si, como usted dice, el profesor sostuvo la presentación como algo que no se debe hacer, y no hizo comentarios sobre usted personalmente, entonces fue una crítica constructiva para toda la clase y si ese ha sido el método empleado para todas las demás presentaciones. , si no, entonces eso no es tan justo.

Hice que los estudiantes hicieran presentaciones en las que, al final, tanto yo como la audiencia de estudiantes hacíamos preguntas y comentarios, PERO a todos se les advirtió que cualquier P / comentario tenía que ser constructivo: esto era bueno, necesitaba más sobre esto o qué pasa con X ... etc.

Así que ve a clase, termina el curso y no entres en pánico. Un comentario que podría estar pensando el profesor es lo que sucedió: el documento fue excelente, esperaba una presentación de Rolls-Royce, tenga en cuenta que puede suceder, un mal día, etc.

  1. ¿Qué dijo exactamente el profesor?

¿El profesor comentó precisamente sobre tu carácter, tú como estudiante o persona o algo por el estilo? O solo tu presentación?

Definitivamente está mal si el profesor dijo que eras un mal presentador, un mal estudiante o te describió negativamente específicamente.

Si la presentación, depende un poco de lo que se dijo pero más de cómo se dijo. Si de hecho fue un ataque , entonces eso está mal.

  1. Habla con la consejería universitaria. Además, ¿conoces a Brené Brown?

Artículo de 1 minuto: Brené Brown sobre la diferencia entre la culpa y la vergüenza

Vídeos:

Dra. Brené Brown sobre fingir, perfeccionismo y vivir de todo corazón | Domingo de superalma | PROPIO (4:49)

Brené Brown: Por qué tus críticos no son los que cuentan (22:40)

Brené Brown sobre la culpa (3:25)

Brené Brown sobre Vulnerabilidad (20:19)

Escuchando la vergüenza | Brene Brown (20:38)

Desearía poder votar esta publicación varias veces, especialmente por los enlaces que proporcionó.
@cactus_pardner gracias. A la gente del cristianismo no parece gustarle mucho Brené Brown XD (mira mis publicaciones si quieres)

¿La reacción del profesor es común y justificada en los EE. UU. u otros países occidentales?

Común, sí; justificado, no. Si te sentiste humillado, entonces no creo que el profesor se haya comportado apropiadamente, ya que el objetivo de la clase es brindarte un ambiente para prosperar y aprender. Sin embargo, como han señalado otros, existe la posibilidad de que el profesor desconozca el efecto que tuvo sobre ti. En mi experiencia, algunas comunidades académicas pueden ser brutalmente duras, y esta es una norma aceptada (a veces incluso bienvenida). Los miembros de estas comunidades pueden olvidar que no todos interactúan como ellos.

  1. Si quieres arreglar las cosas con el profesor, puedes ir y ser honesto. Explique que sabe que no fue su mejor trabajo y que no fue su intención faltar al respeto: tenía mucho que hacer con sus otros cursos y no tuvo tiempo de producir su mejor resultado. Si realmente quiere hacer un esfuerzo adicional, puede preguntar si hay una manera de compensarlo.

  2. Si desea evitar que esto suceda con otros estudiantes, definitivamente debe mencionar sus sentimientos al profesor de una manera no conflictiva y sin emociones (si puede). Puedes hacer esto después de que termine el semestre para que no te afecte negativamente.

  3. De lo contrario, déjalo ir y concéntrate en pasar las próximas dos semanas :)

Es mi último semestre de mi programa de maestría y me siento muy agotado de ser estudiante.

una de mis clases (en un tema que no conozco demasiado)

La tarea consistía en escribir un documento basado en las lecturas del curso de la semana en la que nos inscribimos y presentarlo en la fecha límite. Presenté, pero reconozco que mi presentación fue bastante pobre.

Tres observaciones, basadas en su descripción del problema.

  1. Originalmente, no pareció pensar que la asignación fuera muy importante o crítica;
  2. Este tema no parece ser tu principal fortaleza;
  3. Sabías que no estabas dando lo mejor de ti.

Basado en eso, puede sentirse un poco mejor si puede tratar de poner la situación en perspectiva (sé, con la vergüenza, que esto puede ser realmente difícil). Considera esto:

  • Tu presentación fue aburrida, ¡pero la diseñaste para que fuera aburrida porque no estabas contento con ella! ¡Y no estabas contento con eso porque pasabas tu tiempo enfocándote en otras cosas importantes! Es posible que el profesor se haya decepcionado porque te esperaba al 100%. Pero te mereces un poco de holgura.
  • Llegaste a las últimas 3 semanas del programa sin que sucediera nada de esto, lo que significa que has realizado 1 o 2 años de buen trabajo. Entonces, aunque estoy seguro de que te sientes terrible, no creo que realmente lo estés haciendo terriblemente.
  • El profesor te criticó, pero no parece que los otros estudiantes hayan dicho nada. Por lo tanto, no hay necesidad de avergonzarse ante ellos. Por lo general, cuando esto les sucede a los estudiantes que me rodean, no pienso mal de ellos ni asumo que mi trabajo fue mejor; simplemente me siento aliviado de que no me hayan gritado.

Para este tipo de razonamiento, puede echar un vistazo al libro de David Burns sobre Terapia Cognitiva Conductual, llamado "Sentirse bien" (un buen resumen aquí - ver "Distorsiones"). Practicar este tipo de razonamiento contigo mismo podría ayudarte a desarrollar algo de confianza antes de la próxima clase.

Un segundo consejo, y tal vez más rápido/más fácil, es tratar de pasar un tiempo antes de cada clase para refrescarte en tus logros. Mira un trabajo del que estés realmente orgulloso o la gran pila de todos los artículos que has leído durante el semestre. Piensa en un cumplido que recibiste de otro estudiante o en la forma en que ayudaste a alguien más. ¡Concéntrate en las cosas que te recuerdan que eres talentoso y capaz y no te limitas a una presentación en una semana de una clase!

Además, trate de recordar que mientras pase la clase, todo estará bien. Eché a perder una tarea final para mi maestría y obtuve la peor calificación que he obtenido en algo. Para ser honesto, no creo que nadie lo haya mirado alguna vez, o si lo han hecho, nunca me perjudicó.