Desde que nació hasta los 4 meses, mi bebé durmió muy bien, hasta 12 horas sin despertarse, pero después de eso, se despierta varias veces por la noche, y los últimos 2 meses se despierta unas 8-10 veces por la noche, ¿es normal? ? ¿Que puedo hacer?
Esto es tan increíblemente común. Tuvimos esto con nuestros dos hijos. Utilizamos el método del Dr. Ferber con éxito. Brevemente: Calmarse para volver a dormirse es una habilidad que los bebés deben aprender. Quieres que sepan que estás ahí para ellos y al mismo tiempo les das la oportunidad de calmarse a sí mismos.
Para enseñar esto, el "método Ferber" consiste en acostarlos mientras están despiertos en lugar de hacerlo después de que se duerman. Cuando comiencen a quejarse, entre y hágales saber que está allí y asegúrese de que estén bien, pero no los consuele físicamente, luego váyase. A medida que continúen quejándose, entre después de aumentar los intervalos de tiempo: 1 minuto entre visitas, luego 2 minutos, luego 3-5 minutos, etc. El libro tiene un horario recomendado.
A muchos nuevos padres les resulta muy difícil hacerlo porque el niño llorará cuando se vayan. Las primeras noches son difíciles, pero si te apegas, el niño aprende en unos pocos días.
Resumen de Babycenter: https://www.babycenter.com/0_the-ferber-method-demystified_7755.bc
El libro: http://www.barnesandnoble.com/mobile/w/solve-your-childs-sleep-problems-richard-ferber/1115231359
ana