Entonces, obviamente, soy un escritor.
Tengo ADD/ADHD bastante malo y aunque nunca antes me había molestado, últimamente está afectando mi escritura. Realmente no creo que esta sea una pregunta médica, ya que los médicos realmente no pueden darme consejos sobre esto. Antes de dejar mis medicamentos (fue una decisión que tomé yo mismo debido al desequilibrio hormonal), fue difícil para mí concentrarme realmente en mi escritura porque mi medicamento me hizo un poco atontado y de mal humor y eso interfirió con mi proceso creativo. .
Cuando bajé, mi mente realmente iba a mil por hora y no tuve problemas para hacer varias historias a la vez. Ahora, apenas puedo pronunciar unas diez o quince mil palabras antes de perder completamente el interés. No sé si es un bache personal por el que estoy pasando o si necesito volver a tomar mis medicamentos. ¿Algún consejo? Quiero decir que no he estado fuera por mucho tiempo, dejé de tomarlos cuando tenía trece años y ahora tengo veinte. Yo estaba en Adderall si eso ayuda.
Actualización: aunque la gente asumió que quería que todos ustedes me dijeran si debía o no volver a tomar mis medicamentos, agradezco el consejo de escritura que me dieron. Mencioné mis medicamentos porque, como saben las personas que los toman, afectan muchos aspectos de su vida, como su creatividad. Quería que se supiera en caso de que otro escritor con el mismo problema pudiera ayudarme. No volví a tomar mis medicamentos y mi creatividad ha mejorado exponencialmente. Descubrí que lo que realmente necesitaba era un cambio de escenario. La monotonía de mi vida comenzaba a afectar mi creatividad, no la ausencia de mis medicamentos. Un poco sobre mí, no soy una persona muy social. Decidí cambiar eso, salir y conocer a otros escritores, ir a talleres, convenciones y, en general, tomarme la escritura más en serio, y funcionó de maravilla. También aprendí que siempre he sido un escritor que quiere leer lo que escribo mucho más de lo que realmente quería escribirlo. Estaba tan listo para el producto terminado que el trabajo real que necesitaba para realizarlo parecía excesivo y, a menudo, aburrido. Estoy agradecido por todos los consejos que me dieron y realmente quiero agradecer a todos los que respondieron.
Resumes muy bien el problema cuando dijiste:
"Apenas puedo pronunciar unas diez o quince mil palabras antes de perder completamente el interés".
Realmente espero que reconsidere la dificultad por la que está pasando y vea que no es algo malo en usted, sino que es un desafío muy común entre la mayoría (si no todos) los autores.
¿El problema más común de todos los autores?
Este puede ser, de hecho, el problema más común de todos los autores.
¿Por qué podría ocurrir este problema?
Hay algunas razones por las que este problema puede ocurrir:
Tu subconsciente sabe que hay algo defectuoso en la historia que estás escribiendo y está tratando de hacértelo saber, pero no te das cuenta. Esto no pretende sonar místico, sino que lo que intento decir es que nuestras mentes son asombrosas y están haciendo mucho más de lo que sabemos.
Es un tema que realmente no te interesa . Es posible que para cuando hayas escrito 15.000 palabras hayas explorado el tema al nivel que te parece interesante y después de eso, no quede mucho.
El tema (o el tratamiento) simplemente no es suficiente para construir una historia y cuando has escrito algo, pierdes el interés. Es lo que es.
El miedo de todo escritor
El temor de todo escritor es que pasará largos períodos de tiempo escribiendo una novela que no tiene ningún valor, que nadie quiere leer e incluso el autor cree que es una pérdida de tiempo.
Perdiendo el tiempo
La mayoría de los autores tienen miedo de desperdiciar sus vidas escribiendo algo incorrecto y, a menudo, eso los encierra.
¿Cómo podría sortearlo?
Creación de prototipos de historias, al igual que creación de prototipos de productos
Delinea tus ideas con anticipación: Vaya, dije la palabra esquema. Piensa en delinear como crear un prototipo de tu historia. Escríbelo lo más breve que puedas para determinar si se mantiene unido y si seguirás interesado en él.
Aquí hay otra respuesta similar donde se discutió la motivación aquí en la pila de escritores: ¿Cómo motivarse para terminar algo?
(Voy a abordar esto desde la perspectiva de un escritor, no desde la perspectiva de ADD/ADHD).
Depende del tipo de escritor que seas. Es posible que aún no hayas encontrado la historia para ti. No has encontrado el que realmente cautiva tu atención y te hace querer seguir adelante. Así que tal vez quieras seguir probando libros hasta que uno te mantenga.
A menos que seas como yo, que se siente realmente ansioso con los trabajos sin terminar y cuya mente funciona de manera un poco diferente. Algunos escritores pueden pasar años entre escribir un libro y volver a él como si fuera ayer. no puedo hacer eso Para que yo pueda trabajar, tengo que obligarme a seguir escribiendo el libro. Por lo general, esa parte intermedia es difícil de escribir porque es menos interesante que el principio y el final (como ocurre con casi todos los libros). Entonces, me obligo a llegar al final, porque si no, nunca terminaré un libro.
Algo que me ha ayudado es saber hacia dónde van mis historias. Soy un planificador incondicional. Pienso en los puntos de la trama de mi libro, esbozo la historia general, uso una ficha para cada escena, escribo los perfiles de mis personajes principales. No tienes que ir tan lejos (a menos que funcione para ti), pero tal vez conocer el final y tener una idea de la diversión que vendrá te ayudará a pasar por el medio.
Parece que estás fuera del viejo hiperenfoque.
El TDAH hace que sea imposible continuar con nada a menos que el interés extremo rompa la barrera y produzca una inmensa capacidad de concentración, mucho más allá de los niveles regulares.
Si al principio pudiste, y ahora no puedes, te has hundido por debajo del umbral.
El desafío es cómo recuperarlo. Tal vez sea solo una fase. Tal vez hay demasiadas cosas nuevas sucediendo. Tal vez los temas que estás manejando ya no te atraigan realmente.
¿Qué cambió entre la fase can y el bloque actual?
Usted mismo es la mejor ayuda que puede obtener. Tienes una enorme capacidad para vivir el aquí y el ahora. Tienes creatividad. Si te das un margen de maniobra y dedicas tu poder de pensamiento a volver a lo que realmente quieres, creo que puedes recuperar la iniciativa en tu vida y seguir adelante.
Sin embargo, puede ser algo diferente de escribir, aunque solo sea por un período de tiempo. No se ponga en una caja. La vida es más grande que eso.
Creo que si quieres escribir más, volver a tomar esos medicamentos será más fácil; Encontré estos consejos para cuando estás en Adderall:
Come aminoácidos esenciales, carbohidratos glucémicos y grasas saludables.
Se sabe que el ejercicio libera ciertas hormonas que lo alivian (pero hágalo como una actividad general)
Descanso por 8 horas
usuario16226
Adiós intercambio de pila
caminante
usuario16226
nico