¿Sujetar el violín sin usar la mano es un indicador de la postura adecuada?

He visto en algunos recursos, como libros o videos, que si sostienes el violín correctamente, deberías poder sostenerlo con la barbilla y el brazo, algo así:

La imagen de una mujer sosteniendo el violín sin usar las manos.

Ahora soy nuevo en el violín y todavía no tengo un apoyo para los hombros (todavía no estoy seguro de si debería usar uno). Realmente no puedo hacer la cosa en la foto sin usar mucha fuerza. Parece bastante fácil; sin embargo, en la mayoría de estas situaciones, las personas tienen un apoyo para los hombros. ¿Debería poder hacer eso sin usar un reposabrazos?

Consíguete un descanso para los hombros, te hace la vida mucho más fácil y no es hacer trampa. Entonces tu mano izquierda puede concentrarse en para qué está ahí.
Yo secundo a Tim. No sé cómo lo lograron en el período barroco... La mano izquierda no está para sostener el instrumento. De hecho, no debería soportarlo en absoluto. Simplemente está ahí para presionar las cuerdas. Además, su cabeza no debe presionar hacia abajo, el peso de su propia cabeza debe ser suficiente para sostener el instrumento bastante liviano.
Como alguien que encuentra que los apoyos para los hombros son bastante dolorosos, le sugiero que mantenga la mente abierta y pruebe todas las opciones que se crucen en su camino. Hay fuertes opiniones en ambos lados, pero es completamente posible jugar a un alto nivel con o sin uno.
@Karen Fui hoy a mi tienda de música y compré un descanso para los hombros. Ahora puedo sostener el violín sin usar la mano, es mucho más cómodo hacerlo. Después de consultar a mi maestro, probablemente cambiaré mi mentonera para que esté más centrada también.

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Es cierto que si sostienes el violín correctamente, deberías poder sostenerlo cómodamente entre la clavícula y la barbilla sin poner la mano sobre él. Sin embargo, no debe "apretar" el instrumento de ninguna manera, ya sea empujando hacia abajo con la cabeza o encorvando el hombro. Tu hombro y cuello deben estar relajados o la tensión migrará a tus brazos, muñecas y dedos, impidiendo que funcionen de manera óptima.

Con los hombros relajados y los brazos colgando naturalmente a los costados, debería ser posible que el instrumento descanse sobre la clavícula y se sostenga en su lugar simplemente con el peso de la cabeza. Para la mayoría de las personas, el espacio entre la parte inferior de la barbilla y la clavícula será mayor que la profundidad del cuerpo del violín, por lo que el resto de ese espacio debe llenarse usando alguna combinación de mentonera y posiblemente de apoyo para los hombros.

El tamaño y la posición adecuados de los apoyos para la barbilla y los hombros dependen de su propia anatomía personal, en particular, por supuesto, de la longitud de su cuello.

Hay muy buenos consejos en este enlace (también hay personas con las que no tengo afiliación tratando de venderte cosas): http://www.artistinbalance.org/vib/

Necesitas resolver esto desde el principio. Cuando empieces a aprender, tu mano izquierda siempre estará en la misma posición, es decir, no se moverá arriba y abajo del diapasón, y es fácil adquirir el mal hábito de agarrar el mango y sostener el violín con la mano izquierda. Si quieres progresar, eventualmente te verás obligado a "desaprender" ese hábito y empezar de nuevo desde el principio. Eventualmente, debería poder afinar el violín girando las clavijas con la mano izquierda mientras arquea las cuerdas, y no podrá hacerlo si su mano izquierda sostiene el instrumento.
Exactamente. Es simplemente el peso de tu cabeza lo que debería sostener el instrumento, no cualquier tensión en el cuello, la mano izquierda, el brazo izquierdo, la muñeca derecha, cualquier cosa. Así evitas lesiones. Cualquier otra cosa, y quiero decir, causará problemas en el cuello y cosas por el estilo.

¡Sí, consíguete un descanso para los hombros! La posición que ve en esta imagen es con un apoyo para los hombros y tratar de obtener la misma postura sin un apoyo para los hombros no funcionará. Jugar con o sin apoyo para los hombros requiere una posición y una técnica diferentes. Aunque ambos son correctos, la mayoría de las personas encuentran más cómodo el uso de un apoyo para los hombros.

¿Sujetar el violín sin usar la mano es un indicador de la postura adecuada?
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