¿Reducir el tiempo de televisión para los niños pequeños?

Me haré eco de lo que han dicho los demás: no eres una mala madre. Eres una madre que está equilibrando tus propias expectativas de crianza con la realidad. El mundo no es un lugar ideal y por lo tanto nunca podremos ser unos padres ideales.

Parece que ambos se beneficiarían de que ella aprendiera a jugar de forma independiente. Desafortunadamente para ambos, el proceso de aprender a jugar de forma independiente es algo largo y práctico. Sin embargo, cualquier paso que pueda tomar para ayudarla a aprender a jugar por su cuenta realmente los beneficiará a ambos.

Considero que Janet Landsbury es muy útil para hablar sobre el juego independiente. Ella proporciona los siguientes pasos para reducir o eliminar el tiempo de televisión de los niños pequeños, ya que usted desea hacerlo:

• Explícaselo a tu pequeño. Asegúrese de que se sienta como un participante igual en los cambios. Reconozca que le gusta la televisión, explíquele que va a tener una nueva forma de jugar durante cualquier momento en el que desee eliminar el uso de la televisión, como cuando su mamá está cocinando. Luego dígale qué es lo que hará en su lugar, como alguna actividad nueva. Aquí podría ser útil para los principiantes configurar una opción de actividad o dos para ella. Puedes encontrar miles en Pinterest . Por ejemplo, mientras tu mamá cocina, puede solicitar la ayuda de tu hijo pequeño . Sí, la ayuda de un niño pequeño es probablemente más un obstáculo, pero al final del día, ¡prepara a su niño pequeño para que realmente sea útil cuando sea mayor!
• Cuando su niño pequeño comience a lloriquear, gritar o llorar por la televisión a la hora señalada, reconozca lo difícil que es. Reconozca que a su niño pequeño le gusta la televisión. Dile que lo entiendes. No le digas que está bien o que no puede estar triste. Brinde comodidad, ya sea sus propios abrazos o tal vez un juguete de peluche favorito o una manta para sostener. Pero no te rindas.
• Cuando te pregunte sobre eso en el futuro, explícale nuevamente por qué quieres que juegue de otra manera. Asegúrate de tratarlo con respeto como otro pequeño ser humano, aunque uno que tiene un desarrollo diferente al tuyo.

Si bien actividades como pintar bolsas ziploc , recoger cosas con tenazas , colorear , una tabla ocupada y muchas más pueden ayudar a facilitar esta transición, el objetivo final es que su niño pequeño se vuelva más autodirigido e independiente en su juego. Una vez más, Janet Landsbury proporciona un método de 3 pasos.

• Primero, cuando tenga tiempo para jugar con su hija, sea menos intrusivo. Quizás cuando terminen tus exámenes sea el mejor momento para comenzar esto. Comience a dejar que determine con qué juguete quiere jugar. Hable con ella sobre lo que está haciendo, pero no intervenga y rediríjala o cambie las cosas. Cuando te pida ayuda, redirige la pregunta hacia ella. Si ella dice: "Quiero que me construyas una torre de bloques", no lo hagas. En su lugar, respondes "¿A qué bloque quieres ir primero en tu torre?" Luego, en lugar de ponérselo, di: "Está bien, ¿por qué no lo pones donde quieres que vaya?". Para cada paso del camino, usted "castiga" sus acciones según sea necesario para animarla a dar el siguiente paso.
• Proporcione límites, como límites que protejan su seguridad y salud. Esto la ayudará a sentir que es amada y que tiene libertad dentro de esos límites. Uno de sus límites importantes es su tiempo. Puedes reconocer que quiere jugar contigo, decirle cuándo podrás volver a jugar con ella y preguntarle qué hará para jugar mientras tú estudias o mientras tu madre cocina. Empodérela mientras permanece calmada y cómoda con la situación.
• Fomente el juego mentalmente activo. Proporcione juguetes abiertos como bloques. Vea qué tipo de juegos puede inventar por su cuenta una vez que tenga algunas ideas en su haber. Cuando se le ocurran sus propias ideas, anímelas en lugar de redirigirlas porque son "incorrectas" o "no lo suficientemente buenas".

Aquí hay más consejos para fomentar el juego independiente en los niños pequeños.

Una segunda cosa que puede ser útil para usted, aunque posiblemente un costo prohibitivo en el presupuesto de un estudiante, es contratar a un preadolescente o adolescente local para que juegue con su hijo. Debido a que todavía está presente mientras el niño mayor está jugando, no necesita una niñera con experiencia y el costo es menor. Brinda el beneficio para el preadolescente o adolescente de algunos ingresos y experiencia de cuidado de niños para su currículum. Tal vez incluso tenga un miembro de la familia extendida o un amigo de la familia a quien pueda encontrar una forma no monetaria de compensar. Estos niños mayores suelen llamarse "ayudantes de la madre" en mis círculos y con bastante frecuencia son contratados por madres en el hogar que necesitan otra mano amiga.

Una nota final es que lo ideal es que tu madre se sume a tus planes. Si está tratando de redirigir el juego de su niño pequeño y su madre está prendiendo el televisor durante ese tiempo, tendrá que pelear una batalla mucho más cuesta arriba. Apenas necesitas eliminar la televisión (creo que la recomendación en 3 es que menos de 2 horas es lo ideal, pero algunas no se consideran un problema), por lo que tu madre ciertamente puede permitirle a tu hija un poco. Sin embargo, cuando ha dicho que ahora es el momento de jugar, no de ver la televisión, su madre debe respaldarlo y no socavarlo.

Repítete esto hasta que escuches y creas las palabras: ¡NO ERES UNA MALA MAMÁ! ¡Estás pasando por momentos estresantes y además tienes un HIJO DE TRES AÑOS! Tienes permitido dejar que las cosas se deslicen en este momento que de otro modo no podrías. Cruza mi corazón.

Ahora, parece que no solo necesitas darte un poco de amor y perdón, sino también pensar en algunas actividades alternativas que no te hagan sentir tan culpable. ¿Hay alguna forma en que ella pueda "ayudarte" con tu trabajo? Por ejemplo, cuando estoy en casa trabajando porque uno o más de los niños están enfermos (entonces estamos confinados en casa, como tú), les consigo papel y crayones/lápices/lo que sea y les pido que tomen notas para yo. Entonces, mientras codifico (soy un geek de profesión), pensaré en voz alta mientras ellos "escriben" lo que digo (la niña de 5 años realmente lo hace, pero puede jugar mucho más independientemente a los 5 que a los 5 años). 3, por lo que no participa mucho; el niño de 2 años garabatea con bastante diligencia durante unos minutos).

Así que tal vez haya formas en que ella pueda ayudarte con tu trabajo de curso. Leer mientras mamá lee, escribir mientras mamá escribe, escuchar mientras mamá habla sobre un problema en el trabajo de clase; a los niños de esa edad les encanta ayudar y esto podría hacer que ella se sienta involucrada mientras le permite distraerla con algo que no sea la televisión y el gimnasio de la jungla que llama hogar.

Otra cosa que uso para mantener el mío ocupado cuando necesito concentrarme son los mandados. El niño de 2 años es mi gran ayudante, así que invento cosas para que me las busque. ("¿Puedes traerme el osito de peluche? ¡Gracias! (le da un beso al osito) Está bien, ahora quiere ir a sentarse en el sofá". Enjabónate, enjuágate, repite.) El niño de 5 años también lo hará , pero su motivación es el tiempo; Puedo conseguir que haga CUALQUIER COSA si le digo "¡Te cronometraré!" Entonces corre alrededor haciendo lo que sea que está haciendo y la cronometro y de alguna manera casi siempre tiene un nuevo récord. ;>

Resiste y perdónate un poco. Tienes una carga pesada en este momento y estás haciendo lo que puedes para sobrevivir y mejorarte a ti y a tu familia. Otras mamás ocupadas de todo el mundo te respaldan. :)