¿Es apropiada la televisión para las comidas?

Mi opinión y experiencia es que la televisión proporciona muchas más perturbaciones que beneficios:

1. Mi experiencia es que si la televisión está encendida, todos están "pegados a la pantalla" o al menos completamente distraídos. Esto evita la interacción social y también evita que aprecies realmente los alimentos que comes, lo que puede conducir a trastornos alimentarios/obesidad (porque cuando no prestas atención a lo que comes, en realidad estás comiendo más ), pero lo más probable es que el cocinero no se sienta apreciado.

2. Las comidas no son solo para llenarse de comida, es al menos un evento social importante. El hecho de que este evento ocurra varias veces al día no lo hace menos importante. Esta es una oportunidad para que la familia se reúna, sin importar qué otras actividades y obligaciones llenen el día.

3. La hora de la comida es un buen momento para discutir asuntos relevantes para toda la familia. Es posible que tenga una gran preocupación en curso o un proyecto familiar emocionante. O puede hacer una entrevista informal de mesa redonda para saber qué está haciendo cada uno.

4. También es una oportunidad para enseñar a los niños más pequeños buenos modales en la mesa; algo que, si se pasa por alto, puede crear situaciones embarazosas o desastrosas en público o en eventos de invitados.

Por estas razones, la regla general debería ser "no ver televisión durante las comidas". Pero cualquier buena regla debe permitir excepciones. Si hay una película muy especial, o si hay noticias importantes, o (inserte aquí el criterio de su familia), entonces anuncie una excepción a la regla y disfrute plenamente del privilegio de ver televisión mientras come. Para hacer cumplir esta regla, asegúrese de que la familia conozca la regla general y los criterios de excepción.

Tenemos una regla de no ver televisión durante las comidas cuando nos reunimos. No es la única regla en torno a las reuniones para comer. Se requiere ropa adecuada; no se permiten trajes de baño ni ropa sucia. Se esperan buenos modales, incluida la participación en las oraciones y la conversación. Todos se quedan en la mesa hasta que todos hayan terminado. No se permiten juegos portátiles ni dispositivos electrónicos, incluidos los teléfonos. Si hay un conflicto en curso, hacemos todo lo posible para no traerlo a la mesa. La asistencia es obligatoria, incluso si uno no está comiendo. Etcétera. Las reglas se aplican a todos, no solo a los niños. Mi teléfono también se apaga.

Las reuniones para comer son un momento para que la familia y los invitados se presten atención unos a otros, no para la televisión u otras distracciones. Eso sigue siendo cierto ahora, cuando nuestra hija nos visita.

No tenemos televisión en nuestro comedor, deliberadamente para poder comer juntos en familia y disfrutar ese momento hablando del día, etc.

Dicho esto, durante los Juegos Olímpicos del verano pasado, como los niños están tan obsesionados con los deportes, ocasionalmente hicimos picnics en la alfombra en la sala delantera donde está el televisor, y creo que disfrutaron eso como un regalo especial.

La televisión durante las comidas es un gran debate.

Ha habido una regla cuando crecí que la televisión debe estar apagada durante las comidas. Técnicamente, la aplicación fue fácil ya que la mesa del comedor estaba colocada en la cocina sin vista directa desde la sala de estar. En casa de mis abuelos en ese momento, la televisión estaba encendida durante el desayuno.

En mi opinión, prefiero tener la televisión apagada durante el tiempo real de la cena. ¿Por qué? Me gusta comer alimentos saludables, no las noticias o comerciales promedio que se transmiten en este momento. Me gusta hablar sobre las cosas buenas que suceden en la familia, no sobre el último informe de accidente o el escándalo de las drogas, y centrarme en lo que sucede aquí y ahora.

Además, prefiero no tener teléfonos celulares ni distracciones que desvíen la atención de esa reunión familiar privilegiada. Si entra una llamada, la dejo ir al correo de voz.

Algunos pueden decir, especialmente los niños, que los momentos de la cena pueden ser aburridos sin la televisión... depende de nosotros, padres, familiares, hermanos/hermanas mayores, hacer que la hora de la cena sea agradable para todos y dar el buen ejemplo. De esta manera, no habrá tentación de recoger distracciones. Por ejemplo :

• Hablar de cosas que puedan interesar a todos.
• Todo sucede aquí y ahora. Evita usar el teléfono, ya sea fijo o celular. Si una llamada importante puede estar llegando, está bien contestar y decir que vuelva a llamar más tarde.
• No abandone la mesa a menos que sea para el servicio o hasta que permita que todos también abandonen la mesa, es decir, la cena haya terminado.
• Evita largas charlas sobre temas que solo interesan a los mayores como finanzas, política, historias de conocidos que la mitad de la mesa no conoce... o haz que todos se sientan cómodos presentando la situación a los recién llegados. Si los niños alguna vez preguntan "¿de qué estás hablando?", no respondas "cállate", pero explícalo.
• ¡Sin argumentos a toda costa! Ya sea por una nota baja, mal comportamiento o algo así.
• No dejes que nadie espere demasiado entre los diferentes platos. En Francia, especialmente, solemos comer queso antes del postre, pero los niños no suelen comer eso; que puede ser percibido como un tiempo de espera forzado. Además, no llames a cenar media hora antes de que te sirvan el entrante... (eso es una caricatura, pero te haces una idea).

Y luego, naturalmente, la televisión no será necesaria en absoluto.

Está bien organizar una cena alrededor de la televisión o una película de vez en cuando, siempre y cuando todos estén interesados ​​en el programa.

Hay otra situación en la que la cena y la televisión pueden mezclarse: el restaurante. Dependiendo de los casos, puede estar bien mirar la pantalla mientras se esperan los platos, pero no mientras todos están servidos.

Puede que tengamos la televisión encendida durante las comidas, puede que no, todo depende de la actividad que se estaba realizando antes de que la comida llegara a la mesa. Siento que si obligas arbitrariamente a alguien a dejar de hacer algo, creas una respuesta negativa. Cómo manejo esto es que, cuando está encendido, puede usarse como una herramienta útil para garantizar que nuestro niño de 4 años realmente coma algo; Mantengo el control remoto a mano y si deja de comer, pausaré/silenciaré/apagaré hasta que coma lo suficiente como para "encender el televisor". el resto de nosotros. Si comimos en una habitación sin televisión, entonces claro, no hay televisión a la hora de comer porque eso no es una decisión arbitraria: ella ya sabe que si sales de la habitación, la apagas, pero tal como está ahora, de esta manera funciona para nosotros.

No tenemos un televisor en la casa y no lo hemos tenido durante años (aunque veía mucha televisión cuando era niño y en broma culpo a eso por todo lo que me sucede ahora como adulto). Sin embargo, en ocasiones, aproximadamente una vez cada dos semanas, llevamos la computadora portátil a la mesa y vemos un documental en Netflix o Amazon. Por lo general, también es la noche de pizza, que en sí misma es una interrupción intencional de la rutina.

Los favoritos particulares son Nova Science Now (a nuestros niños les encanta Neil Degrasse Tyson). Podemos presionar espacio para hacer una pausa y discutir.