No pido consejo médico, solo pregunto esto por pura curiosidad:
A mí me parece que el kickboxing es el mejor tipo de ejercicio que puedo hacer, nada más me pone en forma tan rápido y tan bien. Pero como boxeador de kickboxing no competitivo, siempre me he preguntado qué dirían los médicos sobre el daño cerebral potencial con el kickboxing.
Quiero decir, ¿es algo que siempre ocurre o es incidental? A veces, cuando recibo buenos golpes (alrededor de 2 o 3 veces en cada entrenamiento), veo estrellas y me siento un poco mareado. Siempre me he preguntado qué sucede realmente en mi cuerpo cuando eso sucede. Quiero decir, la mayoría de los deportes tienden a dañarte un poco, pero a la larga las ganancias valen la pena y te recuperas del daño. ¿O el daño que te haces a ti mismo con el kickboxing está más allá de la curación (y si es así, hay un punto de no retorno)?
No creo que la ciencia esté establecida en un grado en el que podamos dar una respuesta sólida o sacar demasiadas conclusiones específicas. Descargo de responsabilidad: no soy un kickboxer, y no he estudiado el tema en profundidad.
Recibir un golpe en la cabeza no es bueno para el cerebro. Recibir muchos golpes en la cabeza es muy malo para el cerebro. Eso es cierto independientemente de la dosis, pero las dosis grandes y repetidas de golpes en la cabeza durante largos períodos de tiempo son particularmente problemáticas.
La medicina ha sabido sobre el daño cerebral causado por el boxeo y el kickboxing durante mucho tiempo. Tenemos un nombre para ello:
La demencia pugilística... [es una] variante de la encefalopatía traumática crónica... Los síntomas y signos de [demencia pugilística] se desarrollan progresivamente durante un largo período latente que a veces asciende a décadas, con un tiempo promedio de inicio de aproximadamente 12 a 16 años después el comienzo de una carrera en el boxeo. Se cree que la condición afecta alrededor del 15% al 20% de los boxeadores profesionales.
Yo diría que probablemente hay muchas personas con daños cerebrales menores que no alcanzan el nivel de demencia pugilística. Ese daño puede ser insignificante, pero existe. Esto está respaldado por estudios más recientes, como se informó en LA Times :
Un estudio de un año de duración sobre la actividad cerebral de boxeadores y luchadores de artes marciales mixtas descubrió que aquellos que luchan durante más de seis años comienzan a experimentar daños y aquellos que luchan durante más de 12 años se exponen a un declive aún mayor cada vez que regresan al campo. anillo.
El grado de daño cerebral depende en gran medida de cómo entrenes. Competir seriamente es definitivamente un animal diferente de entrenar duro, y entrenar duro es diferente nuevamente de entrenar casualmente. Hacer sonar la campana es una conmoción cerebral menor, no se equivoque, y eso no es bueno. Pero en términos de daños graves, apuesto a que mucha gente sufre un puñado de conmociones cerebrales menores a lo largo de unos años de entrenamiento y no sufre ningún daño cerebral importante. Tomar tres o cuatro peleas de ring al año, y el entrenamiento que requiere, probablemente significaría un mayor grado de daño cerebral. (No es debilitante en todos los casos de ninguna manera, pero ciertamente está presente). Hacer esto durante varios años en la mayoría de los casos causaría problemas notables.
Leer sobre los signos de conmociones cerebrales es extremadamente informativo. Evitar el entrenamiento intenso después de una conmoción cerebral grave o moderada es definitivamente una buena idea. Sería una buena idea que los entrenadores de boxeo y kickboxing (además de los entrenadores de lucha y deportes de campo) adoptaran un protocolo de reconocimiento de conmociones cerebrales . Se ha demostrado que la prueba King-Devick funciona bien para el boxeo y las MMA :
La prueba King-Devick (KD) se basa en la medición de la velocidad de la denominación rápida de números (leer en voz alta números de un solo dígito de 3 tarjetas de prueba) y captura el deterioro de los movimientos oculares, la atención, el lenguaje y otros correlatos de la función cerebral subóptima. . Investigamos la prueba KD como una posible detección rápida al margen de la conmoción cerebral en una cohorte de boxeadores y luchadores de artes marciales mixtas.
En particular, ser eliminado o perder el partido fueron predictores de daño:
Aquellos con pérdida de conciencia mostraron el mayor empeoramiento desde antes de la pelea hasta después de la pelea. Los peores puntajes KD posteriores a la pelea y un mayor empeoramiento de los puntajes se correlacionaron bien con los puntajes MACE posteriores a la pelea.
¡Así que trabaja en tu deslizamiento y defensa!
Probablemente también sea una buena idea hacerse resonancias magnéticas regulares u otras pruebas cerebrales, si continúa entrenando durante varios años. Como se señaló en el artículo de LA Times, esto ya lo aplican las comisiones de boxeo.
Pero al final, el entrenamiento duro no es una clase de tejido. Los riesgos de aprender a golpear y ser golpeado pueden mitigarse a través de un control cuidadoso en el combate y el uso diligente del equipo (y reconociendo las limitaciones del mismo), pero en algún momento sufrirá una conmoción cerebral.
El mayor riesgo con las conmociones cerebrales es tener una segunda poco después de la primera. Para los boxeadores y kickboxers competitivos, esto significa que la cuenta de 10 y la cuenta de 8 de pie los están sentenciando a daño cerebral a largo plazo. Si está entrenando casualmente, usar un muy buen casco (Ganar FG-2900 si puede permitírselo, Rival d3o parecería ser una buena segunda opción) y un muy buen protector bucal (hecho a medida para el boxeo) ayudará. Además, si te golpean una vez y ves estrellas, cancela tu combate de inmediato y no termines la ronda. No querrás hacer más combates durante al menos 2 semanas.
¿Qué es una conmoción cerebral?
En los últimos años hemos obtenido mucha más información sobre ellos y, literalmente, son daños cerebrales. Lo que los hace especialmente peligrosos es que las conmociones cerebrales pueden ser extremadamente impredecibles en términos de causa a efecto; claro, recibir un golpe más fuerte en la cabeza es peor, pero a veces los golpes más ligeros pueden causar conmociones cerebrales graves o golpes más fuertes, no uno.
Las conmociones cerebrales se acumulan a lo largo de su vida. Las conmociones cerebrales anteriores hacen que las posteriores sean peores y más dañinas. Recibir una segunda conmoción cerebral mientras aún está bajo los efectos de la primera puede literalmente matarlo. (Las muertes de fútbol americano en la escuela secundaria se deben principalmente a esto).
La única forma de evitar las conmociones cerebrales es no golpearse la cabeza en absoluto.
Dicho esto, puede hacer algunas cosas si va a estar en una actividad en la que esto suceda.
Use casco, use guantes. Preferiblemente, ve ligero. Realmente preferiblemente, no se golpeen en la cabeza y entrenen bien para tomar caídas. Obviamente, esto va en contra de muchos deportes y entrenamiento de defensa personal, por lo que debe averiguar en qué escala desea estar y cuántos disparos a la cabeza y qué tan difícil será necesario para que desarrolle y mantenga sus habilidades. y condicionamiento.
Fortalece los músculos de tu cuello. Cuanto más fuerte sea tu cuello, mejor podrás tomar esos golpes porque tendrás mejores músculos estabilizadores. Todavía puedes rodar con golpes, simplemente no quieres que suceda el efecto de latigazo. Las estadísticas muestran deportes que no necesariamente pensarías que son tan brutales para la cabeza con altas tasas de conmociones cerebrales (fútbol, voleibol), principalmente porque no hacen mucho entrenamiento de fuerza para el cuello y los músculos de apoyo.
Aprenda cuáles son los signos de una conmoción cerebral. No los ignores. No trates de aguantarlo.
¿Cuándo tienes una conmoción cerebral?
La forma antigua de reconocer una conmoción cerebral era preguntarle a la gente cosas como: "¿Cuántos dedos estoy levantando?" "¿Quien es el presidente?" "¿Cuál es tu nombre?" Estos son válidos en el sentido más amplio: si pierde la capacidad de concentrarse visualmente, si no puede recordar cosas (incluida la pérdida de memoria a corto plazo: "¿Qué estaba haciendo hace 2 minutos?"), Tiene una conmoción cerebral.
¿Te duele la cabeza? ¿Sientes náuseas? ¿Te sientes mareado? ¿La luz parece demasiado brillante? ¿Arrastras las palabras o confundes tus palabras? También tienes una conmoción cerebral.
Si los ojos de alguien miran en diferentes direcciones o las pupilas no coinciden en tamaño, hay una conmoción cerebral. Si enciendes una luz en sus ojos y no reaccionan, hay una conmoción cerebral.
Los equipos deportivos ahora tienen una prueba de palabras computarizada por la que pasan a las personas mientras están sanas y, después de recibir un golpe, las vuelven a pasar; si caen por debajo de un cierto nivel de rendimiento, esto también indica una conmoción cerebral.
¿Qué haces si tienes una conmoción cerebral?
¿Si tiene un dolor de cabeza que parece estar empeorando? Vaya al hospital DE INMEDIATO. El peor de los casos es la inflamación/sangrado interno del cerebro. Las personas que mueren a causa de conmociones cerebrales generalmente mueren de 30 minutos a unas pocas horas después de recibir el golpe, ya que su cerebro se hincha lentamente y se aplasta dentro de su cráneo.
Si no, la respuesta es que es hora de que dejes de entrenar. Descansar. Vete a casa.
Ahora viene la otra parte poco divertida de recuperarse de una conmoción cerebral. Estás viendo de 3 a 10 días de recuperación SI descansas. Descanso significa:
No descansar puede aumentar el tiempo de recuperación de la conmoción cerebral a meses.
La conmoción ha dañado las conexiones neuronales en su cerebro, y básicamente está atascado dejando que su cerebro conecte las cosas nuevamente, comenzando desde los procesos autónomos más básicos. Cosas como "los alumnos se enfocan así", "Controlamos nuestra lengua y boca usando estas conexiones neuronales", etc. Intentar leer o ingerir información pesada termina haciendo que el cerebro priorice los procesos de alto nivel y deja los de bajo nivel sin reparar.
¡Vaya, eso suena totalmente irrazonable!
¡Sí! El cerebro no está bien diseñado para recibir golpes. Es útil si recuerda que durante la mayor parte de la evolución humana no fuimos diseñados para durar tanto como lo hacemos en estos días, ni necesitábamos hacer mucho más que organizar la caza o la recolección de alimentos como grupo social.
Depende de usted decidir por su propia salud cuántos riesgos quiere correr con los disparos a la cabeza y cómo quiere entrenar en torno a eso.
Puedes ver muchas artes marciales tradicionales donde el combate solo involucra golpes al cuerpo y a las piernas. Esa es una adaptación, pero no necesariamente tan buena para la autodefensa. También puedes ver artes en las que las personas hacen ejercicios controlados la mayor parte del tiempo, y solo de vez en cuando rompen el casco y usan algo de fuerza. Eso es más útil. Realmente depende de los riesgos que planee tomar por usted.
Solo tenga en cuenta: el músculo se cura más fácilmente, el hueso se cura bien, las articulaciones se curan con dificultad, el cerebro apenas se cura.
También creo que vale la pena mencionar que si eres un principiante, entonces no deberías entrenar hasta que aprendas la técnica, las tácticas y la defensa adecuadas, o entrenar con alguien de tu mismo nivel. Francamente, como kickboxer, si estás entrenando con alguien que toca la campana dos o tres veces en cada sesión, entonces estás entrenando con alguien que está demasiado por encima de tu nivel. Una cosa es que tu entrenador te endurezca, eso es parte del proceso, y otra cosa es que te enfrente a un oponente que te va a lastimar. Piense en eso y si su entrenador está tomando buenas decisiones.
Quiero decir, ¿es algo que siempre ocurre o es incidental? A veces, cuando recibo buenos golpes (alrededor de 2 o 3 veces en cada entrenamiento), veo estrellas y me siento un poco mareado.
Te están golpeando demasiado fuerte con demasiada frecuencia. Esto no es normal ni aceptable, ni para atletas casuales ni profesionales. Tampoco es necesario para tus objetivos personales de ponerte en forma.
Mencionas que el kickboxing es excelente para ponerte en forma rápidamente. Las sesiones de entrenamiento con bolsas y protectores son excelentes para esto.
El sparring no es para 'ponerse en forma' o rendimiento atlético. Es muy peligroso (si estás viendo estrellas). Es un campo de pruebas para tus habilidades técnicas y tu mentalidad de combate. Si estás interesado en desarrollar habilidades técnicas de combate, puedes intentar entrenar de nuevo una vez que te sientas listo.
Lo siento, es como 6 años tarde, pero espero que algunas personas en una situación similar lean esto. ¡¡¡Mantenerse a salvo!!!
Interesante pregunta... la otra noche hubo un segmento sobre lesiones cerebrales en la televisión local (no estoy seguro de si podrá verlo o no... http://tvnz.co.nz/sunday-news/ investigación-revela-daño-fútbol-video-4894963 )
básicamente estaba diciendo que cualquier conmoción cerebral es MALA, pero incluso los golpes menores pueden causar lesiones.
Puede manifestarse de muchas maneras más adelante en la vida, como tasas más altas de depresión.
De un artículo sobre un estudio a largo plazo en curso llamado "Estudio de salud cerebral de luchadores profesionales" , cuyos hallazgos hasta la fecha se publicaron en 2015:
“ El traumatismo craneal repetitivo puede ser un factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer y se considera la causa principal de la encefalopatía traumática crónica (ETC) ”, escribieron los autores en su nuevo estudio. El Alzheimer es una forma bien conocida de demencia, mientras que la CTE es una enfermedad degenerativa progresiva del cerebro relacionada con la pérdida de memoria, confusión, deterioro del juicio, problemas de control de impulsos, agresión, depresión y demencia progresiva.
Para comprender cómo estos deportes podrían afectar el cerebro de los luchadores, los investigadores de la Clínica Cleveland recurrieron a los datos recopilados por el Estudio de salud cerebral de luchadores profesionales (PFBHS). Identificaron a 224 luchadores profesionales: 131 luchadores de artes marciales mixtas (MMA) y 93 boxeadores. Los atletas de la PFBHS tenían entre 18 y 44 años de edad y el tiempo promedio que estos profesionales habían peleado era de unos cuatro años, con un promedio de 10 combates en total. Mientras que un poco más de la mitad tenía una educación secundaria (más o menos), un poco menos de la mitad había pasado al menos algún tiempo en la universidad. En cuanto a la raza, 89 eran blancos, 59 negros y 76 otros. Luego, los investigadores emparejaron a estos atletas con 22 personas de la misma edad con un nivel de educación similar pero sin antecedentes de traumatismo craneoencefálico.
Al comienzo del estudio, todos los participantes se sometieron a una resonancia magnética para evaluar su volumen cerebral y luego regresaron para una exploración cerebral anual durante cuatro años después de eso. En cada momento, los investigadores evaluaron su memoria verbal, velocidad de procesamiento, habilidades motoras finas y tiempos de reacción como una evaluación general de la capacidad intelectual. Luego, los investigadores calcularon para cada atleta un puntaje de exposición a la pelea, o FES, que combina la duración y la intensidad de la carrera de pelea.
Se encontró que los luchadores con una puntuación FES de cuatro eran un 8,8 por ciento más lentos en velocidad de procesamiento que aquellos con una puntuación FES de 0. Además, cuanto mayor sea la puntuación, menor será el volumen del cerebro, particularmente en el tálamo y el caudado . El tálamo actúa como puerta de entrada a la corteza, la capa exterior del tejido cerebral vinculada a la conciencia y la toma de decisiones. El caudado reside en los ganglios basales, donde forma parte de un sistema responsable del movimiento voluntario. Los investigadores especulan que la respuesta típica a un puñetazo, cuando la cabeza de un luchador gira ligeramente, podría ser la causa de la pérdida de volumen en el tálamo y el caudado.
De manera más general, los volúmenes cerebrales más pequeños más los puntajes de exposición de lucha más altos se vincularon con velocidades de procesamiento cerebral más lentas. De hecho, los investigadores estimaron una reducción del 0,19 % en la velocidad de procesamiento por pelea y una reducción del 2,1 % por cada aumento de FES. Independientemente de la edad, a los boxeadores les iba peor que a los combatientes de artes marciales.
- Golpes en la cabeza y lesiones cerebrales: el boxeo y las artes marciales mixtas provocan una pérdida similar de la velocidad de procesamiento en los cerebros de los boxeadores
De otro artículo sobre un segundo estudio, que tomó prestados algunos participantes del enlace anterior:
" Si bien ya sabemos que el boxeo y otros deportes de combate están relacionados con el daño cerebral, se sabe poco sobre cómo se desarrolla este proceso y quién puede estar en camino de desarrollar CTE ", dijo el autor del estudio, el Dr. Charles Bernick, investigador de CTE en el Centro de Clinic dijo en una declaración escrita de la Academia Estadounidense de Neurología. La CTE solo se diagnostica mediante autopsia después de la muerte, pero los síntomas pueden ser similares a los del Alzheimer e incluyen pérdida de memoria, agresión y dificultad para pensar.
Para el estudio de Bernick, que se presentará en la reunión anual de la academia en Nueva Orleans la próxima semana, los investigadores observaron a 78 boxeadores y luchadores de artes marciales mixtas (MMA), con una edad promedio de 29 años, que estaban inscritos en el "Estudio de salud cerebral de luchadores profesionales" en curso. ." Los combatientes se sometieron a escáneres cerebrales de resonancia magnética y también tomaron pruebas de computadora para medir su memoria y habilidades de pensamiento, y luego se dividieron en grupos en función de si tenían más de nueve años de experiencia en combate o menos.
Los investigadores encontraron en ambos grupos que los que tenían más años de experiencia en peleas en general, así como los que participaban en más peleas por año, tenían más probabilidades de tener volúmenes cerebrales más bajos que los peleadores que tenían menos experiencia. En aquellos con menos de nueve años de experiencia, no hubo vínculo entre las peleas y los síntomas de pérdida de memoria o deterioro cognitivo. Pero entre los boxeadores con más de nueve años de experiencia, los que pelearon más veces al año se desempeñaron peor en las pruebas de pensamiento y memoria.
- Estudio de boxeo y MMA examina el umbral antes de que los luchadores sufran daño cerebral
Del resumen de un informe titulado "El deporte de kickboxing como una nueva causa de hipopituitarismo mediado por lesiones cerebrales traumáticas" publicado en Oxford Journal of Clinical Endocrinology en 2007:
OBJETIVO:
La lesión cerebral traumática, que es un problema de salud pública frecuente y de importancia mundial, puede resultar en disfunción hipofisaria. La conmoción cerebral, un tipo común de lesión después de una lesión cerebral traumática, es una lesión asociada con deportes que incluyen el boxeo y el kickboxing.... La cabeza es el sitio más común de lesión en los kickboxers aficionados y profesionales. Las consecuencias hipofisarias del trauma craneal repetitivo crónico en el kickboxing no se han investigado hasta ahora. Por lo tanto, el presente estudio fue diseñado para investigar la función pituitaria en kickboxers amateurs activos y retirados.PACIENTES Y DISEÑO:
Veintidós kickboxers aficionados que han boxeado en campeonatos nacionales e internacionales (16 hombres, 6 mujeres) con una edad media de 27,3 +/- 7,1 años, y 22 controles sanos emparejados por edad y sexo se incluyeron en el estudio. estudiar. Los niveles hormonales basales se obtuvieron de los participantes. Para evaluar el eje GH-IGF-I, se utilizaron la prueba GHRH + GHRP-6 y las pruebas de estimulación con glucagón. El eje hipotálamo-pituitario-suprarrenal se evaluó mediante la prueba de estimulación con glucagón.RESULTADOS:
Cuando se compararon los niveles medios de hormonas basales entre los practicantes de kickboxing y los controles, el nivel de IGF-I fue significativamente menor en los practicantes de kickboxing (P < 0,05). Cinco (22,7%) y dos (9,1%) de los 22 kickboxers tenían deficiencia de GH tenían deficiencia de ACTH, respectivamente. Hubo correlaciones negativas significativas entre los niveles de IGF-I y la edad, la duración de los deportes y el número de combates (P < 0,05).CONCLUSIONES: Los datos actuales demuestran claramente por primera vez que el kickboxing amateur es una nueva causa de hipopituitarismo y que los kickboxers corren el riesgo de hipopituitarismo, especialmente la deficiencia aislada de GH. Por lo tanto, los participantes de los deportes de combate que estuvieron expuestos a traumatismos craneales repetitivos crónicos deben someterse a exámenes de detección.
De un artículo sobre un estudio de 2014 , limitado a kickboxers y luchadores de MMA:
La tasa de lesiones graves en la cabeza entre los competidores profesionales de artes marciales mixtas es potencialmente el doble que la de los jugadores profesionales de fútbol, según investigadores estadounidenses.
El primer evento que buscaron fueron los knock-outs, en los que los jugadores quedan literalmente inconscientes. El segundo, conocido como nocaut técnico, ocurre cuando un árbitro u otra autoridad juzga que el jugador está demasiado mareado para defenderse con éxito. Ambos tipos de nocaut finalizan el partido.
Los investigadores también usaron estadísticas para investigar qué factores estaban asociados con un jugador que tenía un mayor riesgo de nocaut o nocaut técnico debido a que había sido golpeado varias veces.
Descubrieron que los jugadores sufrieron un nocaut en el 12,7 por ciento de los partidos, y que se produjo un nocaut técnico en alrededor del 19 por ciento, lo que significa que casi un tercio de los partidos terminaron como resultado de algún tipo de traumatismo craneal.
Estos números significan que de cada 100 partidos en los que un atleta de artes marciales mixtas podría quedar eliminado, lo que se conoce como exposición del atleta, la lesión ocurriría 6,4 veces.
Las tasas de conmociones cerebrales comparables para el boxeo y el kickboxing son, respectivamente, 4,9 y 1,9 por 100 exposiciones, señalan los autores.
Además, observaron que los competidores a menudo usaban los pocos segundos antes de que el árbitro interviniera para patear repetidamente en la cabeza al oponente derribado.
Si todos los nocauts y los nocauts técnicos se cuentan como conmociones cerebrales, la tasa entre los atletas profesionales de artes marciales mixtas observada en el estudio fue de aproximadamente 16 por cada 100 atletas expuestos.
Es tentador comparar esas estadísticas con las tasas de conmociones cerebrales en deportes como el fútbol, que se ha encontrado que tiene 8,08 conmociones cerebrales por cada 100 jugadas, y el hockey sobre hielo, con 2,2 conmociones cerebrales por cada 100 encuentros con atletas.
- El riesgo de lesiones en la cabeza es alto en las artes marciales mixtas: estudio
Como cualquier deporte en el que se golpea la cabeza, el kickboxing y las MMA conllevan un alto riesgo de lesión cerebral. No tenemos muchas estadísticas confiables que puedan ayudarnos a cuantificar el riesgo, pero todos los datos que tenemos dicen que sí, el kickboxing y las MMA claramente causan daño cerebral en muchas de las personas que participan en ellos.
Las razones para tener relativamente pocos datos sobre kickboxing y MMA (en comparación con la cantidad mucho mayor de datos sobre otros deportes, como el boxeo y el fútbol) son bastante fáciles de explicar: el kickboxing profesional y las MMA no han existido por mucho tiempo, son todavía en proceso de desarrollo de estándares regulatorios en muchos países, y no hay muchos profesionales en estos deportes. MMA, por ejemplo, comenzó en los años 90; El boxeo profesional existe desde hace siglos. MMA prácticamente no estaba regulada en casi todas partes hasta la década de 2000 y todavía no está regulada en muchos países; el boxeo profesional ha estado sujeto a las Reglas del Marqués de Queensberry (y regulaciones posteriores basadas en Queensberry) desde la década de 1860. Un esfuerzo informal realizado por Sherdog.comestimó que hay aproximadamente 5,000 luchadores activos de MMA en el mundo en este momento (la organización más grande de MMA, UFC, tiene solo 600 luchadores en su lista); Boxrec enumera alrededor de 22,000 boxeadores profesionales que han peleado al menos una vez en el último año, y es seguro asumir que se perdieron una buena cantidad de boxeadores, por lo que el número real probablemente esté más cerca de los 30,000.
El fútbol americano se considera el "deporte con más conmociones cerebrales", pero eso es solo porque no rastreamos las conmociones cerebrales en los deportes de combate.
“[El boxeo] realmente no se rastrea de la misma manera que se rastrean los deportes escolares”, dice Robert Cantu, profesor clínico de neurología y neurocirugía en la facultad de medicina de la Universidad de Boston. “ Las conmociones cerebrales en el boxeo son una muestra mal informada, pero en BU hemos tenido una incidencia del 100% de CTE ["encefalopatía traumática crónica", una afección neurológica degenerativa causada por golpes repetidos en la cabeza] en los boxeadores que hemos estudiado 1 .”
Con buena razón. Varios estudios han puesto la fuerza entregada por un golpe de un boxeador entrenado en cualquier lugar entre 450 lbs. (204 kg) a más de 1400 libras. (635 kg), suficiente para acelerar la cabeza a 53 g. Esas fuerzas golpean de una de dos maneras, lineal y rotacional, y ninguna de ellas es buena.
“La aceleración de un golpe directo es lineal, mientras que un golpe circular es más rotativo”, dice el Dr. Christopher Giza, profesor de neurología pediátrica y neurocirugía en el Hospital Infantil Mattel de la UCLA y excomisionado de la Asociación Atlética del Estado de California. “Creemos que las fuerzas de rotación son más importantes para quedar fuera de combate, pero la mayoría de los golpes tienen componentes de ambos”.
Dentro del cerebro, es la materia blanca, o la cubierta grasa de las células nerviosas que sirve como aislamiento y tejido conectivo, la que más sufre. “El cerebro tiene la consistencia de gelatina firme”, dice Giza. “Si lo sacudes o lo retuerces, ejerces presión sobre las conexiones, lo que provoca que se estiren o rompan”. Eso causa daños tanto inmediatos como a largo plazo, ya que el tejido conectivo dañado filtra lo que se conoce como proteínas tau, que se acumulan con el tiempo para formar los depósitos característicos que señalan la CTE.
El ajuste levemente flojo del cerebro en el cráneo causa otros problemas. Se supone que una fina capa de líquido que rodea el cerebro proporciona absorción de impactos en el caso de golpes menores, pero cuando recibe un golpe lo suficientemente fuerte, ese pequeño margen de maniobra permite que el cerebro se mueva, con el tejido blando chocando con el hueso inflexible. Eso puede causar conmoción, hematomas e incluso sangrado y muerte .
- Pacquiao, Mayweather y la física de recibir un puñetazo en la cabeza
La neuróloga Dra. Margaret Goodman, expresidenta de la Junta Asesora Médica de la Comisión Atlética del Estado de Nevada, dice que el sparring es un motivo particular de preocupación:
Cuando un peleador tiene licencia para competir, ya sea por un combate o por todo el año calendario, es una luz verde para que entrene. Combate significa disparos a la cabeza y mayor exposición al daño cerebral. Ningún peleador debe recibir una licencia de boxeo a menos que demuestre que está en condiciones de entrenar.
- Jones-Hopkins: El peor lado del boxeo
Y:
"Independientemente de la edad del peleador", continuó el Dr. Goodman, "hay pruebas realmente extensas que deben realizarse en función de los estudios de resonancia magnética de alguien, pruebas neuropsicológicas, exámenes neuropsicológicos... Todavía veo peleadores que me preocupan, no solo en el boxeo sino también en las MMA. Algunos de estos atletas que han seguido compitiendo año tras año después de haber tenido tantas derrotas por nocaut que requiere un gran esfuerzo ".
- Dra. Margaret Goodman sobre la seguridad de los combatientes y los PED en el boxeo: primera parte
Y:
"Estoy completamente de acuerdo con Roy [Jones Jr., el boxeador] en que los problemas de equilibrio son uno de los primeros signos de daño cerebral causado por el boxeo. Creo que es admirable que esté buscando tratamiento. Hay ciertos tipos de fisioterapeutas que también se especializan en el reentrenamiento del equilibrio, y puede tener éxito, hasta cierto punto. Dicho esto, la única forma segura de mejorar el equilibrio causado por una lesión cerebral crónica del boxeo es dejar de recibir golpes en la cabeza. Roy ha sido uno de los mejores boxeadores de nuestro tiempo. Es lo suficientemente valiente como para admitir que tiene problemas neurológicos por el boxeo. Continuar entrenando y peleando empeorará significativamente estos problemas y contribuirá a otros problemas más serios, como la disfunción cognitiva (alteración de la memoria/concentración) en el futuro.Creo que su problema de equilibrio es una advertencia importante que debe tenerse en cuenta. No se puede evitar la edad o los problemas neurológicos independientemente de cualquier tratamiento médico ".
- Dra. Margaret Goodman habla sobre Roy Jones
Los traumatismos cerebrales, especialmente las lesiones crónicas como las sufridas en los deportes, pueden, con el tiempo, provocar daños cerebrales irreversibles. Hay tantas sacudidas y sacudidas que el cerebro puede soportar. La dificultad es que los síntomas más graves a largo plazo a menudo no aparecen hasta más tarde en la vida, pero claramente la CTE puede desarrollarse casi a cualquier edad...
La encefalopatía traumática crónica afecta muchas áreas del funcionamiento de una persona, incluido el estado de ánimo, la regulación emocional, la capacidad cognitiva, la memoria y la personalidad. A menudo no se desarrolla durante años después de que ocurrieron los traumas, y puede presentarse con una constelación diferente de síntomas en cada persona a la que afecta...
Su prevalencia en boxeadores continúa. Un estudio de revisión reciente de atletas que fueron diagnosticados con CTE encontró que de los 51 casos confirmados de CTE, 46 eran atletas, y de estos, 39 eran boxeadores. Cinco futbolistas, un futbolista y un luchador componían el resto de los atletas afectados por un traumatismo craneoencefálico crónico.
Cuando la cabeza sufre un trauma, el cerebro recibe un golpe. El tejido cerebral puede estar aislado por capas de hueso y líquido, pero las lesiones graves o repetidas interrumpen la comunicación neuronal en el cerebro. Investigaciones recientes sobre los efectos a largo plazo de la conmoción cerebral ofrecen una imagen de los efectos duraderos que puede tener una lesión cerebral. Los traumatismos laterales o de lado a lado son más dañinos que los movimientos sagitales o de adelante hacia atrás...
El trauma cerebral asociado con CTE también puede desencadenar la muerte de las neuronas; inflamación en el cerebro; y daño a la sustancia blanca, las fibras conectivas en el cerebro por las cuales las neuronas “hablan” entre sí. Un equipo de investigadores de CTE sugiere que probablemente hay muchas "cascadas patológicas" que ocurren con el tiempo. Se cree que estas cascadas continúan a lo largo de la vida. Y cuanto peor sea la lesión inicial, o las lesiones, más grave será el daño cerebral que puede seguir.
Es probable que existan múltiples mecanismos por los cuales los traumas pueden provocar daño cerebral y demencia, y cuanto más traumáticos y repetitivos sean, más probable es que provoquen un daño irreversible.
- Atletas y Trauma Cerebral
Investigué un poco y descubrí que durante un período de aproximadamente 7 años, las tasas de muertes por lesiones sufridas en el ring eran más o menos similares entre el boxeo profesional y los concursos de MMA regulados/sancionados:
Muertes registradas de MMA en peleas reguladas:
- Sam Vásquez 30 de noviembre de 2007
- Michael Kirkham 28 de junio de 2010
- Tyrone Mims 11 de agosto de 2012
- Booto Guylain 5 de marzo de 2014
Muertes de boxeadores profesionales en peleas reguladas durante ese mismo período:
- Yo-sam Choi 25 de diciembre de 2007
- Alex Aroy 4 de febrero de 2008
- Rafael Ortiz 8 mar. 2008
- Hola Cho (Mikeo Takeuchi) 3 de mayo de 2008
- Samora Msophi 27 de junio de 2008
- Luis "Tino" Lugo Quintero 27 jun. 2008
- Dachirri "Bashiru" Thompson 27 de julio de 2008
- Daniel Aguillón 15 de octubre de 2008
- Benjamín "El Michoachano" Flores 30 abr. 2009
- Marco Nazareth 18 de julio de 2009
- Francisco "Pancho" Moncivais 24 julio 2009
- Somboon Wiengchai 12 de octubre de 2009
- Francisco "Paco" Rodríguez 20 noviembre 2009
- Hirokazu Yamaki 19 de febrero de 2010
- Ki suk Bae 17 de julio de 2010
- Anele Makhwelo 7 de octubre de 2011
- Roman Simakov 5 de diciembre de 2011
- Karlo Maquinto 28 Ene. 2012
- Muhammad Afrizal 30 de marzo de 2012
- Jose Angel "Vitaminas" Jimenez 31 mar. 2012
- Willman Rodríguez Gómez 4 de mayo de 2012
- Ermelito "Jog" Alim Jr. 19 de junio de 2012
- Okson Edison Ingamiua (Okson Palue) 21 de noviembre de 2012
- Michael Norgrove 6 de abril de 2013
- Francisco Javier "Frankie" Leal 19 oct. 2013
- Tesshin Okada 20 de diciembre de 2013
- Oscar "Fantasma" González 1 feb. 2014
Metodología:
artes marciales mixtas:
Empecé con la sección de "peleas sancionadas" del artículo wiki sobre muertes en MMA , y busqué en Google para tratar de encontrar registros de otras muertes en peleas profesionales de MMA, lo que no resultó útil. Usé las fechas de la primera y la última muerte enumeradas en la página wiki para limitar mi conjunto de datos; es decir, ignoré todas las muertes antes del 30 de noviembre de 2007 y después del 5 de marzo de 2014. También ignoré todas las muertes que no No fue causado por eventos que tuvieron lugar en el ring, e ignoré todas las muertes que resultaron de eventos no autorizados/no regulados.
Boxeo:
Comencé con los datos sin procesar de Manuel Velázquez Boxing Fatality Collection e ignoré todas las muertes debidas a sparring, práctica, combates de aficionados y condiciones médicas preexistentes. Hubo varias muertes, cada una relacionada con peleas de aficionados y sparring, una relacionada con el entrenamiento y otra relacionada con una condición médica preexistente (un hombre que murió poco después de una pelea, pero cuya causa de muerte fue insuficiencia renal, por el uso excesivo de suplementos dietéticos). y daño hepático - por alcoholismo). Los datos de la recopilación de Velázquez no mencionaron si los combates en cuestión estaban regulados o sancionados, así que tuve que asumir que lo estaban. Sin embargo, no puedo dar fe de eso, por lo que mi trabajo podría incluir algunas peleas no autorizadas/no reguladas.
Análisis:
Probablemente haya al menos 30,000 boxeadores profesionales en el mundo, frente a quizás 5,000 luchadores profesionales de MMA. Eso significa que deberíamos esperar unas 6 veces más muertes en el boxeo, porque boxean 6 veces más personas.
Eso es casi exactamente lo que vemos aquí. Cuatro muertes en combates sancionados de MMA y veintisiete muertes en combates de boxeo profesional. Esa es una proporción de 6.75:1. Dado que esperábamos 6:1 en función de las diferencias en el número de personas que participan en cualquiera de los deportes, solo tenemos que explicar por qué es 6,75:1 en lugar de 6:1.
Creo que las 0.75 muertes adicionales en el boxeo por cada muerte en MMA probablemente sea solo un problema con los recursos disponibles. La Colección Manuel Velázquez es un recurso meticulosamente compilado, minucioso y rigurosamente actualizado, tan confiable que se usa con frecuencia como la única fuente de datos para artículos de revistas académicas y médicas sobre la mortalidad del boxeo. Por lo tanto, es casi seguro que los datos de las muertes en el boxeo están completos e incluyen todas las muertes que realmente ocurrieron.
No existe un recurso comparable para las muertes en MMA. Me basé en Wikipedia y Google. Por lo tanto, los datos de las muertes por MMA pueden muy bien estar incompletos.
Sea este el caso o no, el hecho es que una diferencia tan pequeña, en un tamaño de muestra tan pequeño, probablemente no sea estadísticamente significativa.
- Citado de mi propio trabajo, publicado originalmente por mí en los foros de Sherdog
Porque en todos los casos, tanto en las muertes de MMA como de Boxeo, la causa de la muerte fue una lesión cerebral traumática.
1 "La cifra del 100 % que cita Cantú se deriva, reconoce fácilmente, de una población autoseleccionada de boxeadores que acuden a su clínica en busca de ayuda para los síntomas neurológicos. Al menos parte de la población más grande de boxeadores que no se presenta puede Es más, los boxeadores inteligentes, al menos a nivel de campeonato, están tomando cada vez más medidas para protegerse, entrenando menos, participando más en un entrenamiento aeróbico seguro y peleando quizás solo dos peleas al año".
Dave Liepmann
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