¿Qué tan dañino es el sol naciente/oculto?

A menudo, mientras hago senderismo, mis compañeros y yo consideramos que el sol muy temprano o tardío es menos dañino (en lo que respecta al cáncer de piel y la radiación UV). Por ejemplo, es posible que no nos apliquemos protector solar inmediatamente después de despertarnos, sino solo después de una hora más o menos, o que no nos pongamos otra ronda de protector solar si es relativamente tarde (digamos, una hora antes de la puesta del sol).

Mi pregunta es: ¿el sol es menos peligroso a estas horas? ¿Es esto malo para nosotros? No hacemos mochileros o caminatas con tanta frecuencia, por lo que no es algo muy común y, que yo sepa, no ha provocado quemaduras solares. Pero me gustaría saber si se está causando un daño gradual en mi piel.

Hice esta pregunta relacionada en Fitness Stack Exchange, pero no parece estar recibiendo la atención (o las respuestas) que me gustaría.

Respuestas (1)

Alrededor del amanecer y el atardecer, el sol es mucho menos intenso. Obtendría alrededor de 5 veces menos intensidad en la primera o última hora de luz solar que en la mitad del día.

Aquí hay un gráfico de este efecto (es de un artículo, aunque el artículo en sí está detrás de un muro de pago), gráfico http://ars.sciencedirect.com/content/image/1-s2.0-S0960148108003091-gr4.jpg

y otro que también muestra el efecto de la latitud.

Por lo tanto, si bien no se puede decir que el sol a esas horas no tiene efecto sobre la piel, es mucho menos peligroso que a la mitad del día. ¿Te pones protector solar si estás al aire libre durante 10 minutos a la mitad del día? Si no, entonces estás recibiendo el mismo daño en 1 hora alrededor de la puesta del sol.

Y solo para agregar: la razón principal de esto es la cantidad de atmósfera por la que viajan los rayos del sol antes de llegar a usted. Cuando el sol está directamente sobre su cabeza, tiene alrededor de 60 millas de atmósfera sobre usted (según la estimación habitual del espesor de la atmósfera), pero cuando el sol se pone, puede tener cientos de millas de atmósfera directamente entre usted y el sol. Además, la mayor parte del camino de los rayos se encuentra a menor altitud, donde el aire es más denso, lo que atenúa aún más los rayos.
Tu respuesta me anima! Pero, ¿la atmósfera diluye toda la radiación dañina? Posiblemente, la atmósfera podría causar una dilución general de la radiación y al mismo tiempo permitir el paso de una proporción relativamente alta de rayos "dañinos". (Por ejemplo, diluir el 90% de los rayos UVB mientras que solo el 10% de los rayos UVA (posiblemente más cancerígenos))
@Eyal Probablemente sepas que el sol se ve más rojo al atardecer. Esto se debe a que cuando el sol atraviesa más atmósfera (como mencionó Rory Aslop), la dispersión de Rayleigh , que es inversamente proporcional a la cuarta potencia de la longitud de onda, se vuelve más importante. Esto significa que las longitudes de onda más cortas (azul) se dispersan más que las largas (rojo). Dado que la luz ultravioleta tiene una longitud de onda más corta que la luz visible, se dispersa aún más. Por lo tanto, la situación es incluso mejor para usted que lo que muestran esos gráficos.
Solo tenga cuidado en las altitudes más altas. Un par de horas antes de la puesta del sol, por encima de los 2000 m puede provocar quemaduras de segundo grado (lo he visto en los oídos de una niña; y se hace evidente después del hecho, no durante la exposición).
Además, más importante que el tiempo desde el amanecer o hasta el atardecer es la altitud del sol, como se sugiere en el segundo enlace. Esto significa que cuando está acostumbrado a considerar segura la última hora de sol en su país de origen, no tiene que aplicar para otros lugares, especialmente más cerca del ecuador, donde el sol sale y se pone mucho más rápido y, por lo tanto, es más largo en un mayor altitud.
El enlace a sciencedirect.com está muerto. ¿Alguien puede encontrar otro gráfico como el descrito? Estaba muy interesado y espero que podamos encontrar uno.
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