¿Qué reglas existen para obtener adaptaciones con respecto a los cursos debido a una depresión?

Escribo esto después de mucha consideración, con la esperanza de poder obtener pensamientos prácticos para enfrentar la situación. Recientemente me han diagnosticado depresión mayor. Aunque nunca he hablado de ello en público, la mayor parte de mi vida hasta ahora he estado lidiando con eso sin siquiera saber que existe una ayuda. La mayor parte del tiempo simplemente ignoraré o fingiré que no siento nada. Mis altibajos emocionales han sido una barrera importante en mi progreso. Me encontré la mayor parte del tiempo presionándome a mí mismo con una motivación adicional, pero luego se me pasó.

La mayor parte de mi vida académica me han dicho que no soy consistente. En mi escuela secundaria, me iba muy bien en un trimestre y luego me iba muy mal en el siguiente. Yo no estaba en ninguna categoría. Mis maestros pensaron que soy un buen estudiante, pero simplemente no estudio a veces, por eso no soy constante. Pero sé la dura verdad. Escuchar canciones tristes, sentirme triste por razones simples, enojarme y sentirme solo, pensé que todas estas son características internas mías que nunca podré superar. Después de mi escuela secundaria, con mucha motivación, pude ingresar a una de las 50 mejores universidades de los EE. UU. Tenga en cuenta que soy un estudiante internacional. Lo hice con una subvención financiera y una beca de esa universidad.

Después de venir aquí, ya sentía la diferencia cultural, pero fui lo suficientemente rápido para integrarme. Sin embargo, mi depresión no lo fue. Trabajé duro para sonar y hablar como hablantes nativos y aprendí inglés con fluidez, aunque todavía estaba luchando con mis emociones. Incluso me avergonzaba hablar con alguien porque hay tantos estudiantes talentosos en nuestra escuela de todo el mundo y me sentía como un impostor. Luego vi este punto de vista sobre la mentalidad de crecimiento de la profesora Carol Dweck y decidí que pase lo que pase, llegaré a la graduación.

Me estoy elevando senior ahora. Con todos esos eventos destartalados en mi progreso académico, todavía aguantaba y luego decidí obtener ayuda de expertos. Fue entonces cuando me enteré de mi depresión. Acabo de empezar a tomar medicamentos. Este semestre en un momento estaba tan deprimido que no fui a tomar un examen. Me diagnosticaron depresión mayor después de ese período. La mayoría de mis profesores fueron amables y me dieron segundas oportunidades en términos de tareas y trabajo de laboratorio. Sin embargo, este profesor en particular parece no tener empatía alguna. Hice lo mejor que pude para hacerle entender, pero él insiste en que abandone el curso. Y si lo abandono, tendré que hacer el curso en verano, lo que pondrá en peligro mi oferta de prácticas. Otra clase el próximo semestre sigue a esta clase y debo tomar esta clase ahora para poder graduarme a tiempo.

Me gustaría saber si existe alguna regla en la academia para estudiantes con discapacidad mental que me pueda ayudar en este punto y también si tienen alguna sugerencia para mí para hacer que mi experiencia académica sea mucho mejor en general, considerando mi situación.

¡Bienvenidos a academia.SE! Empatizo con su situación, pero no creo que stackexchange sea el lugar adecuado para buscar ayuda. Las políticas sobre las que está preguntando serían particulares de su universidad, y este ciertamente no es el lugar adecuado para obtener asesoramiento.
En primer lugar, felicitaciones por obtener ayuda profesional; ¡avanza! — Y si abandono tengo que hacer el curso en verano, lo que pondrá en peligro mi oferta de prácticas. — Tu salud mental es mucho más importante que tu oferta de pasantía o que graduarte a tiempo. La depresión no es una debilidad; es una enfermedad Obtener tratamiento médico profesional para su enfermedad puede retrasar su graduación, pero esa demora no es un fracaso.
@DavidKetcheson - Academia SE es exactamente el lugar para obtener información sobre cómo adaptarse a una discapacidad como estudiante.
He votado para cerrar, pero creo que podría reformularla para reabrirla, si puede ser un poco más claro acerca de su pregunta real y formularla de una manera que pueda aplicarse de manera más general. Por el momento es esencialmente "¿Alguna sugerencia?" que es un poco demasiado amplio. De todos modos, espero que pueda obtener el asesoramiento y el apoyo que necesita.
¿Por qué debería cerrarse esto? Esta persona necesita ayuda, y nosotros somos los únicos que podemos ayudar. Saber que existe una regla nacional para eso en los EE. UU. Hace que la respuesta ya sea lo suficientemente relevante. Saber que no existe tal regla en algunos países europeos, me entristece bastante, ¡pero el conocimiento impulsa el cambio!
Pídele al profesor de la segunda clase (que depende de la que te hayas perdido) que te deje unirte (de manera extraoficial, con la promesa de darte el certificado después de que hayas aprobado el curso 1, si es necesario). Tal vez es más considerado que el otro profesor.
También puede encontrar útiles las respuestas a esta pregunta: academia.stackexchange.com/questions/66846/should-i-quit-my-phd

Respuestas (2)

Hay una estructura para lidiar con esto en los EE. UU.: un Plan de Acomodación de la Sección 504. Si establece su estado de salud con la Oficina para Estudiantes con Discapacidades (es posible que tenga un título ligeramente diferente en su escuela), no tendrá que negociar directamente con un profesor individual. Esa oficina lo hará por usted.

Su escuela debe tener instrucciones publicadas en línea, y también puede enviar un correo electrónico, llamar por teléfono o visitarla. Les advierto que algunas de estas oficinas son cálidas, confusas y solidarias y otras no. Podría hacer bien en comenzar a recopilar alguna documentación preliminar antes de reunirse con ellos. Si pudiera preguntar en su universidad para averiguar cuál ha sido la experiencia de otros con esa oficina, eso podría ser útil.

Necesitará documentación médica de su diagnóstico, cómo afecta su capacidad para funcionar académicamente y recomendaciones para adaptaciones. A menudo es útil hacer una lluvia de ideas sobre una lista de adaptaciones que cree que podrían ser útiles y compartirla con el proveedor médico que será su documentador principal.

A la larga, creo que será útil si puede construir su identidad como estudiante con una discapacidad de una manera más amplia que la de "estudiante con depresión mayor" y verse a sí mismo como parte de un grupo más grande de estudiantes con muchos tipos diferentes. de discapacidades Me encanta este artículo que documenta los inicios de 504: https://dredf.org/504-sit-in-20th-anniversary/short-history-of-the-504-sit-in/

Tengo que advertirte que en algunos lugares puede llevar un tiempo configurar esto. Ya que casi ha terminado, podría ser un proceso frustrante. Pero si tiene algún interés en la escuela de posgrado, a la larga valdría la pena.

¿Se aplica la regla a los estudiantes internacionales?
Sí, siempre que la escuela reciba asistencia financiera federal. La Sección 504 establece: "Ninguna persona con discapacidad en los Estados Unidos que de otro modo califique... será, únicamente por razón de su discapacidad, excluida de la participación en, negada los beneficios de, o sujeta a discriminación bajo cualquier programa o actividad que recibe asistencia financiera federal".

Lamento mucho escuchar acerca de su lucha. Mucha gente no entiende que la depresión mayor es una condición médica y no un déficit de personalidad, lo cual puede ser el motivo por el que algunos profesores no lo entiendan.

Dado que tiene un diagnóstico, ya ha dado el primer paso para recibir una adaptación por discapacidad. Vaya a la oficina de discapacidad del estudiante y hablará con un consejero/defensor que lo ayudará a desarrollar un plan de adaptación. También puede pedirle que organice una reunión con sus profesores para que sus profesores entiendan que este es un tema válido para el alojamiento.

¡Buena suerte!