He estado haciendo MMA durante aproximadamente 7 semanas y, en general, solo he estado usando un estrangulamiento trasero desnudo para una sumisión y un candado de pierna triangular. ¿Cuáles son otras presentaciones fáciles de hacer que son efectivas y de riesgo relativamente bajo?
Hay muchos otros estranguladores aplicables a MMA, pero por ahora centraría su atención en los dos que le han enseñado. Son técnicas de alto porcentaje en las que deberías dominar.
Si desea comprender otras técnicas posibles, tenga en cuenta que no debe tratar de aprender técnicas de libros o en Internet. Solo mira algunos partidos de MMA. Si quieres entender las sumisiones en MMA, te recomiendo ver las peleas de Big Nog de PRIDE, o las peleas tempranas de Jake Shields o Royce Gracie, o cualquier pelea de MMA de Roger Gracie, Rickson Gracie, Jacare o Demian Maia. Para el estrangulamiento triangular en particular, Anderson Silva versus Chael Sonnen 1 es una gran demostración.
Pero para responder a su pregunta directamente: está el triángulo del brazo y la guillotina, pero son más fáciles de hacer mal para un estudiante nuevo que un triángulo o un estrangulamiento trasero desnudo. Me centraría en los dos que ya conoces.
Aprenda el agarre de sumisión de un instructor, no de Internet. Dices que has estado entrenando durante 7 semanas. Si estás entrenando en una escuela, sigue adelante, aprenderás más y más estranguladores. ¿Quizás con el tiempo que tienes libre para practicar en casa, puedes ir al gimnasio extra y practicar allí? El texto y el video no son suficientes cuando se trata de agarrar; también necesitas la sensación adecuada. Al intentar mudarse de Internet, siempre tendrá preguntas sobre algún pequeño detalle, cómo hacer las cosas bien. Sin un instructor o alguien más experimentado que te muestre, no aprenderás nada correctamente y terminarás haciendo crappling en lugar de grappling.
Básicamente, lo que estoy diciendo es que necesitas un instructor que te enseñe cómo hacerlo.
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