¿Por qué muchos tenistas se agachan y luego se despegan antes de recibir un saque?

He estado viendo mucho tenis este año, y he notado una tendencia entre muchos tenistas profesionales (particularmente notable en las jugadoras, por alguna razón) de agacharse bastante cuando esperan que su oponente saque, y luego enderezarse hasta la mitad justo antes de que el oponente saque.

Esta página de FTP Tennis describe agacharse demasiado bajo como un error común en la posición de preparación, que se debe a que las personas observan este agachamiento preciso, pero no ven al jugador enderezándose.

Como referencia, aquí hay dos fotos de Novak Ðoković en las dos posiciones en cuestión, tomadas de la misma página:

Agacharse:
Ðoković agachado

Alisado:
Alisado de Ðoković

Dado que el jugador por lo general termina en una posición lista que es casi idéntica a la posición en la que estaba antes de agacharse, no puedo evitar preguntarme por qué se agacha inicialmente.

¿Por qué no ir directamente a la posición final lista? ¿No sería eso más fácil?

Respuestas (3)

Parte de por qué lo hago, como un jugador de nivel razonablemente alto, es que hace que el peso avance.

Si solo está parado con los pies planos esperando el servicio, cuando intente moverse, debe mover su peso. Debes impulsarte hacia adelante después del splitstep (ya que uno debe hacer tiros mientras avanza), por lo que agacharse y luego moverse hacia arriba y hacia adelante ayuda con esto.

Ves que algunos jugadores comienzan con los pies bien separados y uno bastante lejos del otro (a menudo lo hago yo mismo). Cuando su oponente comienza a servir, el jugador tira del pie trasero hacia adelante, haciendo que el peso se mueva hacia adelante, y aterriza un splitstep cuando se golpea el servicio: entonces está listo para avanzar para hacer un mejor golpe, y de lado a lado. lado con el splitstep.

Bueno, esto definitivamente tiene algo de sentido. Sin embargo, a menudo veo a los jugadores enderezándose bastante pronto, lo suficientemente pronto como para quedarse quietos en su posición casi vertical durante quizás un segundo más o menos antes de golpear la pelota. movimiento de enderezamiento en sí mismo?
Buenos puntos. Como dije, no es una respuesta completa. Otra forma en que puede ayudar es colocar mejor los pies, no estoy seguro. Incluso si solo te estás moviendo hacia arriba/adelante una pequeña cantidad, entonces puede parecer más natural avanzar, en lugar de un comienzo estático.

Se llama "paso dividido". Al agacharse y saltar, el jugador enciende una energía elástica almacenada. Al cronometrar su salto corto final para que aterricen justo cuando el servidor hace contacto con la pelota y equilibrar uniformemente el despegue y el aterrizaje de su salto corto, les permite moverse en cualquier dirección o quedarse donde están para reaccionar a la pelota del servidor. Consulte la ciencia de los saltos con contramovimiento para la biomecánica, etc., pero en pocas palabras, tiene que ver con los músculos excéntricos y concéntricos y las fibras de contracción rápida de los jugadores. Cada milisegundo cuenta para responder y moverse a la posición correcta para devolver el servicio.

Según Frans Bosch, un renombrado entrenador de rendimiento de los Países Bajos, esta llamada "postura de opción" tensa los músculos de la parte frontal del cuerpo al empujar las caderas hacia adelante (por lo que parece que uno no se agacha), lo cual es importante. al iniciar cualquier tipo de cambio de dirección que en este caso es iniciar un movimiento desde una posición parada.

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