Niña de 11 años que tiene pesadillas recurrentes en las que mata a personas que conoce. ¿Deberia estar preocupado?

Ella dice que es como si fuera una persona diferente en sus sueños, cruel y casi sociópata, y las personas que ama en la vida real quieren atraparla, y para escapar tiene que matarlos a todos (y a veces ella misma se mata).

Esto sucede casi todas las noches. En la vida real, es una chica popular, muy amable y emocionalmente estable que es normal, excepto que es extremadamente inteligente y tiene un sentido del humor ligeramente oscuro, no como un niño perturbado, sino más bien como un cómico de choque floreciente.

Además, la película más violenta que ha visto es Los juegos del hambre, que no creo que sea lo suficientemente violenta como para causar pesadillas como esta. ¿Es esto algo que debería preocuparme o muchos niños pasan por pesadillas recurrentes?

Me preocupa que matar gente noche tras noche pueda ser muy traumático, especialmente para un niño. Cualquier contribución será muy apreciada.

¿Podría agregar información sobre la edad de su hijo y cuánto tiempo ha estado sucediendo?
@Ida Ella tiene once años y ha estado sucediendo durante aproximadamente medio año.
Las pesadillas recurrentes y los sueños perturbadores pueden deberse a algún problema emocional profundamente arraigado. O no. Porque las pesadillas también pueden ser provocadas por medicamentos, cambios en la dieta, cambios en los patrones de sueño, escuchar música mientras se duerme y más. Es posible que haya leído una historia o haya visto algo que la perturbó, y los sueños son solo su trabajo a través de esos sentimientos.
Hay otra posibilidad. Si bien no es lo más probable, podría ser que esté exagerando las pesadillas, usándolas como una forma de obtener simpatía, o tal vez como una excusa para estar cansada cuando en realidad se queda hasta tarde leyendo, jugando, hablando por teléfono o alguna cosa. Por supuesto, usted como padre tendría una mejor idea sobre esto, pero solo lo menciono porque es una posibilidad genuina que nadie más ha mencionado.

Respuestas (5)

Mi mejor sugerencia es que es hora de ver a un buen consejero adolescente.

Las pesadillas son normalmente más comunes (o al menos, más memorables e informadas) que los sueños "agradables", y los sueños vívidos a menudo tienen un tema recurrente. Pero si esto le sucediera a mi hija, no hay nada en esta tierra verde que me impida darle la oportunidad de hablar sobre esto con alguien que no solo pueda tranquilizarla, sino que posiblemente también la trate.

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Lo más importante que debe hacer es asegurarle que, aunque esto es desagradable y es importante , no significa que sea significativo (como algo por lo que preocuparse). Tal vez puedas encontrar algunos libros sobre sueños (revísalos de antemano para asegurarte de que calmarán sus miedos, no los agravarán).

Si está "traumatizada" por los sueños, probablemente sea por una de dos razones. La primera es que ella tendrá la idea de que algo anda mal con ella o que es una mala persona por tenerlos. Puedes ayudar a prevenir eso dejándole en claro que, aunque lo sientes si es desagradable para ella, no crees que haya nada malo con ella.

Tuve muchas pesadillas cuando era niña y la peor parte de ellas fue el trauma emocional. Estaba aterrado. A veces tenía miedo de ir a dormir. ¿Cómo se siente tu hija en estos sueños? A veces tendrás sueños en los que suceden cosas terribles o malas, pero mientras estás soñando parecen bastante normales. Es solo cuando te despiertas que te encuentras angustiado por lo que estabas soñando.

Si los sueños la hacen experimentar miedo emocional, ese es un conjunto diferente de dinámicas, y probablemente deberías pensar en llevarlo a un profesional. Es posible que tenga temores en la parte posterior de su cerebro que incluso ella no se da cuenta de que está teniendo, y un consejero puede ayudarla a concentrarse en los problemas reales. Como adulto, puedo mirar hacia atrás y ver lo que realmente me asustaba cuando era niño, y tenía poco que ver con el contenido real de mis sueños. Mis sueños estaban llenos de cosas que simbolizaban aquello a lo que tenía miedo, pero que no se parecían a ellas.

Por lo menos, los sueños probablemente estén afectando su sueño y eso puede causar problemas de salud significativos. Han durado lo suficiente como para que sí, deberías encontrar un psicólogo que pueda ayudarte.

Creo que lo más perturbador para ella es que se siente cruel y casi sociópata en sus sueños, cuando en la vida real es todo lo contrario. Mi único problema con ir a un profesional es que me preocupa que pueda indicarle que está "loca" o es anormal, lo que por supuesto no es así. Pero en su experiencia, ¿la conciencia del hecho de que está viendo a un psicólogo, especialmente cuando era niño, no podría dañar su autoestima de esa manera?
@FreddyWorthing Creo que eso depende un poco de la presentación y las percepciones culturales: si la mayoría de las personas a tu alrededor dicen que los terapeutas son solo para locos, entonces puede ser vergonzoso presentar la idea. Sin embargo, si la opción puede presentarse de manera positiva, puede ser mejor recibida. Cuando discutí la posibilidad de una terapia con mi hijo, presenté las ventajas ( ¿le gustaría hablar con alguien que no juzgue lo que le molesta? ) antes que las palabras de moda de "terapeuta" o "psicólogo".
Nunca recibí ayuda profesional cuando era niño y estoy peor por eso, en mi opinión. Cuando yo era niño, solo los "locos" iban a los "psiquiatras". Ahora creo que somos mucho más tolerantes. Si algo se desvía de tu cuerpo, acudes a un médico del cuerpo. Si algo se desvía de tus pensamientos, ves a un médico o a la mente. Una vez que entienda lo que significa el sueño, comprenderá que no le pasa nada. Su mente solo está tratando de decirle algo y necesita a alguien que la ayude a entender su lenguaje.
Si su hijo tuviera un problema de salud física, buscaría ayuda. ¿Por qué estigmatiza los problemas de salud mental manteniéndolos ocultos y no recibiendo ayuda? Por supuesto que va a recoger la vergüenza que proyectas. La mayoría de las cosas por las que vemos a los médicos son anormales, por eso buscamos ayuda. "¿Está afectando tu día a día?" Parece que está empezando a afectar su vida cotidiana, aunque solo sea levemente.

Además, la película más violenta que ha visto es Los juegos del hambre , que no creo que sea lo suficientemente violenta como para causar pesadillas como esta.

Una parte importante de esta película trata sobre matar o verse obligado a matar a otros, incluso a amigos. Una gran historia también es que los personajes tienen que presenciar la destrucción de sus hogares y familias, si no recuerdo mal. Sugeriría hablar con ella sobre esta película y ayudarla a manejar estas impresiones. Y tal vez no mires cosas tan violentas a esta edad, sin importar lo que digan los sistemas de clasificación de películas.

+1 Los juegos del hambre es una película/historia excesivamente violenta, que involucra todas las cosas de las que se tratan las pesadillas descritas y más. imdb.com/title/tt1392170/parentalguide

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: No soy un profesional de la salud mental ni alguien con capacitación formal en el campo. La siguiente es mi opinión y no reemplaza el trabajo con un profesional de la salud mental.

Puede ayudar a su hija a darse cuenta de que sus sueños son simbólicos, de ninguna manera significan que ella es un asesino latente.

Los sueños rara vez son literales, pero pueden tener un significado psicológico importante. El estrés de la adolescencia a menudo conduce a un aumento de los sueños perturbadores. Hay un conjunto de métodos llamados colectivamente trabajo onírico que pueden ayudar al soñador a aceptar los problemas que se exploran en los sueños. Estos incluyen llevar un diario de sueños, hacer dibujos de los sueños y visualizar nuevas versiones del sueño mientras está despierto, lo que incluye probar diferentes acciones o escribir diferentes finales. Tuve horribles pesadillas a la misma edad, y estas técnicas me ayudaron mucho.

Puede parecer contrario a la intuición, pero centrarse en los malos sueños puede hacer que sean menos frecuentes. Si su subconsciente está tratando de decirle un mensaje, normalmente lo hace mejor escuchándolo que tratando de ignorarlo o suprimirlo.

Antes de apresurarse a llevarla a un terapeuta, primero debe evaluar su capacidad emocional.

Todo el mundo tiene pesadillas, especialmente los niños pequeños. Es parte de crecer.

Ahora, mientras ella sueña con matar a personas que conoce, eso no es necesariamente algo por lo que debas comenzar a pagarle a un consejero para que lo resuelva. Muchos de estos problemas se pueden resolver hablando con los propios niños. Seis meses es un período de tiempo relativamente corto para las pesadillas recurrentes, que generalmente son causadas por algún aspecto de la vida actual de las personas.

Es importante asegurarse de que entiendan la diferencia entre la realidad y sus sueños, lo cual supongo que ella entiende desde que tiene 11 años.

También es importante no hacer que el niño sienta que algo anda mal con él. Llevarlos a ver a alguien "especial" puede hacer más daño que bien. Como alguien que tuvo experiencias similares, verse obligado a tomar medicamentos y ver a un médico todas las semanas puede ser muy deprimente y debilitante. Los niños en edad escolar son muy susceptibles a las presiones de los compañeros y las burlas, lo que puede causar daños en la imagen de sí mismos que solo profundizan aún más sus problemas, y sentirse "equivocados" amplifica esto.

Dado que su comportamiento no ha cambiado, no parece haber ningún problema. En mi opinión personal, lo único que debe hacer es reafirmar a su hijo que está bien, que es "solo una fase" o alguna otra forma de consuelo. La confianza de un niño y la palabra de un padre pueden ser muy útiles. Sin embargo, vigile su comportamiento y, si sucede algo realmente fuera de lugar, reconsidere.

Como nota al margen, me gustaría mencionar que muchos niños están fuertemente influenciados por sus padres, llegando incluso a tener efectos mini placebo. Tal vez podrías considerar alguna forma de "solución" que tuviste de niño y que solucionó exactamente el mismo problema, como algo tonto como dormir con un osito de peluche. Sin embargo, es mentira que el hecho de que los padres del niño digan que funcionará puede ser una "solución" poderosa para el niño que lo cree.

Recuerdo que mi propio abuelo me dijo que si le quitas el tallo a una manzana es perfecta para comer, y naturalmente, a los 8 años, lo hice por cada manzana que comí.

Las fuentes estarían bien. Siempre son bienvenidos por: brindar apoyo para lo que recomienda y permitir que las personas lean más sobre el punto de vista presentado.
Me gusta esta respuesta, excepto por la primera oración. La parte sobre la solución parental es especialmente buena en mi opinión.
Niña de 11 años que tiene pesadillas recurrentes en las que mata a personas que conoce. ¿Deberia estar preocupado?
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