¿A qué edad debe dormir mi hijo en su propia habitación para disminuir al máximo el riesgo de SIDS?

Esta respuesta puede ser un poco "larga" porque esta pregunta no se puede responder con una simple fecha...

Sobre los SIDS en general:

Lo primero es lo primero: el SIDS ha sido objeto de una extensa investigación, pero aún no hay una respuesta "final" sobre qué lo causa. Los estadísticos se han vuelto locos con los posibles factores de riesgo, determinando una lista completa de lo que aumenta el riesgo de SIDS. No voy a repetir esto aquí, hay mucho material disponible en línea.

Tiene razón en su suposición de que los bebés pequeños deben dormir en la misma habitación que sus padres, AE ha proporcionado un montón de enlaces útiles en sus comentarios anteriores, por lo que tampoco repetiré esto aquí.

En teoría , su bebé sano y amamantado tiene un riesgo mínimo si :

• Duerme boca arriba en un saco de dormir
• Duerme en un colchón bastante duro en su propia cuna.
• Su cama no tiene cojines, cobijas mullidas o juguetes de peluche.
• El padre no fuma

Nota: No se da un marco de tiempo para estos factores de reducción de riesgo.

Hasta aquí todo bien. Si su bebé está de acuerdo con estos términos, felicidades. El mío no.

Así nos fue:

Como primer padre, coloqué meticulosamente a mi bebé boca arriba en la cuna / cochecito /... - donde no se dormiría o se despertaría muy pronto. Dormía bien boca abajo o de lado. En retrospectiva, podría haberme dado cuenta antes de que ambos padres también prefieren dormir de esa manera... Ocurrió lo mismo con el niño 2.

Además, el niño 1 durmió casi exclusivamente con contacto corporal, desde el día 1 en el hospital (después de 53 horas de trabajo de parto y una cesárea, nada menos), por lo que no dormir juntos simplemente no funcionó para nosotros.

¿Estaba preocupado? Seguro que lo estaba. Especialmente como primer padre, uno se inclina a seguir todos y cada uno de los consejos y hacer todo según las reglas . Lo que me calmó fue que el riesgo absoluto de SIDS no es terriblemente alto para los bebés sanos y que hicimos lo que pudimos para evitar los factores de riesgo que nuestros bebés también acordaron: no sobrecalentarse, no fumar padres, amamantar,...

Algunos consejos prácticos para colecho o compartir dormitorio

Usted pregunta cuándo debe trasladar a su bebé a su propia habitación para disminuir el riesgo de SIDS.
La respuesta:
no hay motivo para sacar a su hijo de la habitación de los padres para reducir el riesgo de SIDS.

Se podría argumentar que el riesgo de SIDS es más alto entre los 2-4 o 2-6 meses y es mínimo después del primer año. Por lo tanto, puede concluir que compartir el dormitorio ya no es necesario (con respecto a los riesgos de SMSL) después de 6 meses o un año. Hay otras razones por las que es posible que desee continuar con estos arreglos para dormir, pero discutirlos aquí estaría definitivamente fuera de tema.

Pero puedo entender el deseo de volver a tener su dormitorio para ustedes solos. No sois sólo padres, sino pareja, ¿verdad? Esto se ha discutido aquí , por ejemplo. Un consejo: las actividades de dormitorio no tienen por qué limitarse a un dormitorio...

Hice una investigación bastante extensa sobre el SIDS cuando un colega nos dijo que se demostró que los colchones usados ​​causan el SIDS, llegando incluso a descargar la investigación original sobre el tema (por cierto, los colchones usados ​​NO contribuyen al SIDS, bien probado).

Lo principal que aprendí es que los SIDS no se comprenden bien y que los factores culturales y económicos parecen ser las fuerzas impulsoras, aunque no se comprende bien qué factores culturales son relevantes.

Esta es solo mi opinión, pero no creo que el SIDS deba ser un factor a la hora de decidir cuándo poner a su hijo en su propia habitación. Creo que los factores relevantes son su comodidad y el bienestar del niño.

Como padre de un niño de 15 meses que todavía duerme en nuestra habitación, tengo las siguientes observaciones:

1. Cuando mi hijo se despierta por la noche, tener su propia cama (vecina a la nuestra) significa que mi esposa o yo podemos darle la mano y aproximadamente el 90% de las veces se vuelve a dormir de inmediato, reconfortado de que estamos allí. Esto significa que perturba nuestro sueño menos de lo que lo haría en otra habitación.
2. No puedo dar ninguna evidencia convincente de esto, pero estoy 100% convencido de que es más feliz y se adapta mejor de esta manera. Se siente absolutamente bien.
3. Nuestro plan actual es ponerlo en su propia habitación cuando a) pueda indicar verbalmente que le gusta la idea y/o puede caminar hasta nuestra habitación si nos necesita por alguna razón.

El único inconveniente real es que nuestra vida sexual es un poco más dolorosa. Generalmente tenemos sexo en la habitación de invitados con el monitor de bebé encendido.