MLA: Evitar el plagio involuntario en la redacción de ensayos

Tengo un par de preguntas sobre cómo citar correctamente las fuentes para evitar el plagio involuntario.

Primero, déjame darte un ejemplo de un párrafo que estaba leyendo el otro día como parte de un curso que estoy tomando en Coursera:

Como se puede ver en el párrafo de ejemplo anterior, la persona que lo escribió no usó ninguna cita en el texto, lo que me hace pensar que se basó en su propia experiencia para escribir el contenido o simplemente no necesitaba reconocer el fuentes en absoluto.

Así que mi primera pregunta es, si después de investigar un poco, es decir, leer extensamente, escribo un ensayo de comparación/contraste sin usar citas en el texto (como en el ejemplo anterior) pero dando crédito a las fuentes al incluir una página de Obras citadas al final. del documento, ¿estoy cometiendo un plagio sin querer?

Hago esta pregunta porque el autor del párrafo de comparación/contraste anterior no citó las fuentes, así que asumo que tal vez no haya necesidad de usar citas en el texto cuando haces comparaciones entre dos cosas, porque las comparaciones que haces son producto de su propio pensamiento y razonamiento y, por lo tanto, no es necesario incluir citas en línea, incluso si tomó la información de fuentes externas. Supongo que lo único que debe hacer es agregar una lista de Obras citadas al final del documento para fines de referencia, y eso sería suficiente para evitar el plagio. Ahora, por favor dígame si mi suposición es correcta. ¿Es esta la razón por la que el autor del párrafo de ejemplo que he dado al principio de la publicación no ¿No incluye ninguna cita en el texto? ¿O simplemente estaban usando su propia experiencia para hacer las comparaciones?

Además, digamos que quiero escribir un ensayo sobre tres teorías científicas específicas. Por lo tanto, voy y leo en detalle sobre cada teoría hasta que las he entendido completamente, y luego finalmente escribo un "ensayo" de 5 páginas explicando y describiendo las teorías, todo en mis propias palabras y sin incluir citas en el texto. sólo una página de Obras citadas al final del artículo. Ahora bien, ¿este artículo de 5 páginas que he producido se consideraría un ensayo académico? Personalmente, creo que no, porque no usé mis propias ideas para escribirlo. Todo lo que hice fue resumir y parafrasear involuntariamente el contenido de las fuentes que leí, ¿no? ¿Se consideraría un ensayo académico?

Finalmente, si este documento hipotético del que estoy hablando no puede tomarse como un ensayo académico, ¿podría considerarse un resumen largo de múltiples fuentes? ¿O sería simplemente un escrito aleatorio, no académico y plagiado que acabo de escribir sin usar mis propias ideas? En otras palabras, un escrito producido sin seguir ni el ensayo académico ni los formatos de resumen académico.

Lo siento si mis preguntas son demasiado obvias, pero solo necesito aclarar estos puntos.