Soy estudiante de doctorado en ciencias sociales. Recientemente, he sido invitado a presentar mi trabajo en una conferencia y una reunión de laboratorio. Me alegro de las oportunidades de presentar mi trabajo frente a colegas. Pero al mismo tiempo, tengo miedo de no poder responder a las preguntas de la audiencia y pensarán que soy tonto.
Para ser claro, no tengo ansiedad por dar una charla en sí, o al menos sé cómo lidiar con eso. Tengo un guión para mi charla, lo ensayo tantas veces que casi lo memorizo. Incluso practico mis expresiones faciales y tono de voz durante la charla. Simplemente aprendo y practico cómo presentar mi yo académico "ideal" a mis colegas.
Sin embargo, cuando se trata de preguntas y respuestas después de mi charla, a veces no podía responder preguntas de manera profesional. Creo que hay dos razones por las que a veces no podía responder a las preguntas.
No soy un hablante nativo de inglés. Cuando alguien me hace una pregunta que no pude entender, le pido a la persona que repita la pregunta o le hago una pregunta de seguimiento para aclararla. Pero esta estrategia no siempre funciona. Una vez, en una conferencia, no pude entender la pregunta después de pedirle a la persona que la repitiera dos veces. Fue tan embarazoso.
Cuando estoy bajo presión, mi cerebro deja de funcionar y ¡realmente no podía pensar! Cuando las personas sugieren una nueva idea con la que no estoy familiarizado, siento que mi cerebro deja de funcionar, mi mente se queda en blanco y realmente no puedo proporcionar una respuesta "sofisticada", lo cual es posible solo cuando entiendo completamente lo que realmente significaba su pregunta y cuando sé cómo conectar su idea con mi trabajo. Además, es muy difícil para mí encontrar una buena respuesta en un minuto. Realmente no puedo pensar cuando todos me miran a la cara esperando mi respuesta.
Dado que juzgar la academia, siento que la gente eventualmente descubrirá que no soy tan inteligente. Mi frustración es que no puedo prepararme para las preguntas con anticipación. A menudo son impredecibles y aleatorios. Me pregunto si tiene algún consejo o sugerencia sobre cómo lidiar con las preguntas después de la charla o cómo superar la ansiedad por las preguntas.
Hay otras preguntas sobre el "síndrome del impostor" en esta pila, podría ser útil revisarlas porque algo de lo que describe podría encajar en esa área.
Además de eso, creo que la mejor manera de sentirse mejor al responder preguntas durante las presentaciones es hacerlo mucho . Busque oportunidades para presentar a una "audiencia amigable" y pídales que lo desafíen con preguntas. Habla sobre tu investigación de manera informal con otros estudiantes en tu área. Haga todo esto en inglés, en caso de que normalmente use otro idioma en esos contextos.
También puede tratar de planificar con anticipación ciertas preguntas o áreas de preguntas, e incluso hacer diapositivas para responder a esas preguntas con anticipación si se las hacen. En general, no sugeriría dejar información a propósito para generar ciertas preguntas, pero es raro que pueda incluir cada advertencia, contraejemplo y antecedentes en una charla.
Si no puede descifrar qué pregunta está haciendo alguien, intente preguntárselo, incluso si no está en lo cierto o si no lo hace exactamente bien; eso suele ser más productivo que simplemente pedirle a alguien que repita. Veo que los hablantes nativos de inglés, incluidos todos, desde estudiantes hasta profesores titulares, tienen problemas para entender lo que alguien pregunta todo el tiempo; es bastante normal. Además, las preguntas que se hacen durante una charla no son como las preguntas de un examen en las que un calificador juzga su respuesta en función de alguna rúbrica para esa pregunta específica. Por lo general, el autor de la pregunta espera que usted desarrolle algo, por lo que incluso si todo lo que puede captar es una palabra clave, puede repetir una posible pregunta basada en esa palabra clave, o simplemente comenzar a desarrollar esa área. También soy fanático de ser honesto con las dificultades del idioma.
Por último, no creo que la academia sea tan "juzgadora" como crees. Especialmente cuando estés presentando tu propio trabajo, debes saber que eres el mejor experto del mundo en tu propio trabajo . La investigación a nivel de doctorado se basa en lo que se ha hecho antes, pero, en última instancia, si vale la pena hacer una investigación como estudiante de doctorado, está empujando algunos límites del conocimiento. Usted es la única persona que ha cruzado ese límite en particular, y el objetivo de hacer una presentación académica es poner al día a sus colegas.
Tu problema comienza con la forma en que te acercas a dar la charla. Tu dices:
Tengo un guión para mi charla, lo ensayo tantas veces que casi lo memorizo. Incluso practico mis expresiones faciales y tono de voz durante la charla. Simplemente aprendo y practico cómo presentar mi yo académico "ideal" a mis colegas.
Dado que está presentando en un idioma no nativo, esto es comprensible, pero debe tratar de ser más espontáneo en su charla. Comience por reducir su guión textual a taquigrafía y elimine las frases/expresiones que le resulten más fáciles. Una vez que se sienta cómodo con eso, reduzca aún más su guión para que ocupe solo una hoja de papel, en la que describa la estructura, los puntos clave y las citas.
Una vez que se haya vuelto más espontáneo en la forma en que da una charla , debería estar mejor equipado para manejar las preguntas en el momento. En cuanto a tratar estas preguntas, recuerde que las conferencias se tratan de presentar "trabajo en progreso" y brindar la oportunidad de discutir dicho trabajo con compañeros en una etapa formativa. En ese contexto, debe esperar ser desafiado.
Piense en las preguntas difíciles como retroalimentación y comprométase con ellas de buena fe, es decir, trate de responder con un debate que relacione las ideas/problemas planteados por la pregunta con su trabajo, incluso si no puede responder la pregunta . Piense en ello como una discusión o supervisión de un seminario muy breve, y participe con ese espíritu:
Cuando alguien te haga una pregunta, haz una pausa antes de responder. Esto le da la oportunidad de ordenar sus pensamientos y asegurarse de que está respondiendo la pregunta que hicieron (y no la pregunta que supuso que estaban haciendo cuando escuchó las primeras palabras de ellos). La pausa también le asegurará al autor de la pregunta que realmente lo has escuchado. A menudo me doy cuenta de que durante una pausa de este tipo, se me ocurre una respuesta mejor y más coherente que la que hubiera tenido de otra manera. Haz una pausa durante lo que te parezca un tiempo incómodamente largo (a la audiencia le parecerá mucho más corto). Una forma de forzarte a hacer una pausa es inhalar lentamente.
Recuerda que la audiencia está de tu lado; quieren que te vaya bien. Puede haber alguien en la audiencia a quien le guste derribar a la gente, pero otras personas reconocerán esto como mezquindad; tendrán empatía por ti. Y no será su trabajo tratar con una persona así (más allá de un intento de buena fe de responder la pregunta). El presidente de la conferencia o de la sesión intervendrá si las cosas se salen de control.
Si alguien le pregunta por qué no hizo Y en lugar de X, trátelo como una sugerencia en lugar de una crítica . Por lo general, está bien decir algo como "para este experimento, hicimos X porque era conveniente/familiar/etc., pero sería interesante repetir el experimento con Y en el futuro".
La confianza es clave. Confianza para decir 'Pregunta interesante, no sé la respuesta, pero la investigaré' o '¿podemos dejar esto fuera de línea?' La mayoría de las personas respetan la admisión de no saber más que un intento fallido de responder.
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Boaty McBoatface