¿La temperatura ambiental (o de alimentos/bebidas) tiene un efecto en la voz?

¿La temperatura ambiente (es decir, invierno frente a verano) o la temperatura de los alimentos/bebidas (es decir, frío frente a calor) tiene un efecto en la voz?

  1. Textura
  2. Rango de tono
  3. Fuerza
Estoy un poco confundido por su uso de la palabra 'dieta'. ¿Está preguntando si las bebidas dietéticas tienen un efecto o si la dieta de una persona tiene un efecto?
dieta = sólidos, bebidas = líquidos

Respuestas (2)

No he encontrado ningún recurso confiable sobre el efecto del clima cálido y frío en la voz, por lo que no puedo comentar al respecto. La humedad del ambiente PUEDE afectar la voz, por ejemplo, el aire acondicionado en los hoteles o en los aviones puede secarlo significativamente, haciendo que cantar sea incómodo y afectando especialmente el tono (¿a qué se refiere con 'textura'?) de la voz. Por lo tanto, varios recursos recomiendan llevar un humidificador a entornos que, de otro modo, serían incómodamente secos.

El único problema que he notado con los ambientes fríos/calientes es que

(a) frío: ¡los escalofríos interfieren con el rendimiento!

(b) calor: la sudoración puede deshidratarlo, por lo que necesita beber más agua para compensar.

Sobre la temperatura de la comida/bebida:

Las bebidas y los alimentos helados (como el helado) no se consideran útiles para cantar, ya que hacen que la garganta se apriete, lo que dificulta el canto. Personalmente, he encontrado que esto afecta el tono y mi rango más alto.

Las bebidas calientes (que no contienen cafeína) pueden ser útiles. Aunque las cuerdas vocales se mantienen hidratadas principalmente bebiendo mucha agua para que todo el cuerpo esté hidratado, organizaciones como la British Voice Association también recomiendan inhalar vapor, que puede llegar a las cuerdas vocales. Por lo tanto, beber agua caliente puede brindar el doble beneficio de la hidratación y la relajación de las cuerdas vocales. No sé si esto tiene un efecto directamente beneficioso sobre el tono o el rango, pero ciertamente he encontrado que ayuda a la resistencia cuando tengo mucho que cantar en un corto período de tiempo.

No puedo encontrar ninguna información sobre el efecto de la comida caliente o la bebida muy caliente, así que espero que alguien más pueda comentar más.

Cabe mencionar que la cafeína y el alcohol tienen un efecto diurético. Eso no solo lo hace ir al baño, sino que lo deshidrata y puede reducir la cantidad de saliva y mucosidad disponible para la boca, la garganta y la laringe. Cuando cantas y tu boca, garganta y laringe se sienten secas y sin lubricación, fatigas tu voz, tu tono se resiente, puedes tener problemas para cantar notas altas o frases largas y sostenidas, y puedes toser mientras intentas cantar. A la larga, puedes dañar tu voz si continúas cantando mientras bebes o comes cafeína regularmente. Es una causa común de laringitis frecuente.

Algunas personas son mucho más sensibles a esto que otras. Te recomiendo que no bebas ni comas (como en el chocolate) nada de cafeína durante el tiempo que estarás practicando canto o actuando, y ver si tu voz se siente mejor y tu tono parece más fuerte y libre, con menos fatiga.