Si estoy levantando pesas y elijo hacer peso muerto, ¿importa qué tan lejos de mí están las pesas en la barra, dado que están a la misma distancia de mí en ambos lados? Por ejemplo, estoy haciendo peso muerto con 50 kg a 0,5 m de mí en mi lado izquierdo y derecho, ¿es exactamente tan difícil como hacer peso muerto con 50 kg, cada uno de los cuales está a 1 m de mi lado izquierdo y derecho?
Dos enfoques: será igual de duro, pero la barra se doblará más. Mi idea es que no alterará la fuerza hacia abajo de la gravedad, por lo tanto, la fuerza hacia arriba requerida seguirá siendo la misma.
Segundo enfoque: Desde la relación de Arquímedes , tendremos mayor distancia a ambos lados, de ahí que sea más pesado cuanto más lejos esté.
Ignorar: Posicionamiento del cuerpo. Doblado de barras.
¿Alguien puede aclarar?
La configuración teórica, con una barra rígida sin masa y la persona que sostiene la barra colocando sus dos manos perfectamente simétricas alrededor del centro de masa, mostrará que la distancia entre los pesos es irrelevante. El par neto , donde he etiquetado los dos pesos de manera diferente pero sus masas son iguales; es la mitad de la longitud de la barra, y es la distancia que las manos del usuario están desplazadas de la simetría. Observe que el momento de torsión es independiente de .
Aparte de los problemas del mundo casi real, como una barra realmente larga que se hunde tanto que las pesas permanecen en el suelo incluso cuando levantas el centro por encima de tu cabeza :-), o el riesgo de golpear una pared cuando mueves una barra de 5 metros. barra alrededor (frente a una barra de 2 m, digamos), no hay diferencia en el esfuerzo requerido.
Hay una diferencia, pero no donde se mire.
La diferencia está en la geometría de las manos y el cuerpo (y las tensiones asociadas que los músculos deben superar), más que en la distancia de la barra en sí. Intenta levantar un peso teniendo ambas manos en el centro de la barra, verás que es muy difícil (casi imposible para pesos grandes) a diferencia de tener las manos en un ángulo mayor (y así tener la barra con el peso un poco más cerca de ti )
Esto se debe a que el ángulo que forman las manos tiene un efecto sobre el movimiento y la tensión que deben vencer los músculos (es una combinación de geometría y biología).
Eso es si entiendo bien la pregunta.
Los levantadores de la vieja escuela usaban arrabio. Es una barra más corta que las barras olímpicas, hecha de hierro más rígido y de menor longitud. No soy nada científico, pero sé por experiencia que el arrabio se siente más pesado, en parte debido a la inflexibilidad de la barra y la cercanía del peso al cuerpo.
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