Si bien "confiablemente" puede ser discutible, el principal medio para hacer que la variante de brazo doblado (de mune-gatame, es decir, no la clásica kimura con la muñeca de uke detrás de la espalda, aunque los principios se aplican principalmente) funcione en el codo es torque:

Primero, tire del brazo (codo y muñeca) lo más cerca posible de usted (la cadera y el hombro de uke, respectivamente). De hecho, esta es la parte de "bloqueo".

En segundo lugar, gire el antebrazo de uke doblando la muñeca "alejándola" de usted tanto como sea posible.

En este punto, muchas personas ya habrán hecho tapping porque los tendones del codo están demasiado extendidos debido a la combinación de doblar al máximo el codo de uke y torcer los huesos del antebrazo entre sí.

Solo si estos dos pasos no son suficientes, se debe cambiar lentamente el ángulo para que el codo se mueva gradualmente hacia el (centro de la) cadera.

Advertencia: dependiendo de la flexibilidad individual, esto aún podría resultar en una tensión en el hombro antes que cualquier otra cosa. Pero el punto es que usted está asegurando la articulación del hombro para que no se salga de su lugar si uke es un poco lento con su toque.

Sí hay.

Ude garami es una técnica comúnmente mal entendida. Principalmente porque a la mayoría de las personas en los países occidentales se les enseña que debe realizarse con el brazo de uke doblado. Incluso hay una mala traducción en alemán donde se llama Armbeugehebel ("palanca de flexión del brazo"), lo que hace que esto sea aún más confuso. Este es probablemente el caso en otros idiomas también. En inglés, afortunadamente, se llama " bloqueo de brazo enredado ", que se acerca más al significado real de garami .

La característica de ude garami es la forma en que se colocan los brazos de tori, no la forma en que se dobla el brazo de uke. Este video muestra una variedad de formas de realizar ude garami. Quiero señalar que en 1:10 el brazo de uke está completamente recto, sin embargo, tori aún puede realizar el bloqueo de la articulación. Este tipo de ude garami no ejercerá presión sobre el hombro y solo afectará el codo.

Dicho esto, todas las demás variantes definitivamente no son incorrectas, sino solo otras formas viables de realizar esta técnica. Centrarse en tirar del brazo de uke muy cerca de su cuerpo puede, según mi experiencia, aliviar la tensión en el hombro.

Atacar los músculos y tendones que conectan el codo.

Como dice Philip , el ude-garami al estilo estadounidense de mune-gatame puede usarse para causar dolor en la articulación del codo y/o conectar músculos/tendones al:

1. Asegure un agarre ude-garami con su brazo enredado ³ paralelo al antebrazo de uke
2. Tire del antebrazo de uke hacia su propio cuerpo.
3. Gire las muñecas hacia afuera (como si frenara una motocicleta)
   (girando el antebrazo de uke y apalancando su codo)
4. Jale el codo de uke hacia sus caderas

Dependiendo de la flexibilidad de uke, pueden golpear en los puntos 3 o 4. De lo contrario, puede aplicar fuerza de rotación al:

5. Levantar el codo de uke hacia su cabeza

Atacando la articulación del codo - "brazos" perpendiculares

*(no ude-garami )

Si bien estos no son técnicamente ude-garami de acuerdo con la clasificación de Kodokan (ya que no usan un agarre en forma de cuatro), se pueden aplicar técnicas similares en Judo para causar dolor en una articulación del codo doblada más directamente que las formas kata de ude-garami . garami . ¹

La mecánica de estos kansetsu-waza es "bloquear" la parte superior del brazo en una posición fija contra su propio cuerpo (evitando la rotación del hombro), y aplicando presión a la muñeca, abduciendo o aduciendo la articulación del codo, haciendo que se doble perpendicularmente. a la dirección normal de la flexión del codo. ²

Se pueden aplicar desde una variedad de posiciones:

Hara-gatame	Sankaku-gatame

Notas: