¿Existe alguna evidencia científica a favor del colecho con niños?

La respuesta corta a "¿hay alguna evidencia científica a favor de dormir juntos?" parece ser "sí".

Versión TLDR: Hay estudios, particularmente del profesor James McKenna, que muestran que existen fuertes correlaciones entre dormir juntos y mejorar la lactancia materna. Estos mismos estudios sugieren que las madres que duermen juntas duermen al menos tanto como las madres que duermen separadas. Sin embargo, existe una controversia considerable sobre el impacto del colecho en el SIDS. Existe evidencia que apoya tanto la idea de que el colecho reduce los factores asociados con el SIDS, como que las prácticas adecuadas de colecho (no hay duda de que las prácticas inadecuadas de colecho están asociadas con fuertes riesgos) tienen posibles correlaciones con un aumento en el SIDS. Sin embargo, ninguna de las partes tiene pruebas concluyentes. /finalizar TLDR

Hay muchas teorías especulativas y pocas investigaciones científicas concretas que pude encontrar.

La investigación más notable parece ser la del profesor de antropología James McKenna . Ha llevado a cabo investigaciones sobre parejas madre-bebé en un entorno de laboratorio, monitoreando sus hábitos de sueño mientras dormían separados y juntos durante tres noches consecutivas.

No estoy seguro si las "tres noches" fueron tres separadas y juntas, o 2 de una y una de la otra. Tampoco puedo encontrar información sobre los hábitos de sueño normales de esas parejas de madre e hijo, ya que parecería que las interrupciones en sus arreglos estándar para dormir sesgarían los resultados (es decir, las madres que normalmente dormían juntos en casa probablemente mostrarían resultados menos favorables al dormir). separados en un entorno de laboratorio, y viceversa).

Las partes concretas de la investigación parecen resumirse aquí:

Descubrimos que los bebés que comparten la cama miran a sus madres la mayor parte de la noche, y que la madre y el bebé responden mucho a los movimientos del otro, se despiertan con más frecuencia y pasan más tiempo en etapas de sueño más ligero que cuando duermen solos. Los bebés que comparten la cama amamantan con casi el doble de frecuencia y el triple de tiempo por turno que cuando duermen solos. Pero rara vez lloran. Las madres que habitualmente duermen con sus bebés duermen al menos tanto como las madres que duermen sin ellos.

Sin embargo, el profesor McKenna ha ampliado esta investigación con algunas teorías especulativas:

Además de proporcionar más alimento durante la noche y una mayor protección, dormir con la madre proporciona al bebé un flujo constante de sensaciones de la presencia de la madre, incluido el tacto, el olfato, el movimiento y el calor. Estos estímulos tal vez puedan incluso compensar la extrema inmadurez neurológica del bebé humano al nacer.

El colecho también podría proteger a algunos bebés del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), un asesino desgarrador y enigmático. Los bebés que duermen juntos amamantan con más frecuencia, duermen más ligero y practican cómo responder a los despertares maternos. Se sospechan deficiencias en la activación en algunas muertes por SMSL, y los largos períodos de sueño profundo pueden exacerbar este problema. Quizás los cambios fisiológicos inducidos por el colecho, especialmente cuando se combina con la lactancia nocturna, pueden beneficiar a algunos bebés al ayudarlos a dormir más ligeros. Al mismo tiempo, el colecho facilita que la madre detecte y responda a un bebé en crisis.

Continúa enfatizando la naturaleza especulativa de los comentarios sobre los SIDS:

Queda por probar el efecto del colecho en el SIDS, por lo que sería prematuro recomendarlo como el mejor arreglo para todas las familias. También se deben evaluar los posibles peligros del colecho. ¿Es seguro el entorno, con materiales de cama apropiados? ¿Los padres fuman? ¿Consumen drogas o alcohol? (Estos parecen ser los principales factores en esos raros casos en los que una madre asfixia a su hijo sin darse cuenta).

Sin embargo, también hay estudios que muestran una correlación entre el colecho y un aumento en la tasa de SMSL.

La Academia Estadounidense de Pediatría no recomienda completamente contra el colecho, sino que sugiere restricciones y condiciones:

• Los bebés no deben dormir en camas de agua, sofás, colchones blandos u otras superficies blandas.

• Compartir la cama o dormir juntos puede ser peligroso bajo ciertas condiciones.54113–115

  • Como alternativa a compartir la cama, los padres pueden considerar colocar la cuna del bebé cerca de su cama para permitir una lactancia y un contacto con los padres más convenientes.

  • Si una madre elige que su bebé duerma en su cama para amamantar, se debe tener cuidado de observar las recomendaciones antes mencionadas (posición para dormir no boca abajo, evitar superficies blandas o cobertores sueltos, y evitar atrapamientos alejando la cama de la pared y otros muebles y evitar camas que presenten posibilidades de atrapamiento).

  • Los adultos (que no sean los padres), los niños u otros hermanos deben evitar compartir la cama con un bebé.*
  • Los padres que eligen compartir la cama con su bebé* no deben fumar ni usar sustancias, como alcohol o drogas, que puedan afectar la excitación.

La AAP también cita algunos estudios que han demostrado una correlación entre el colecho y el SIDS. En algunos casos esta correlación parece estar influida por factores conocidos (tabaquismo materno, colecho en sofá en lugar de cama, consumo de drogas o alcohol por parte de los padres, etc.), pero en otros parece ligada únicamente a la edad del lactante:

los estudios epidemiológicos de compartir la cama han demostrado que puede ser peligroso bajo ciertas condiciones. Varias series de casos de asfixia accidental o muerte por causa indeterminada sugieren que compartir la cama es peligroso. 34,37–39 Varios estudios de casos y controles de muertes por SMSL han investigado la relación del SMSL con los padres y/u otros adultos o niños que duermen con un bebé. Algunos de estos estudios han encontrado que la correlación entre la muerte y el colecho alcanza significación estadística solo entre las madres que fuman. 41,47 Sin embargo, el estudio European Concerted Action on SIDS, 42 que fue un gran estudio multicéntrico, encontró que compartir la cama con madres que no fumaban era un factor de riesgo significativo entre los bebés de hasta 8 semanas de edad. Similarmente, un estudio más reciente realizado en Escocia48 encontró que el riesgo de compartir la cama era mayor para los bebés menores de 11 semanas, y esta asociación se mantuvo entre los bebés de madres que no fumaban. El riesgo de SIDS parece ser particularmente alto cuando hay varias personas que comparten la cama 31 y también puede aumentar cuando la persona que comparte la cama ha consumido alcohol o está demasiado cansada. 42,47 Además, el riesgo de SIDS es mayor cuando se comparte la cama con bebés pequeños. 40–42 Es extremadamente peligroso cuando los adultos duermen con un bebé en un sofá. 31,40,41,48 Finalmente, el riesgo de compartir la cama es mayor cuanto mayor sea la duración de la cama compartida durante la noche. El riesgo de SIDS parece ser particularmente alto cuando hay varias personas que comparten la cama 31 y también puede aumentar cuando la persona que comparte la cama ha consumido alcohol o está demasiado cansada. 42,47 Además, el riesgo de SIDS es mayor cuando se comparte la cama con bebés pequeños. 40–42 Es extremadamente peligroso cuando los adultos duermen con un bebé en un sofá. 31,40,41,48 Finalmente, el riesgo de compartir la cama es mayor cuanto mayor sea la duración de la cama compartida durante la noche. El riesgo de SIDS parece ser particularmente alto cuando hay varias personas que comparten la cama 31 y también puede aumentar cuando la persona que comparte la cama ha consumido alcohol o está demasiado cansada. 42,47 Además, el riesgo de SIDS es mayor cuando se comparte la cama con bebés pequeños. 40–42 Es extremadamente peligroso cuando los adultos duermen con un bebé en un sofá. 31,40,41,48 Finalmente, el riesgo de compartir la cama es mayor cuanto mayor sea la duración de la cama compartida durante la noche.

El mismo artículo de la AAP menciona estudios que indican los beneficios del colecho:

Los estudios electrofisiológicos y de comportamiento ofrecen un caso sólido de su efecto para facilitar la lactancia materna y la mejora del vínculo materno-infantil.

Los estudios a los que se hace referencia en esa cita son dos de McKenna:

1. Mosko S, Richard C, McKenna J. Despertares infantiles durante el colecho entre madre e hijo: implicaciones para el sueño infantil y la investigación del síndrome de muerte súbita del lactante. Pediatría. 1997;100:841–849
2. McKenna JJ, Mosko SS, Richard CA. Compartir la cama promueve la lactancia materna. Pediatría. 1997;100:214 –21

McKenna y sus asociados han refutado las recomendaciones de la AAP, específicamente con respecto al colecho.

La mayoría de los estudios no han mostrado un aumento del riesgo de que los bebés compartan la cama con madres que no fuman, aunque el gran estudio multicéntrico europeo mostró un riesgo pequeño y un estudio escocés mostró un riesgo mayor, especialmente para los bebés más pequeños, aunque no se tuvo en cuenta la ingesta de alcohol de los padres. . ... Claramente, existen circunstancias o entornos inapropiados en los que ocurre el colecho, con una mayor vulnerabilidad de algunos bebés, y estos merecen una mayor investigación. Durante los últimos tres años, hemos estado investigando todas las muertes infantiles inesperadas en el suroeste de Inglaterra (población de 5 millones), aproximadamente la mitad de los cuales dormían juntos con uno de los padres. La gran mayoría (>90 %) de estas muertes por colecho ocurrieron en un entorno de colecho inseguro según lo definido por las pautas actuales del Reino Unido... Después de investigaciones minuciosas de la escena de la muerte y post mortem, no tenemos evidencia de que las pocas muertes por SIDS que ocurrieron en un entorno de colecho relativamente seguro sean más de las que habrían ocurrido si los bebés hubieran dormido solos en catres. ... Cambiar las pautas actuales para desaconsejar el colecho para este grupo particular de madres [que no fuman] aparentemente tendría poco o ningún efecto en las tasas de SMSL, pero podría negarles a estas madres y bebés cualquier ventaja potencial del colecho, incluyendo Accesibilidad al seno.

Continúa enfatizando algunos de los beneficios potenciales del colecho y explica la dificultad de proporcionar evidencia epidemiológica:

[Compartir la cama] es aceptado como una práctica humana normal por antropólogos y fisiólogos infantiles. De hecho, se han realizado muchas investigaciones sobre las interacciones madre-bebé, el cuidado piel con piel (método canguro), los patrones de activación y la arquitectura del sueño infantil. Estos estudios a menudo se llevan a cabo en poblaciones seleccionadas pequeñas y, debido a los temas complejos involucrados, son más cualitativos que cuantitativos, pero son necesarios para derivar un argumento equilibrado sobre los beneficios potenciales de compartir la cama. Si bien muchos estudios han demostrado una correlación positiva entre el colecho y la lactancia materna, la falta de evidencia concluyente de que el colecho tiene un papel causal en el establecimiento y la continuación de la lactancia materna puede ser un reflejo de la falta de estudios apropiados en lugar de la falta de tal efecto.

Una búsqueda rápida arrojará muchos artículos y estudios que muestran que los bebés se benefician del tacto. Con el colecho, se toca a los bebés mientras se duermen y, a menudo, durante toda la noche. Entre otras cosas, el tacto ayuda a aumentar el vínculo entre padres e hijos.

Los padres duermen mucho mejor porque normalmente no tienen que levantarse y despertarse por completo si el bebé se despierta durante la noche. Los bebés duermen mejor porque no tienen que esperar a que un padre venga a buscarlos para alimentarlos. Tenga en cuenta que esto no es solo ser perezoso; los padres bien descansados ​​pueden cuidar mejor a sus hijos durante el día.

Según el pediatra Dr. William Sears, uno de los principales defensores de la crianza con apego (de la cual el colecho es una parte fundamental), quedarse dormido en los brazos de uno de los padres ayuda a los bebés a aprender que irse a dormir es placentero. También ayuda a establecer la confianza y reducir la ansiedad por separación.

Me doy cuenta de que muchas personas han dicho que no tener que despertarse por completo para amamantar es un gran beneficio. Estoy un poco desconcertado de que este sea un argumento tan fuerte para dormir juntos por varias razones:

1. Amamantar a un recién nacido no fue tan fácil para mí, quizás porque tengo un pecho muy grande y había un peligro constante de asfixiar a mi hija mientras la alimentaba (supongo que esto no es un problema universal).
2. Rara vez me despertaba por completo mientras amamantaba a mi hija por la noche: su cuna estaba en nuestra habitación y, por lo tanto, era un lugar para sentarme.
3. En general, la parte que requería despertarse era la necesidad de un pañal seco o limpio; no entiendo cómo el colecho ayuda en esto.

Esta pregunta me llevó a investigar un poco y descubrí que hay estudios que "demuestran" que cualquier forma es mejor. Esto me lleva a creer que no hay evidencia real de ninguna manera. Personalmente, la posibilidad, por pequeña que sea, de asfixiar a mi hijo es suficiente para no dormir con ella. La muerte de un bebé sería devastadora a pesar de todo, pero la culpa y el enojo propio que vendrían al asfixiar a mi propio hijo serían insoportables (supongo).

No sé de estudios científicos, aunque seguro que los hay, pero a nosotros el motivo principal es que nos gusta estar todos en la misma cama grande y al principio eso nos permite responder a las necesidades de nuestro hijo sin despertar completamente y levantarse.

Si mal no recuerdo, para los recién nacidos, los estudios científicos han demostrado que para los padres no fumadores y no alcohólicos, el colecho reduce la probabilidad de SIDS (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante).

Me gustaría señalar la evidencia sociológica como un equivalente científico, tal como lo relató Hannibal el estudio de las madres africanas. Cuando mi esposa y yo estábamos adoptando, estuvimos expuestos a una gran cantidad de material sobre las normas sociales en otros países con respecto a las prácticas de crianza de los hijos. Nos sorprendió descubrir que las familias caucásicas americanas/canadienses y la mayoría de descendientes anglosajones son las únicas familias que no practican algún tipo de colecho y "carga de bebé". Básicamente nos dijeron que incluso si el bebé no dormía juntos, la dinámica familiar es tal que los bebés y los niños pequeños casi siempre duermen en la misma habitación que sus hermanos o sus padres. Esta "estructura" y vínculo tiene un impacto duradero en los niños de esas sociedades. No sé la razón por la que es tan diferente en los Estados Unidos,

Para señalar desde el principio que no tengo enlaces a información corroborativa. PERO, estoy aquí porque estoy buscando lo mismo.

Soy un padre soltero y tengo a mis hijos el 50% del tiempo. Me acosté con mi hijo desde el día 1 y ahora tiene 5 años y es un sueño estar cerca. Mi hija, por falta de espacio en la cama estaba en una cuna a los pies de la cama. Tenía rabietas y gritos. Esto no se mide científicamente, pero mi intuición como padre es que dormir juntos los hace más tranquilos. Me acosté con mis padres y tengo recuerdos maravillosos de despertarme un sábado por la mañana y mi padre preparando una taza de té para todos en la cama (una de esas cosas de noche de Tea's Maids de los años 70).

Literalmente, estoy buscando consejos e información sobre estudios CIENTÍFICOS en cualquier lado del argumento, ya que parece que las únicas cosas malas que la gente menciona son los SIDS, que no se ha demostrado CIENTÍFICAMENTE que sean relativos. Como han dicho algunas personas, sin un estudio científico es pura opinión y rumores. Nada mas.

La única información que he encontrado en línea es esta: http://www.timesonline.co.uk/tol/news/uk/article1083020.ece

'Menciona' estudios pero no enlaza para referenciarlos.

Bueno.

Estudié psicología y déjame contarte una historia. Una investigación que se hizo en años posteriores.

Hubo una comparación de una tribu africana y una familia estadounidense de órdenes de sueño.

Por supuesto, como ocurre con todo en psicología, esto es realmente algo descabellado.

El estudio fue sobre esto:

Las madres africanas llevan a sus niños en una bolsa alrededor de su cuerpo hasta que tienen 3 años. Duermen con el niño, trabajan con el niño, están constantemente con el niño. Cuando duermen, el niño escucha constantemente los latidos del corazón de la madre.

Luego, cuando cumplen tres años, los dejan y nunca más los vuelven a levantar. Sin embargo, el niño tiene tanta confianza en sí mismo y es tan consciente de sí mismo que no tiene ningún problema en dormir solo y estar solo, ya que tiene la seguridad de que su madre siempre estará allí.

Ahora... la psicología nos dice muchas cosas... Y este estudio es, por supuesto, un poco extremo ya que no se puede comparar una tribu africana con una familia estadounidense...

Puedes dormir con tu hijo. Pero no por mucho tiempo. ¿Por qué? Porque necesita saber que hay un lugar propio. Pero de nuevo, ¿qué edad tiene el niño? La mayoría de los padres son simplemente perezosos. No quieren despertarse, caminar hasta la habitación del niño y cuidarlo allí. es inconveniente

Cuando duermes con un niño, primero desarrollas la confianza en él de que estás cerca. Pero ten cuidado de no excederte. Porque los niños se acostumbran a las cosas muy rápido. Y luego terminas teniendo una relación poco saludable con él. Y que no puede hacer nada solo, porque necesita que sus padres estén con él. Y no puede dormir bien porque su sistema depende de la cercanía de sus padres.

Asi que.. :)

El resumen es:

Por supuesto, puedes dormir juntos. Los estudios demuestran que ayuda hasta cierto tiempo. Y también puede observar mejor a su hijo respirando normalmente, como se indicó en la respuesta anterior.