Cuando nació nuestro hijo menor, no teníamos una habitación adicional, y la diferencia de edad con su hermana y la diferencia en sus patrones de sueño era demasiado grande para dejarlos dormir juntos, así que durmió en nuestra habitación desde el principio y se quedó allí. .
Hasta ahora, logramos construir una extensión de nuestra casa con nuevos dormitorios para nuestros dos hijos. Por fin tiene su propia habitación. Tiene seis, casi siete.
El problema es que se asusta con bastante facilidad (tampoco parece estar en un piso de nuestra casa cuando todos los demás están en el otro, durante el día). Además , nunca aprendió a dormirse solo , siempre uno de nosotros tiene que quedarse a su lado hasta que se duerma. Esto va mejorando poco a poco, creo que pronto aceptará que nos vayamos cuando todavía esté algo despierto. Cuando solía despertarse durante la noche, sabía que estábamos allí y se volvería a dormir.
Pero ahora tiene que dormir solo. En una nueva habitación. Las dos primeras noches tuvo mala suerte, resultó que era alérgico a una de las sábanas nuevas y lo trasladaron a su cama anterior, pero ahora eso se solucionó.
Cuando se despierta, está solo, se levanta de la cama llorando y nos pide que estemos allí. Esto sucede unas cuatro veces y luego es media noche, nos damos por vencidos y dormimos en su habitación sobre un colchón hasta que llega la mañana. Tenemos 46 y 51 años con trabajos y no podemos estar despiertos tanto durante la noche. Esto sucedió las últimas tres noches y probablemente será el patrón por un tiempo.
¿Alguna idea de cómo podríamos solucionar esto? Obviamente va a llevar algo de tiempo: tiene que aprender a quedarse dormido solo cuando se despierte, en una nueva habitación, por su cuenta, y tiene miedos relacionados. Y no tenemos la energía para intentarlo de una manera fría. Pero no queremos quedarnos atascados teniendo a uno de nosotros durmiendo en un colchón allí por mucho tiempo... ¿En qué orden deberíamos intentar hacer las cosas?
Está motivado y entusiasmado con su nueva habitación, y lo intenta, pero todavía no puede hacerlo.
Su situación suena casi exactamente como la nuestra.
En nuestro caso tuvimos un sinfín de conflictos tratando de que se durmiera solo. Probar cosas como alejarse un poco más de la cama cada noche, etc.
Nada realmente funcionó. En última instancia, casi siempre tendríamos que quedarnos con él hasta que se durmiera de todos modos.
Eventualmente simplemente creció fuera de eso.
En retrospectiva, desearía que no hubiéramos tenido todo el conflicto. Desearía haberme quedado con él un rato cada noche sin preocuparme por eso.
Ahora me preocupa que pueda haberlo ayudado a convertirse en una persona más ansiosa de lo que podría haber sido de otra manera.
Son pequeños por poco tiempo. Realmente no es un gran sacrificio mantenerlos felices y seguros para irse a dormir.
Soy mayoritariamente de la opinión ahora que los niños pequeños ya saben lo que están haciendo, somos nosotros los adultos los que tenemos que aprender a hacer las cosas correctamente.
En otras palabras. Si un niño piensa que debemos sostener su mano mientras se va a dormir. ¿Quiénes somos nosotros para intentar convencerlo de lo contrario? ¿Por qué nuestra idea de cómo conciliar el sueño es mejor que la suya? Es su propia persona, con sus propios pensamientos, sentimientos y necesidades.
Encontramos un gran libro de trabajo a través de nuestro psicólogo infantil, llamado " Qué hacer cuando le temes a la cama ". Realmente le habló a mi hijo de 9 años, y creo que todavía encajaría con un niño maduro de 6 años. Pasó por lo que es el miedo y usó muchas metáforas realmente identificables. También tiene algunos pasos intermedios para hacer mientras hace la transición a un sueño independiente. Nosotros también tenemos una almohadilla de espuma para el piso del tamaño de una cuna para las noches que nos necesita, siento que saber que la opción está allí la ha ayudado, incluso cuando no la usa.
anongoodnurse
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