¿Es posible aprender kick boxing sin saco de boxeo?

Como quieres más información, voy a publicar una respuesta para intentar ayudarte a seguir adelante con tu entrenamiento y tus objetivos. Voy a tener que asumir que no tienes entrenamiento previo en ningún arte marcial y que serías considerado un novato en tu entrenamiento.

Esta respuesta hará referencia al 100% a la excelente respuesta de Dave Liepmann .

La primera y más importante parte es que no intentes hacerlo por tu cuenta. Hay una razón por la cual todas las artes marciales se desarrollaron en grupos. Como estudiante en desarrollo, aprenderá muchos de los aciertos y errores de un capacitador capacitado e informado. Sin uno, tendrá dificultades, desarrollará malos hábitos y lo más probable es que se desanime. Tienes la oportunidad de aprender de alguien y te recomiendo que lo intentes. Si el capacitador con el que está trabajando no parece brindar ningún esfuerzo de capacitación valioso o parece que no tiene mucha confianza, no seguiría adelante con sus servicios.

La otra parte de la respuesta de Liepmann es que hay otras rutas. ¡ Entrena ! Entrena cualquier habilidad que te ponga en forma. No te centres en dar puñetazos, patadas o artes marciales en general. Solo ponte en forma y ten confianza en ti mismo. Continúe buscando un entrenador hasta que encuentre el adecuado, pero hasta entonces desarrolle otras habilidades que inevitablemente necesitará en su avance.

Por último, lamentablemente no tengo ningún recurso en línea. Aunque podrían estar allí y pueden funcionar para algunos, nunca pensé que valieran la pena. Tuve una experiencia de "dojo" en casa. Pasé la mayor parte de mi vida escuchando mis errores y luego transmitiendo mis aprendizajes a los estudiantes. La parte más importante de esa experiencia es tener a alguien ahí mismo diciéndome constructivamente que haga X cuando pensaba que estaba haciendo X, pero en realidad estaba haciendo Y. Cuando tengas la oportunidad de experimentar que no querrás ver un DVD o Video de Youtube.

Daré una cosa por un golpe adecuado que siento que es lo más importante.

Toma tu brazo y levántalo frente a ti. Apunte su dedo índice al centro del monitor. En este punto, su brazo debe estar recto y su dedo apuntando directamente al centro del monitor. Ahora cierra tu dedo índice para que hagas un puño. (Toque la base... Su puño debe estar cerrado con el pulgar SOBRE los dedos índice y medio) Continúe imaginando que está apuntando con el dedo al monitor.

Si nota que al hacerlo, sus dedos índice y medio ahora cerrados son los nudillos más adelantados. Un golpe adecuado golpeará directamente un objeto con esos dos nudillos casi exclusivamente. Si ahora intenta apuntar a CUALQUIER otra dirección que no sea su objetivo (centro del monitor), verá rápidamente cómo se ve un golpe incorrecto.

La razón por la que golpeas así es porque la forma en que tu mano está diseñada, tienes el apoyo total de los huesos de tu brazo para estructurar alrededor de proteger esos nudillos del impacto. Lamentablemente, el resto de tu mano no tiene esa estructura y es probable que se desmorone incluso con un golpe mínimo. Ahórrese el dolor y el tiempo y practique apuntar correctamente y cuando consiga un entrenador, pídales que verifiquen y desarrollen lo que le he dicho. Aunque lo describan de otra manera.