¿Es perjudicial para los ojos leer con poca luz?

¿Existe algún respaldo científico para la afirmación de que leer con poca luz daña los ojos?

Relacionado con: ¿Ver televisión daña los ojos?

Eso es cierto, debería tenerlo en cuenta la próxima vez. Normalmente dejo que las preguntas permanezcan un poco. :)
Lo interesante es que esto es transcultural. En el pasado, los ancianos me dijeron que usara una luz más brillante. Viejos europeos, viejos japoneses,...

Respuestas (2)

No, no lo hay. Esta es una leyenda urbana muy antigua , nada más:

La iluminación subóptima puede crear una sensación de dificultad para enfocar. También disminuye la tasa de parpadeo y provoca molestias por el secado, particularmente en condiciones de entrecerrar los ojos voluntariamente. El contrapunto importante es que estos efectos no persisten.

Esa afirmación de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro arruina tantas películas para mí. :(
¿Qué pasa con la siguiente Lógica? Con poca luz, es más probable que sostenga el libro más cerca de sus ojos porque es más difícil discernir las letras. ¿Y sostener el libro muy cerca mientras se lee durante períodos más largos es bastante malo para los ojos? ¿Correlación con la miopía?
@Falco El problema con esa lógica es que asume que sostener un libro muy cerca es malo para los ojos. Y tampoco lo es. Es una pena que la referencia que cito no entre en más detalles, pero de hecho esto ya está incluido en la misma explicación. Forzar la vista en general no daña la vista de forma permanente. Vea la pregunta relacionada, que está vinculada arriba, en la parte superior de la página.
@KonradRudolph ¿Qué pasa con la miopía escolar? Clina, D; HofstetterHW; Griffin JR (1997) - Esto se cita en muchas páginas, ¿hubo algún estudio para refutar esta afirmación? Wikipedia también proporciona enlaces a la hipótesis del "trabajo cercano": myopiacausedbynearwork.blogspot.com/2014/05/…

No exactamente así, pero la falta de exposición a la luz exterior/intensa es un factor de riesgo ambiental en el desarrollo de la miopía . Este factor está directamente relacionado con la educación, al menos como se practica actualmente en el este de Asia , por lo que una interacción gen x medio ambiente es probablemente la mejor descripción .

El mecanismo por el cual la falta de exposición a la luz intensa causa la miopía es más o menos (de las fuentes anteriores): la falta de luz intensa/diurna disminuye la dopamina, que normalmente actúa como un inhibidor del crecimiento ocular, lo que a su vez conduce a la miopía.

Así que leer con poca luz no es malo para tus ojos... a menos que esto sea todo lo que hagas. Además, todas las fuentes que cité anteriormente son más recientes que el artículo de mitos citado en la respuesta aceptada.

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