¿Es común y esperado que los shifus den clases teóricas sobre cosas como la medicina tradicional china, los meridianos y las articulaciones?

He practicado taiji durante algún tiempo. También practiqué estilos shaolin durante algún tiempo. Sin embargo, cuando practico cosas como sparring siento que podría hacerlo mejor si entendiera cosas como conceptos de anatomía tradicional china sobre energía, meridianos y articulaciones (cuando aprendo un concepto en ese tema, no importa cuán pequeño sea, la mayoría de las aplicaciones relacionadas tengan sentido para mí y nunca los olvide).

¿Debería -es decir: hacer esto bien visto dentro de la práctica, con un precedente de practicantes avanzados o shifus en este sitio- le pregunto a mi shifu sobre mi interés en aprender (guiadamente) sobre esos temas? Por lo general, se espera que un estudiante le haga esas preguntas a un shifu o debe esperar a que el shifu le diga eso al estudiante.

¿Por qué estás juntando meridianos y articulaciones? ¿Estás pensando en las articulaciones en un sentido energético o mecánico?
Mecánico. Por meridianos apenas recuerdo cosas como algunos ejercicios de tui na para recuperarme de los golpes. Así que los cité como ejemplos. Debería quedar implícito el hecho de que conozco pocos o ninguno, por la publicación que escribí.
No tome las dos cosas estrictamente literales. Ni siquiera es el meollo de la cuestión
PD Está bien hacerle preguntas sifu, pero no espere necesariamente una respuesta si no es lo que quieren enseñar en ese momento. El 99% de mis preguntas fueron respondidas con "investigación" (es decir, "práctica"), pero ese 1% que arrojó respuestas también fue muy útil. Para mí, todo esto es un espectáculo de medicina: los boxeadores occidentales no hacen esto, y son tan formidables como los boxeadores chinos, así que siento que es más un truco que otra cosa. Esto es distinto de los requisitos validados, como "vaciar el cofre" en tai chi, que tiene varias funciones, por ejemplo.
"Hundir los codos" tiene más valor práctico que todo el material que se haya escrito sobre cosas como los meridianos porque puedes aprender a hacerlo sin conocer la teoría, incluso sin palabras. Por el contrario, podrías ser el mejor experto del mundo en teoría, pero no has hecho las repeticiones, no puedes hacerlo.

Respuestas (4)

Articulaciones

Este es fácil. Sí, su instrucción en artes marciales debe cubrir ampliamente las articulaciones. Esto incluye cosas como el uso de las articulaciones, el entrenamiento de las articulaciones, golpear con las articulaciones, golpear las articulaciones, la protección de las articulaciones y el mantenimiento de la salud de las articulaciones. Pero esto no es algo que yo llamaría teoría; hay muy poca abstracción cuando se habla de articulaciones.

meridianos

La teoría general de los meridianos no es realmente útil para aprender a pelear y entrenar; no le dirá que sus hombros no son lo suficientemente flexibles para golpear con fuerza, que no ha desarrollado suficiente sensibilidad a la presión para evitar comprometerse demasiado o que sus pies necesitan más coordinación.

Su sistema debe tener una hoja de ruta para el desarrollo del cuerpo y las habilidades, y es importante que comprenda esta hoja de ruta. Tu sifu debe ser una guía a este respecto, ayudándote a comprender dónde te coloca la retroalimentación de tu cuerpo en la hoja de ruta y qué elementos de entrenamiento son necesarios para continuar tu viaje. La comprensión de tu cuerpo no puede provenir únicamente del conocimiento de los libros; tienes que poner en las horas de entrenamiento. Si la hoja de ruta de su sistema está escrita en el lenguaje de qi, debe desarrollar una sensación/comprensión corporal clara de lo que significa este lenguaje para su sistema para ejercicios particulares.

Continuando con la analogía de la hoja de ruta, un buen sistema de artes marciales:

  1. Llevarte a un destino útil. Esto puede incluir cosas como la capacidad de luchar y la comprensión de cómo mejorar/mantener la salud.
  2. Tenga suficientes señales claramente marcadas a lo largo del camino para que pueda saber en qué dirección se dirige. La comprensión de la teoría de los meridianos puede ser de interés secundario al sentir que cuando su pie se calienta, su pierna también se siente llena, pero su comprensión de si su pie ha logrado suficiente coordinación y relajación no se verá afectada.
  3. Haga que los profesores y otros estudiantes le ayuden en su navegación.

Si llevas años entrenando y no entiendes lo que necesitas practicar para progresar, hay un problema.

medicina tradicional china

Esto no es algo que te ayudará a luchar directamente. La teoría de la MTC hará cosas como ayudarlo a determinar la dieta, tratar lesiones y abordar problemas físicos, pero no ayudará directamente con golpes, lanzamientos y otras habilidades de lucha.

De hecho, esperaría que las habilidades fueran más transferibles en el otro sentido; muchas de las prácticas físicas asociadas con la práctica marcial ayudarán al médico a comprender el estado físico de un paciente y cómo puede tratarse. El ejercicio (mental y físico) es un mecanismo primario de preservación y mejora de la salud en la MTC.

Preguntando

Una buena relación maestro-alumno incluye la formulación abierta de preguntas. Es posible que un maestro no pueda responder todas las preguntas o que le diga que no está listo para la materia (el problema de la puerta interior), pero no debería haber ningún problema con preguntar. No espere que su maestro sea un lector de mentes; si no expresa interés, entonces su maestro no tiene forma de saber acerca de su interés.

Es común que Shifus tenga conocimiento de la teoría de la MTC. También es común que expliquen la teoría de la MTC a los estudiantes.

Sin embargo, es igualmente común que Shifus retenga dicha información. Tal información puede considerarse la provincia de los discípulos a puerta cerrada, no para revelar a los estudiantes normales. Para bien o para mal, CMA tiene la tradición de que la mayoría de los estudiantes solo están allí para pagar las cuentas. Solo algunos heredarán la totalidad del arte marcial.

La nueva escuela de CMA guarda tales "secretos" como reliquias inútiles del pasado. De hecho, algunos estilos han muerto a causa de este tipo de retención de información. Sin embargo, algunas tradiciones son más difíciles de morir que otras.

Si su Shifu está reteniendo esta información es una cuestión de conjetura con la información que ha proporcionado. Si él / ella no habla de eso regularmente en clase, es probable que su Shifu no conozca la información o la esté ocultando. Es extremadamente improbable que un Shifu que enseña Taiji no sepa algo (o al menos crea que sabe algo) de la teoría de la MTC.

Si te hace sentir mejor, sé algo de la teoría de la MTC y no creo que haya mejorado mi capacidad para practicar Taiji.

Muy cierto. TCM es una pista falsa. Muchas personas (incluido yo mismo) lo persiguieron solo para descubrir que básicamente no tiene sentido. Muchos cientos de horas desperdiciadas. Es tiempo mejor invertido en entrenar. La gente piensa que va a aprender MTC y adquirir todo tipo de superpoderes. Pregúntese esto: ¿Ha aparecido alguien que no sea un personaje ficticio en una película de kung-fu, que tenga estos superpoderes y pueda demostrarlos trabajando en una pelea real? Y no hablo de rumores, mitos, leyendas, etc. Fantasía total. Nos avergonzamos por no resolverlo todavía, como comunidad. La gente todavía insiste en que es real.
En realidad, no espero ningún superpoder, pero cada vez que aprendí profundamente una técnica de agarre común, la entendí mejor por los precedentes y la historia de la TCM involucrada.
Eres una persona malvada. Hoy -gracias a tu comentario- pensé en Wu Wei de la saga KF Panda y ahora me gustaría preguntarles a mis tortuguitas sobre este tema.
@LuisMasuelli Jeje. Bueno, creo que los mejores luchadores que existen, y los estilos que producen los mejores luchadores, no usan TCM como base de sus cosas. Y sé con certeza que no mejorarían en absoluto si lo supieran. No lo harían. Ahora, dicho eso. Comprender por qué una técnica de kung-fu / taiji de aspecto extraño es como es implica comprender la aplicación marcial. Mi experiencia es que las personas generalmente (99% del tiempo) aprenden alguna explicación falsa para algo y tienen que emplear TCM / teoría chi / dim-mak para darle algún "sentido" a su propósito en la forma...
... Por ejemplo, un pico de pollo / grulla "ataca" a la cabeza. Esto a menudo se explica en kung-fu y taiji como un golpe con la punta del dedo en el punto de presión en la parte superior de la cabeza de tu oponente. La muerte es supuestamente el resultado. Disparates. Adelante, pruébalo con tu compañero de combate. No funcionará. Él dirá: "¡Déjalo! Me estás molestando". No, esa técnica tiene una aplicación marital válida, pero no involucra chi o dim-mak. Para entenderlo, debe ver cómo está configurado en el formulario. ¿Qué viene antes? Puede ser un agarre de oreja, por ejemplo. Puede ser un chin-na de muñeca seguido de...
... extendiendo el brazo de tu oponente. En Taiji, la mayoría de las formas de Taiji harán este "ataque" de pico de pollo. Pero la configuración en estilo Chen Taiji (el origen de todas las otras formas) muestra que primero se realiza un movimiento circular cerca de su cuerpo antes de extender ese pico de pollo hacia un lado. ¡Ajá! Ahí está el chin-na en la muñeca del tipo. La extensión es un agarre de su muñeca mientras gira y bloquea su brazo. El siguiente movimiento es un golpe de palma en la otra dirección. Esto puede ser un golpe en el mentón o una dislocación de hombro o una fractura de brazo. Todo perfectamente válido, y no implica tonterías místicas.

No es raro, especialmente para estilos internos. Por mi maestro fue un campeón nacional chino en interna y dijo que no es necesario. "Sentir" es esencial, y puedo elaborar más si está interesado, pero en realidad todo se reduce a entrenar duro y de manera constante durante un período prolongado. (Años para la competencia básica, décadas incluso para el dominio básico si es a tiempo parcial). Esencialmente, debe dedicar sus 30,000 horas, por lo que hablar un poco de teoría es bueno, pero las clases donde hay más de pie y hablando que entrenamiento no lo son.

"El Tai Chi lleva toda la vida".

Nunca dediqué mucho tiempo a la teoría porque tenía un maestro reconocido a quien seguir: aprendí casi por completo haciendo, una y otra y otra y otra vez, y buscando constantemente mejorar. Pero uno no necesita un maestro famoso: un maestro que pueda enseñar los conceptos básicos correctamente es suficiente para comenzar. (Si descubre que desea profundizar más y ha superado su primera escuela, puede buscar un instructor más capacitado).

Pero, para ser honesto, muchos maestros en el sistema chino usan la teoría para cubrir la falta de un entrenamiento riguroso, y esa es parte de la razón por la cual las artes marciales chinas tienen una reputación tan disminuida en la actualidad. Siempre hubo un elemento de espectáculo de medicina para atraer a nuevos estudiantes, pero ese no es el núcleo de las artes.

Conozco a un Sifu muy consumado que también tiene un doctorado en fisioterapia y comparte sus conocimientos sobre la marcha, pero no tiene seminarios o clases específicos para eso. (¡No hay suficiente tiempo para la capacitación esencial tal como es, cuando la mayoría de nosotros también tenemos trabajos diarios!)

Lo que quieres ver en un maestro es "Qué tan buenas son sus posturas, qué tan estable es su equilibrio, qué tan claro es su movimiento, qué tan bien se mueve, parece que ha hecho este movimiento un millón de veces, literalmente ?"

Tiempo de caja de jabón. La Medicina Tradicional China (MTC) es una charlatanería peligrosa. Está a la altura de la homeopatía y el poder curativo de los cristales. Si bien algunas de las 'pociones mágicas' que venden los practicantes de la medicina tradicional china son inofensivas, muchas son mezclas peligrosas de materiales vegetales no regulados y productos farmacéuticos de fabricación barata. Así es, muchos remedios de la MTC tienen dosis ocultas de medicamentos recetados que no están declaradas en ninguna etiqueta (incluso cuando hay una etiqueta presente). Incluso en el mejor de los casos, donde un remedio de la MTC es completamente inerte (ver también, cada tratamiento homeopático), el médico aún está pagando un costo de oportunidad. Las personas mueren todos los días porque en lugar de recibir tratamiento a través de la medicina basada en la ciencia, desperdician sus recursos y la ventana limitada para el tratamiento (es decir, dinero y tiempo) en 'pociones'. que no hacen nada para tratar su enfermedad/lesión o realmente causan daño al paciente. No podemos abrazar, o incluso hacer la vista gorda, a cosas como la MTC. La ignorancia desenfrenada nos hace daño a todos.

TCM incluye cosas que se están validando científicamente, incluida la meditación y la respiración profunda. Por eso hay que estudiarlo para decidir qué vale la pena y qué es charlatanería (ciertamente no niego que haya charlatanería). Aquí hay una cobertura reciente de NPR de que el tratamiento woo woo es más efectivo que los analgésicos para el dolor de espalda .
Esta respuesta no tiene sentido con respecto a las cosas que pedí, es decir, en aplicaciones marciales. No hay lugar para remedios falsos (si los hay) o incluso remedios verdaderos en una batalla, pero mi pregunta era si los conceptos teóricos como los meridianos y otros eran útiles en una batalla para ayudar a comprender mejor los movimientos. Quizás (y lo mantengo seguro) no conozco bien muchos conceptos, pero esta respuesta está descaradamente fuera de alcance (que es, nuevamente, batallas).
TCM tiene sus raíces en tradiciones mágicas y prácticas fraudulentas. Ya sea vendiendo penes de tigre como una cura para la disfunción eréctil, prescribiendo dit da jow para lesiones de entrenamiento (a pesar de no tener un valor médico genuino) o promoviendo el desarrollo del chi para la salud en general (aunque el chi y los meridianos son tonterías sin fundamento). La medicina tradicional china no está respaldada científicamente de ninguna manera. Cualquier planta utilizada en la medicina tradicional china que pueda tener valor medicinal es investigada científicamente por compañías farmacéuticas y los agentes activos se aíslan y refinan. Así no es como funciona la medicina tradicional china. La medicina tradicional china no está regulada y es inconsistente.
Aquí hay algunos enlaces de apoyo a los peligros y la naturaleza fraudulenta de la medicina tradicional china: enlace La cobertura de NPR que vinculó fue mal periodismo: enlace Aquí hay otro artículo sobre la acupuntura de la medicina tradicional china y su naturaleza ridícula como argumentum ad antiquitatem: enlace
Luis Masuelli: Usted mencionó las prácticas de la MTC en su pregunta original y mi respuesta abordó la naturaleza de la MTC. Chi y los meridianos son parte del fraude que es TCM. Nuestros cuerpos no están llenos de líneas mágicas de poder. Nuestra respiración no puede impartir propiedades especiales de curación, resistencia o combinación. La Medicina Tradicional China utiliza un modelo corporal que está completamente separado de la anatomía humana real. Fingir que cualquiera de los elementos mágicos es real es, en el mejor de los casos, permitirse vuelos de fantasía y, en el peor de los casos, podría matarte.
¡Esto se está desviando del tema! Si quieres chatear, usa el chat "
@mattm: El estudio vinculado es un A+B vs B. Ese tipo de ensayos son típicos de los terremotos, ya que no pueden producir resultados negativos, lo que demuestra lo que los terremotos quieren probar . Lo mismo ocurre con la reducción del estrés basada en Mindfulness .
@Sardathrion Si tiene un problema con la metodología del estudio, le sugiero que lo consulte con los autores del estudio para que lo retiren.
¿Es común y esperado que los shifus den clases teóricas sobre cosas como la medicina tradicional china, los meridianos y las articulaciones?
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