Masticar chicle sin azúcar es bueno para los dientes. Pero, ¿qué pasa con el resto de tu cuerpo? ¿Masticar chicle constantemente tendría algún efecto negativo?
Un argumento que he escuchado es que el aumento de la cantidad de saliva en la boca le indica constantemente al estómago que la comida está en camino. El estómago produce ácidos para descomponer la comida, pero la comida nunca llega. Según el argumento, estos ácidos pueden ser dañinos para el estómago vacío, e incluso provocar úlceras estomacales.
En 1996, hubo una publicación de Greaves et al. en The Lancet titulado " Una azafata con diarrea desconcertante " sobre una azafata que se presentó con un historial de 7 años de dolor abdominal y diarrea (hasta 10 veces al día). La causa que finalmente encontraron fue el uso excesivo de chicles que contenían sorbitol. (Lamentablemente, no se puede acceder al artículo de forma gratuita)
Hay más informes de casos como este, por ejemplo en el British Medical Journal, donde las personas que consumían sorbitol en cantidades de alrededor de 20-30 gramos al día (una barra de chicle contiene alrededor de 1,25 g, aparentemente) tenían problemas similares.
Los autores concluyen
que el consumo de sorbitol puede causar no solo diarrea crónica y problemas intestinales funcionales, sino también una considerable pérdida de peso involuntaria (alrededor del 20% del peso corporal habitual). Por lo tanto, la investigación de la pérdida de peso inexplicable debe incluir una historia dietética detallada con respecto a los alimentos que contienen sorbitol.
Se pueden encontrar muchos enlaces relacionados en su correo electrónico: parece ser más frecuente de lo que pensaba, incluso los suplementos de vitamina C que contienen sorbitol se han encontrado como una causa de diarrea...
Masticar chicle todo el día puede agravar una lesión en la ATM , si la tienes.
Trabajar demasiado los músculos de la mandíbula también puede fortalecerlos, lo cual es malo considerando que algunas personas toman inyecciones de botox para debilitar los músculos de la masticación como tratamiento para la ATM .
Oliver_C
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Reincorporar a Monica - notmaynard