No

es un sistema

Considere la ropa y el saco de dormir como un "sistema de dormir"...

La demanda funcional de un sistema para dormir es permitir que el usuario obtenga un período específico de sueño en un ambiente térmico dado. El aislamiento requerido tiene una relación lineal con la temperatura ambiental (~ 4 clo /20 °C de disminución de la temperatura ambiental).

¿Qué es un "clo"?

El aislamiento de la ropa a menudo se mide en la unidad "clo", donde

• clo = 0 - corresponde a una persona desnuda
• clo = 1 - corresponde al valor de aislamiento de la ropa necesaria para mantener a una persona sentada en reposo en una habitación a 21 ℃ (70 ℉) con un movimiento de aire de 0,1 m/s y una humedad inferior al 50% - normalmente una persona que usa un traje de negocios

(es decir, 0,155 m²K/W)

Fuente

Es más,

Una unidad clo de aislamiento puede definirse como aquella que no solo permite, sino que requiere la transferencia de 10 kcal/h para un hombre medio (1,8 m²) por cada °C de diferencia entre la temperatura media de su piel (Ts, que puede definirse para el confort a 32 °C) y la temperatura ambiente. Por lo tanto, a una temperatura del aire ambiente de 0 °C, la pérdida de calor no evaporativo será de 320 kcal/h con un sistema de dormir de 1 clo; será de 160 kcal/h con un sistema de dormir de 2 clo, etc.

¿Cuánto calor?

Considere un soldado de tamaño promedio; es decir, peso de 70 kg y altura de 173 cm, lo que corresponde a una superficie corporal total de 1,8 m². Tal individuo produce alrededor de 72 kcal/h mientras duerme (es decir, 0,8 MET) y pierde alrededor del 25 % de esta cantidad del cuerpo por respiración y evaporación del agua corporal que se difunde a través de la piel, que normalmente mantiene un mínimo de 6 % de humedad; es decir, una humedad relativa de la piel de 0,06. Esto deja 54 kcal/h para que el cuerpo las pierda por pérdida de calor no evaporativo a través del sistema de dormir hacia el medio ambiente si el contenido de calor corporal no va a cambiar.

¿Cuál es la medida objetivo?

Se pueden usar dos definiciones para la "adecuación" de un sistema para dormir en climas fríos: (1) "comodidad", lo que implica que el soldado que duerme pierde solo las 54 kcal/h por vías no evaporativas, es decir, puede mantener el equilibrio de calor sin escalofríos o sudoración ; o (2) "seis horas de sueño reparador", lo que le permite incurrir en una deuda de calor corporal total de 80 kcal durante un período de sueño de seis horas y, por lo tanto, perder 67,3 kcal/h, es decir, 54 + 80/6 .

Más aislamiento es más

[L]os valores de aislamiento más altos obtenidos hasta la fecha para un sistema de dormir , ca. 8 clo (para el sistema de dormir Extreme Cold LINCLOE del Ejército de EE. UU. cuando lo usa un hombre que duerme con ropa interior larga limpia y calcetines con el colchón de aire aislado), se puede ampliar agregando prendas de vestir adicionalespara alcanzar un nivel de 9 clo. Fue posible acercarse a un nivel de 10 clo de aislamiento del sistema para dormir cuando las áreas del cuerpo más sensibles y propensas a la pérdida de calor, es decir, las manos y los pies, se proporcionaron con guantes y botines para dormir calientes adicionales. Por el contrario, se obtuvieron valores mucho más bajos de aislamiento cuando solo se usaron ropa interior larga y calcetines y el saco de dormir LINCLOE para frío extremo se usó en suelo desnudo, sin el colchón de aire aislado que forma parte del sistema de dormir; en un piso de cemento desnudo, el aislamiento se redujo de alrededor de 8 clo a menos de 6 clo.

• Fuente: Capítulo 6b, Efectos biomédicos de los sistemas de sueño en Goldman, R. y Kampmann, B. (2007). El manual sobre la ropa. Efectos biomédicos de los sistemas de vestimenta y equipo militar .