¿Cuál es la mejor estrategia de ropa de invierno para mantener el calor?

Regla #0) Vístete en capas. El resto de las reglas no funcionarán sin este requisito previo.

Regla #1) Mantente seco. Tu capa más externa debe bloquear el agua pero también debe ser transpirable para que tu sudor pueda escapar. Su capa más interna debe absorber el agua. La lana o el poliéster funcionan bien para eso.

Regla #2) Manténgase alejado del viento. Su capa más externa también debe bloquear el viento. Trate de mantenerlo ajustado donde se unen las diferentes capas. Por ejemplo, una cintura elástica en una chaqueta ayuda a evitar que el viento suba por debajo y rodee la capa exterior. Antes de salir, estire los brazos para asegurarse de que las muñecas y la cintura no queden expuestas.

Regla #3) Mantener en el calor. Tenga un collar que bloquee el escape del calor como una banda elástica o una bufanda. Su capa intermedia debe ser aislante como lana, vellón o incluso plumón.

Regla #4) Sea consciente de las condiciones cambiantes y ajústese en consecuencia. Si está acumulando sudor, quítese una capa o aflójela para tener una mejor ventilación. Si empiezas a sentir frío en alguna parte, cambia algo. Ponte de pie si tu trasero se enfría. Mete las manos dentro de las mangas o incluso hasta el torso si estás perdiendo la sensibilidad en los dedos. Ve a cambiarte los calcetines si se te enfrían los dedos de los pies.

Creo que las respuestas principales ya cubrieron la mayoría de las cosas de la ropa, pero recomiendo lana y plumón, ya que son mucho más cálidos para su peso que cualquier otra cosa. Mi atuendo adicional para el clima frío consiste en varias capas de ropa interior larga de lana (me gusta el merino, que puedes encontrar en las tiendas de artículos para el aire libre, ya que es mucho más suave que otras lanas), un suéter de lana gruesa, pantalones de pana u otros pantalones abrigados, polar o chaleco de plumas con un cuello grueso con cremallera para que pueda saltarme una bufanda (algunas personas prefieren los calentadores de cuello pero siento que me están asfixiando), una chaqueta de plumas con una buena capucha, posiblemente capas impermeables o al menos a prueba de viento (parte superior e inferior ), gorro y mitones de lana o plumón con forro polar, algunas capas de calcetines de lana y botas impermeables de cuero forradas con polar. Hago la mayor parte de mis compras de ropa de invierno en REI u otras tiendas al aire libre,

También quería agregar esto... no exactamente ropa, pero definitivamente trucos para mantenerse abrigado:

• Un suministro de esos pequeños paquetes de calentadores de manos químicos puede ser de gran ayuda si su ropa no resiste el frío. Los desechables exotérmicos a base de hierro/activados por aire no son tóxicos, no dañan el medio ambiente, no tienen olor, no son combustibles, son muy baratos (como $1 o menos) y duran entre 10 y 12 horas, pero creo que también hay reutilizables en el mercado si quiere evitar los productos desechables. Los meto en mis guantes, sostén y todos mis bolsillos cuando necesito un impulso extra de calor. Son sorprendentes. Sin embargo, necesitan oxígeno para activarse, por lo que dejarán de funcionar después de unos minutos si los metes en botas impermeables ajustadas, que es una de las razones por las que me gustan las botas forradas de vellón/piel, ya que parecen dejar un poco de aire. para mantenerlos al menos ligeramente activados.

• La alimentación y la actividad física son las dos mejores formas en las que puedes lograr que tu cuerpo genere calor de adentro hacia afuera. Si tiene frío y no ha comido durante un tiempo, a veces un refrigerio será suficiente para calentarse. También puedes trotar en el lugar para escucharte (¡puntos extra por generar calor a través de la fricción si lo haces mientras te frotas los muslos!), aunque es importante encontrar el equilibrio entre el calentamiento y el sudor que definitivamente debes evitar. . Y siempre llevo conmigo un termo aislado de té caliente para beber durante todo el día cuando estoy haciendo trabajo de campo en la nieve (esas botellas Swell o imitaciones similares son las mejores que he encontrado para mantenerme caliente todo el día). Si no va a estar en un lugar remoto y puede volver a llenar una botella de té o agua caliente durante el día, es

Mantén la cabeza cubierta, es por donde se escapa la mayor parte del calor. También áreas de alto riesgo como orejas, dedos de manos y pies. Pongo una capa de ropa interior larga que absorba la humedad, luego un forro más grueso como el vellón o los calzoncillos largos de "estilo antiguo". También creo que tu núcleo es importante, así que encima usaré un chaleco. A partir de ahí, todo es cuestión de condiciones. Mojado o no, pero generalmente uso pantalones de lona resistente y un forro polar, una capucha y un gorro de punto sobre las orejas. Agregue gortex si está húmedo y obtenga buenos guantes y botas. Uso los guantes de tela de jersey de $ 1.00 debajo de mitones resistentes al agua y botas excedentes del ejército que siempre han mantenido mis pies calientes. Sí, hay calcetines y guantes eléctricos que podrías usar. O los Hot Packs, que a veces me pongo detrás de la cabeza. Incluso solían hacer "calentadores de bolsillo", pero supongo que alguien estallando en llamas terminó con eso.

Mantén tu cabeza cubierta. Usa ropa interior larga. Sigue moviendote.

Engineer Toast y los demás han brindado excelentes sugerencias. También descubrí que usar un par de pantalones para la nieve (como los que se usan para andar en motos de nieve o esquiar) hace una gran diferencia cuando se necesita estar al aire libre durante mucho tiempo con frío extremo o vientos fuertes.