¿Con qué estilo de los 3 debo empezar?

Las preguntas son con qué arte marcial comenzar si el enfoque es la defensa personal: boxeo, taekwondo o judo.

Bueno, primero, me gustaría que leyeras lo que escribí en mi respuesta en el siguiente enlace:

¿Por qué un perfecto experto y entrenado jugador de taekwondo o artista marcial teme las peleas?

Lea esa respuesta y lea los enlaces que también se enumeran.

Es posible que también desee ver este, que reafirma los problemas:

Efectividad de Bujinkan Ninjutsu

No repetiré mucho de lo que ya escribí. Baste decir que, para la autodefensa, desea sentir que todas las situaciones ya le son familiares. Por lo tanto, desea elegir artes marciales que cubran toda la gama de peleas, desde peleas libres de pie (sin agarre) hasta clinch, derribos y peleas en el suelo. Y probablemente también agregue algo de entrenamiento con cuchillos, palos y pistolas.

Sin embargo, además de esos rangos de lucha, lo que es aún más importante es la forma en que entrenas. Te desempeñas de la forma en que estás entrenado. Si no entrenas de manera realista, no estarás preparado para una pelea real. Podrías congelarte. O si luchas, hagas lo que hagas no funcionará.

Y necesita entrenar de manera segura, por lo que debe haber un conjunto mínimo de reglas que eviten lesiones y le permitan seguir volviendo a clase y mejorar con el tiempo.

Taekwondo cubre un subconjunto muy pequeño de escenarios de lucha. Solo practica la lucha libre (sin agarrarse unos a otros, son libres de moverse). Y de ese rango, prefiere pasar su tiempo a tiro de piedra. Casi no ofrece entrenamiento en peleas cuerpo a cuerpo, clinch, derribos y agarre en el suelo. Todas sus estrategias, posturas y estilo surgen de su conjunto de reglas, que prohíbe todas esas otras cosas. También enfatiza los puntos sobre el daño, y la mayoría de los entrenamientos de TKD incluso rechazarán cualquier daño real o contacto fuerte. Como resultado, es un estilo pobre para usar como base de autodefensa práctica. Necesitarías modificar mucho para usarlo de verdad.

Lo que me lleva a otra de mis respuestas donde describí lo que tendrías que hacer para hacer que un estilo como el Taekwondo sea más realista para la autodefensa práctica. Por favor, lea el siguiente enlace:

Hacer MMA o hacer múltiples artes marciales individuales, ¿cuál es más efectivo?

En cuanto al judo, en realidad no es un mal estilo en sí mismo para pelear. En Judo, aprendes a lidiar con alguien que se te resiste con todas sus fuerzas. Y cubre el clinch, el derribo y la lucha en el suelo. No cubre ningún tipo de lucha libre y golpes.

Podrías combinar el boxeo y el judo bastante bien para cubrir casi toda la gama de escenarios de lucha. Te faltarían patadas y defensa contra patadas. Pero probablemente será mejor que combinar el Taekwondo con el Judo, porque el boxeo te enseña a defenderte contra los golpes correctos en la cara y el cuerpo con toda su fuerza. También te enseña cómo golpear con fuerza, algo que el Taekwondo a menudo no permite en el sparring.

El judo tiene menos énfasis en la lucha en el suelo y más énfasis en los lanzamientos. Es discutible cuál es mejor para la autodefensa práctica. Los lanzamientos son realmente muy efectivos en defensa personal cuando se usan de manera adecuada y limpia. El problema es que a menudo no completas un lanzamiento limpio y eso hará que te tiren al suelo con tu oponente. Y en el suelo, el judo te da cierta habilidad para pelear, pero generalmente no es tan efectivo como lo sería el estilo de lucha en el suelo del jiujitsu brasileño.

Entonces, en judo, debe tener mucha más experiencia para que funcione de manera confiable para la defensa personal que si entrenara en BJJ. Es por eso que probablemente quieras considerar hacer algo como Gracie Jiujitsu en lugar de Judo, al menos al principio. La mayor parte de tu tiempo en judo lo pasarás repitiendo lanzamientos.

El boxeo es genial. Pero como mencioné en los enlaces anteriores, deberá modificar su estilo de boxeo si las "reglas" permiten el agarre. Esto ya es algo que descubrieron en MMA. Es por eso que recomiendo simplemente hacer MMA y terminar con eso. MMA te daría todo y te pondría al día bastante rápido. Un año de entrenamiento en MMA te dará la habilidad de lucha que estás buscando.

También puede complementar su entrenamiento de MMA con BJJ, judo, boxeo y muay thai. Esto ya es parte de la mayoría de los gimnasios de MMA. O hacen que sea parte de su entrenamiento de MMA repasar las técnicas de esos estilos, o enseñan clases adicionales que lo alientan a concentrarse solo en esos estilos de forma aislada. Pero la clase de MMA está ahí para unir todo en una estrategia de lucha cohesiva.

Así que esa es mi recomendación. Toma MMA. Si todavía solo vas a mirar los tres estilos que mencionaste, te recomiendo que primero tomes el boxeo, porque es el más útil para la defensa personal. Después de eso, Judo. Y recomiendo saltarse Taekwondo por completo.

Espero que ayude.

El único criterio que nos has dado es "ayúdame si termino metiéndome en una pelea". También es útil saber en qué circunstancias podrías involucrarte en una pelea.

Si, por ejemplo, eres un estudiante de secundaria y a veces hay un poco de empujones en el patio de recreo, y algunos acosadores tienden a hacer tropezar o dar cabezazos a las personas o algo similar, entonces el judo es una opción obvia: debes aprender a controlar ese tipo de lucha. como las interacciones, y no le romperás la nariz a nadie, no le arrancarás los dientes ni le darás ojos morados, cosas que obviamente sugieren una fuerza excesiva y pueden meterte en problemas con los maestros o la ley. Otros estudiantes también querrían evitar ese tipo de problemas, por lo que es más probable que se limiten a las áreas donde funciona el judo. Podrían atacar 2 o 3 contra 1, pero probablemente no haría ningún bien a su reputación, así que espero que no lo hagan...

Y ahí es donde entra en juego el boxeo: si le preocupan los ataques en la calle, entonces 1) es probable que sus oponentes no limiten sus técnicas para evitar un daño obvio para usted, y 2) puede haber varias personas que lo ataquen a la vez. . Para esto, debes poder cubrirte y evitar recibir un puñetazo en la nariz o la mandíbula. Desea tener una oportunidad justa de dejar caer a un oponente en una fracción de segundo, para que pueda dejarlo fuera de juego mientras trata con otros. Golpear es mejor para eso. Y, el boxeo es la forma más rápida de lograr habilidades prácticas de golpe. Si te enfrentas a un par de personas no entrenadas y desarmadas con, digamos, 6 meses de boxeo 3 veces a la semana detrás de ti, al menos tendrás una oportunidad.

Taekwondo: como alguien que comenzó en taekwondo y terminó como instructor de 3er dan (hubiera sido mucho más si hubiera "jugado a la pelota" en una de las grandes organizaciones), solo diría que lo eviten... solo hay un dos por ciento de las personas que enseñan taekwondo de una manera adecuada para la defensa personal, y las grandes organizaciones (WTF, ITF) enseñan mecánicas corporales ridículas con poca utilidad para la defensa personal.

Judo: incluso si comienza con el boxeo porque aborda las situaciones de autodefensa que le preocupan, le sugiero que agregue o cambie al judo después de 6 a 12 meses de boxear, cuando los beneficios de la autodefensa del boxeo serán acumulando más lentamente, y obtendrás más beneficios por tu dinero cubriendo otras situaciones que surgen durante las peleas aprendiendo judo.

Después de quizás 2 años, es posible que desee aprender un estilo de golpeo más completo: Muay Thai es una buena opción. Eso te enseñará a lidiar con patadas, rodillazos, codazos....