Estoy comprando un monitor de frecuencia cardíaca que puedo usar durante el ejercicio (estoy de acuerdo con usar una correa para el pecho), y estoy muy confundido acerca de la compatibilidad de los monitores con el equipo del gimnasio (cintas para correr, máquinas elípticas, escaladoras, etc.) . Me gustaría que el monitor transmitiera información directamente a la máquina de ejercicios.
El gimnasio en mi edificio de apartamentos tiene cintas de correr Nautilus (probablemente bastante viejas). Sé con certeza que admiten HRM externos (hay un modo de "prueba de condición física" que muestra el mensaje "se requiere correa para el pecho"), pero no hay información sobre compatibilidad, estándares inalámbricos, etc. en ninguna parte. Además, estoy pensando en unirme a un gimnasio local, por lo que idealmente me gustaría obtener un monitor que sea compatible con tantas máquinas como sea posible.
Asi que:
Los monitores de frecuencia cardíaca se pueden clasificar ampliamente en tres grupos en función de cómo se comunican con el equipo de fitness. Están -
Bluetooth: la mayoría de los HRM más recientes en estos días usan bluetooth para comunicarse con los dispositivos de fitness, incluidos los equipos de vigilancia y de gimnasia. Si usas los últimos modelos, es muy probable que usen bluetooth. Un beneficio adicional de los HRM basados en bluetooth es que tendrán una mayor probabilidad de ser compatibles con su teléfono inteligente (es posible que no haya una compatibilidad del 100 % debido a las variaciones en los modelos y los estándares admitidos, pero la mayoría de los teléfonos tienen bluetooth, por lo que hay muy buenas posibilidades que se puede encontrar un ajuste).
ANT / ANT+, etc.: se comunican con el equipo de fitness mediante ANT. Muchos de los equipos algo más antiguos deberían ser compatibles con estos porque esto vino antes del bluetooth. Su beneficio adicional es que pueden ser un poco más baratos que los modelos bluetooth porque es una tecnología más antigua y el resto del mundo ahora se está moviendo hacia bluetooth, pero si su equipo de ejercicio es compatible con HRM basados en ANT, entonces ahorrará dinero. Otra cosa es que pueden enviar los datos a varios equipos de fitness al mismo tiempo (por ejemplo, su cinta de correr y su teléfono al mismo tiempo), no estoy seguro de si el bluetooth se puede emparejar con varios dispositivos (pero podría valer la pena encontrar eso).
Alámbrico: algunos HRM utilizan cables para transferir datos al equipo de ejercicio. Tienen la ventaja de poder transferir muchos más datos además de solo las frecuencias cardíacas. Por lo general, se usan para pruebas médicas y otras cosas, pero las enumeré aquí solo como una posibilidad más, en caso de que el equipo de ejercicio en su gimnasio las use.
La mayoría de los equipos de gimnasio usaban el antiguo transmisor de 5 (más exactamente 5.3) khz am como un Polar t31 sin codificar o muchos monitores disponibles en eBay por alrededor de 13-23 dólares. esos transmisores tienen un alcance de aproximadamente 3 pies y no requieren emparejamiento, por lo que para un entorno de gimnasio siguen siendo la tecnología adecuada.
Bluetooth, ANT, etc. requerirían emparejamiento o se encontrarían con interferencias debido al largo alcance.
EugeneOs
Aquiles