¿Cómo puede mi niño pequeño aprender a permanecer debajo de la manta durante la noche?

Mi hijo de 2 años durmió en un saco de dormir (vea la imagen a continuación) hasta alrededor de 1 año y medio, luego ya no le gustó eso, así que cambiamos a usar una manta. Se mueve tanto mientras duerme que la manta generalmente no lo cubre en absoluto. Esto no ha sido un problema hasta ahora durante el verano, pero ahora se acerca la temporada de frío y creemos que tendrá demasiado frío por la noche. Ya tiene bastante frío por las mañanas, con manos y pies fríos, por lo que el modo de operación actual no funcionará.

No lo estamos arropando al "estilo inglés" con la manta debajo del colchón, sino al "estilo europeo" promedio donde simplemente lo cubre. Es muy activo y no le gusta que lo restrinjan, por lo que el "estilo inglés" no es una opción.

Aprendí a permanecer debajo de mi manta durante el sueño, pero no recuerdo cómo lo aprendí. ¿Podemos "enseñarle" de alguna manera, o solo surge naturalmente con la edad? ¿Cómo podemos mantenerlo debajo de la manta?

Lo que ya estamos intentando:

  • Lo volvemos a cubrir varias veces durante la noche hasta que nos vamos a la cama y, a veces, de nuevo durante la noche si estamos despiertos por algún motivo.

  • Lo estamos vistiendo con pijamas y calcetines más cálidos para evitar que se enfríe por la noche, pero no podemos abrigarlo lo suficientemente cómodamente en invierno. Si lo abrigamos (para que no tenga demasiado frío sin la manta), entonces la manta lo abriga demasiado y se despierta sudando, así que evitamos eso.

  • Estamos tratando de encontrar un saco de dormir que se ajuste a su tamaño actual (92 cm), pero parece ser raro en estos tamaños; aparentemente, solo son populares para los bebés, pero no tanto para los niños pequeños. Incluso si encontramos uno, existe el riesgo de que lo rechace, tal como terminó haciendo hace medio año.

ejemplo de saco de dormir

Respuestas (11)

Hasta los 5 años, mi hija dormía encima de su manta con la almohada en los pies. Sabía lo de dormir debajo de las sábanas (habiéndonos visto haciéndolo), pero simplemente no estaba interesada.

Vístalos abrigados y déjelos que lo averigüen solos.

+1 billón por dejar que lo averigüen. Aunque, tengo la impresión de que este niño es pequeño, y 'descubrirlo' significa que mamá y papá se levantan 4000 veces por noche.
+1 billón de mí también. Mi hija duerme mucho sobre sus cobijas. Quita las mantas después de que se las vuelvo a poner por la noche. Solía ​​dormir hecha un ovillo, con la manta enrollada en las manos. Ninguna cantidad de lucha funcionó, y ella estaba bien. Ahora que tiene 3 años y medio, duerme debajo de las mantas si hace mucho frío. Si hace un poco de frío, nada de mantas. No la lastima en absoluto. Así que no me preocupo por eso.
Mamá y papá se levantarán 4000 veces por noche de todos modos. Nuestro hijo menor simplemente no duerme debajo de las sábanas, y nuestro hijo mayor no deja que sus pies se cubran. Supongo que si están cómodos, ¿qué daño está haciendo?
Esto no está funcionando para nosotros. Nuestra hija ahora tiene 4.5 años, está feliz de dormir debajo de su manta, pero la patea o la "hace rodar" por la noche. Luego se pone fría e incómoda. Anoche incluso me agarró para mantenerme caliente.

El frío probablemente le enseñará rápidamente. Si no hay nada negativo en retorcerse, ¿qué lo detendrá? Consideraría vestirlo menos abrigado y ver si eso ayuda. Tal vez hace demasiado calor por la noche con un pijama abrigado y una manta.

Dicho esto, obviamente no lo congeles; Comience con un poco menos de calor y trabaje hacia abajo.

Suponiendo que en su casa no hace mucho, mucho frío por la noche, tener una manta es una cuestión de comodidad, no de salud o seguridad. Algunos niños (¡y adultos!) prefieren que esté muy fresco para dormir. A los 2 años, su hijo probablemente pueda entender el concepto de una "manta caliente".

Por lo tanto, recomendaría proporcionarle una manta y, si la quiere, jugará con ella hasta que lo descubra. (Supongo que podría mostrarle un par de veces cómo levantarlo y darle consejos antes de irse a la cama si lo desea). Eso es básicamente lo que hemos hecho. Mi hija de dos años a veces decide volver a cubrirse ya veces no.

Y recuerda, no te resfrías por tener frío; lo obtienes de un virus, por lo que la próxima temporada de frío no es relevante.

Con respecto a la temperatura y los resfriados y otras enfermedades, esta pregunta puede resultarle interesante.
Con "temporada de frío" me refería puramente a la temperatura, no a la enfermedad.

Cuando mi pequeña se estaba quitando la manta cosí una tira de velcro a la manta y la sábana. Evita que se lo arranque accidentalmente, pero es bastante fácil de quitar cuando lo necesita. Es un poco de trabajo extra y podría arruinar la sábana/la manta para otras personas, pero podría valer la pena intentarlo :)

Los sacos de dormir Halo vienen en tamaños hasta 5T si está buscando sacos de dormir lo suficientemente grandes. Me gusta el hecho de que estos tienen agujeros para los pies en caso de que se levanten de la cama por la noche. Creo que los niños aprenderán de forma natural que si tienen frío, tiren de la manta hacia arriba, pero tal vez eso llegue un poco más tarde. Realmente creo en las consecuencias naturales dentro de lo razonable, por supuesto, y la consecuencia natural de quitarse las cobijas es que puede despertarse frío y necesitar volver a ponérselas. Siempre que no se congele, debería ocurrir de forma natural sin dañar al niño.

Estoy de acuerdo con las consecuencias naturales, y estoy seguro de que eventualmente aprenderá. Espero evitar que me despierten en medio de la noche porque tiene frío y aún no lo ha aprendido. ¿Puedes ofrecerme algún consejo específico al respecto?
Lamentablemente, mi experiencia es que el proceso de dejar que los niños aprendan por sí mismos suele ser más difícil para nosotros, los adultos, que para los niños. Siempre preferiría errar por el lado de no rondar y hacer por ellos debido a las consecuencias a largo plazo de hacerlo siempre por ellos. Si su hijo se despierta con frío, dígale que todo lo que tiene que hacer es volver a taparse las cobijas, tal vez al principio acompañe la declaración con hacerlo realmente. Es una plataforma relativamente segura para aprender algunas consecuencias: si me quito las cobijas de una patada, puedo tener frío... si tengo frío, debo volver a ponerme las cobijas. ¡Buena suerte!

Tuvimos un problema similar. No usamos mantas sino edredones y la forma en que tratamos de manejar esto fue comprar algunos clips de tirantes y elásticos de una mercería e improvisar algunas formas improvisadas para mantener los edredones en su lugar sin tener que arroparlos con demasiada fuerza.

No dices si tu pequeño te despierta si te pica el frío. Si te sirve de consuelo, nuestros hijos aún logran desenredarse de sus sábanas y, si tienen frío, probablemente se despierten y se vuelvan a acostar.

Usamos tanto el saco de dormir como una manta para nuestro hijo de 1 año. Eso hace que se acostumbre a tener la manta, así que cuando dejemos de usar el saco de dormir, será un cambio menor para él.

Esto ha funcionado bastante bien con nuestro primer hijo, que ahora tiene 4 años. A veces tenemos el problema de que él patea la manta, pero eso es solo cuando hace mucho calor, por lo que se calienta demasiado con la manta puesta. Luego tratamos de encontrar una manta más delgada, o simplemente una sábana que pueda usar en su lugar.

Esta es una publicación muy antigua. ¡Espero que la hayas solucionado! Lo que hicimos fue descoser el fondo de la bolsa de dormir para que sus piernas pudieran salir por la parte inferior, luego le enseñamos lentamente sobre la manta comenzando más abajo (solo cubriendo sus pies) y tirando de ella más arriba cada noche hasta que era toda una manta y no bolsa.

Esa es una buena idea. En nuestro caso, ninguno de nuestros niños se queda debajo de la manta todavía, y se mueven mucho mientras duermen. Nuestra solución fue dejarles usar pijamas de manga larga y calcetines. El niño de 2 años de mi pregunta ahora tiene 7 años y parece que está mejorando para cubrirse durante la noche, pero varía mucho.

Compramos pijamas de la siguiente talla y ponemos a LO en dos pares de pijamas. El par interior es de su talla actual y el par exterior es una talla más grande. Es como un saco de dormir en el que puede caminar y no necesita comprar nada extra.

Todavía recibimos esto para nuestros dos hijos, con el más pequeño le damos pijamas de pies (los que tienen cobertores adjuntos para los pies), por lo que incluso si se quita las mantas, todavía estará algo cubierto. Además, los pies tienden a ser muy cálidos, por lo que no siempre necesita una manta. Aunque lo que ayuda es que mi esposa y yo tenemos patrones de sueño muy diferentes, y nos levantamos a diferentes horas durante la noche, así que solo nos preocupamos por controlar a los niños y recuperarlos. Los calentadores de espacio en la habitación, en invierno, ayudan tanto como el aire central que tenemos. El mayor es más difícil porque nunca le gustaron los pies, así que lo abrigamos y tratamos de recuperarlo.

No creo que puedas entrenarlos, mis hijos son durmientes activos, he visto a mi hijo mayor cambiar de posición para estar en ángulo recto con respecto a donde estaba cuando se fue a dormir. Si el frío no los detiene, y aún no lo ha hecho, tratamos de mantener la habitación cómoda para él.

¡Tengo el mismo problema con nuestra hija de 2 años, excepto que se quita el pijama! ¡Lo he intentado de todas las formas! E incluso terminé de dejarla y observarla durante la noche y se despertó enfriada, ¡no hagas esto! Mi pareja está entrenada médicamente y estaba haciendo controles de temperamento central y la despertamos y la calentamos. Lo único que podemos hacer es mientras ella está en una etapa profunda de sueño, la vestimos con un traje de dormir de pulgas, todo en uno (estilo babygrow) y luego y su manta o manta sobre el cuerpo de la noche como se ha puesto encima. de la última que le puse. ella siempre se quitará las sábanas o renunciará, esto significa ir la mayor parte del tiempo. pero sé que esto no la ayudará a aprender. Pero me he dado cuenta de que si duerme en nuestro sofá de cuero dice que está quieta y calentita. Estoy empezando a preguntarme si ella es demasiado fría desde el principio. No su cuerpo sino el colchón. Como cuando la pongo en nuestra cama cuando la llaman o comienza a dormir temprano en la mañana porque hemos estado dormidos durante 4 horas. Ella dormirá bien una vez que esté caliente y se mueva sobre la colcha mientras se queda quieta. Sin problemas Así que estoy a punto de cambiar su colchón por uno normal para niños que refleje el calor de su propio cuerpo. Como los bebés y los niños pequeños están diseñados para permitir el paso del aire para que no se sobrecalienten y respiren de frente para evitar la muerte súbita. Esperemos que no podamos seguir así. Como los bebés y los niños pequeños están diseñados para permitir el paso del aire para que no se sobrecalienten y respiren de frente para evitar la muerte súbita. Esperemos que no podamos seguir así. Como los bebés y los niños pequeños están diseñados para permitir el paso del aire para que no se sobrecalienten y respiren de frente para evitar la muerte súbita. Esperemos que no podamos seguir así.

Creo que esta respuesta podría mejorarse un poco con algunos párrafos y separando su experiencia de la respuesta que tiene. Tenga en cuenta que este sitio no tiene un estilo de foro tradicional, sino que consta de una pregunta con varias respuestas. Es importante centrarse en la respuesta/recomendación de la publicación original en su respuesta.
Pip, ¿ya realizaste el recorrido y visitaste nuestro centro de ayuda ? Debería darle una mejor idea de cómo funciona este sitio. Como primera medida, sugiero una gran edición para una mejor legibilidad: a) Los nuevos párrafos se crean presionando <enter> dos veces , b) ejecute un corrector ortográfico (no es necesario que sea perfecto, pero su publicación es muy difícil de leer) y c) separando las "buenas soluciones" (= respuesta) de la parte "También estoy luchando con esto" (= no es una respuesta). De hecho, "cosas que no funcionan" pueden ser parte de una respuesta, pero debe haber al menos algunas "cosas que funcionan" o "lo que descubrimos". ¡Bienvenido a Parenting SE!