Tengo una gran duda sobre el trabajo que estoy haciendo. Aunque los resultados se han reproducido muchas veces, la idea no se conoce realmente ni se explica. He estado luchando por escribirlo de una manera que lo explique bien (todavía no soy un buen escritor), pero entiendo cuál es la idea después de un año de arduo trabajo. Sin embargo, un colega no lo encontró interesante, no hizo ningún comentario, y eso me hizo dudar de cómo soy tan apasionado y encuentro esto interesante, lo que parece ser inútil para los demás.
He estado alejado de la publicación durante cuatro años debido a experiencias dramáticas en la academia, y ahora que me hago mayor y escribo mi primer artículo en ese campo, mi corazón se acelera preguntándome si realmente soy un buen investigador en primer lugar. A veces quiero llorar, siento que estoy poniendo mucho trabajo para explicar algo nunca explicado y a veces siento que es una mierda.
Además, durante el proceso de envío, un colega envió un artículo supuestamente de alta calidad a una revista alegando que el trabajo era novedoso, pero la respuesta del editor fue que no era original. Eso me da mucho miedo: ¿y si envié el papel y nunca fue aceptado? Trabajé muy duro durante todo el año y quiero hacerme una buena reputación. No sé si alguien ha estado en una situación así, estoy lidiando con un miedo y una ansiedad enormes. Como investigador, siempre me interesó lo que me apasiona, pero a veces siento que soy muy tonto, tal vez. No sé, pero esos sentimientos no son agradables y, a veces, quiero llorar. Cualquier consejo sería apreciado.
Por último, los coautores todavía están tratando de entender lo que estoy haciendo ya que nunca han trabajado en esta área y eso me da mucho más miedo.
Desde mi perspectiva, después de leer tu pregunta, me parece que el origen de tu ansiedad puede ser una profunda falta de autoestima (que se soluciona con el tiempo, con esfuerzo y determinación). Para ser más específico, ha creado una identidad propia como investigador, y es claramente una identidad que le apasiona profundamente, pero también tiene mucho miedo de que otros puedan desafiar esa identidad y destruirla.
En su opinión, el éxito de los trabajos y becas es un aspecto absolutamente esencial y fundamental de su identidad como investigador. Es decir, está atribuyendo profundamente su valor como investigador (¿quizás incluso como ser humano?) a los resultados de su artículo. Tal vez le preocupe que, si este documento no es aceptado y no puede encontrar ninguna idea para impulsar el documento hacia la aceptación, entonces ha fracasado fundamentalmente como investigador, y si esa identidad falla, es posible que no tenga ningún plan de respaldo para una identidad alternativa.
Por supuesto, estas suposiciones que tiene sobre su identidad y su valía como investigador son claramente erróneas, y tal vez ya sospeche que es así. Sin embargo, su ansiedad todavía lo domina y espera que alguien más pueda aclarar su situación.
Primero, permítanos deconstruir su identidad. En otras palabras, dejemos en claro que no eres tu ropa, no eres tu auto, no eres tu casa y no eres tu riqueza. Si no tienes cierto auto o cierta marca de ropa, eso no significa que valgas menos como persona. De la misma manera, no son sus trabajos de investigación. Su valor como investigador no puede definirse por el éxito de sus artículos. Y si lo duda, pregúntele a sus colegas y a todos los demás en la academia acerca de las múltiples veces que no lograron obtener un puesto, recibieron cartas de rechazo, no obtuvieron subvenciones y no lograron publicar artículos. Todos nosotros tenemos una larga historia de fallas, no eres solo tú quien enfrenta este problema. Esta es una experiencia universal en la academia.
El desafío que quiero proponerte es: ¿puedes estar en paz con el fracaso, incluso si hiciste lo mejor que pudiste? ¿Puedes entrenarte para disociar el fracaso de tu sentido de autoestima? Quizás, ¿puedes entrenarte para amar el fracaso? Si todos los que te rodean te dijeran que tu trabajo no es tan bueno, ¿seguirías sintiéndote lo suficientemente apasionado por la investigación como para continuar a pesar de todo? Esto es crucial. Nadie puede obligarte a ganar un sentido de autoestima y encontrar la fuerza interna para lidiar con los fracasos regulares. No importa lo que otras personas te digan, no importa cuánto traten de consolarte, en última instancia, la única persona que puede fortalecer tu mente eres tú. Y esto se logra diciéndote a ti mismo, todos los días si es necesario, que está bien fallar repetidamente.
Las personas que han tenido éxito en la academia se han entrenado para pensar que, incluso si fallan una vez, dos veces, tres veces, cuatro veces, no significa que fallarán una quinta vez. La historia no es el destino. Además, se han entrenado para entender que en la mayoría de los casos, suele haber una segunda oportunidad, e incluso una tercera oportunidad. Lo importante después de cada fracaso es primero descansar bien por la noche, hacer algo que te ayude a calmarte, encontrar algo de consuelo y risas en un buen programa de comedia, y una vez que te hayas restablecido mentalmente, debes comenzar a discutir. su trabajo con colegas de confianza y comience a elaborar un plan paso a paso para solucionar cualquier problema con su trabajo y seguir adelante con una actitud positiva.
Por favor, comprenda que, no importa lo bueno que sea, siempre enfrentará ataques y críticas por parte de alguien. Incluso las grandes mentes de la ciencia han tenido que enfrentarse a repetidos ataques de colegas y de la sociedad en general. ¿Puedes estar de acuerdo con este hecho? ¿Puedes estar en paz con esto y seguir adelante con alegría, pase lo que pase? ¿Puedes aceptar la idea de que los desafíos nunca dejarán de llegar, sin importar qué tan bueno seas? En lugar de ver las olas del mar como tus enemigos, como algo a lo que deberías temer, ¿puedes intentar montar las desafiantes olas? Y si te caes de la tabla y las olas te golpean con fuerza, ¿puedes volver a la superficie y esperar montar la próxima ola con alegría y anticipación? Si puedes entrenarte para hacer esto todos los días, entonces puedes derrotar la tendencia de tu cerebro a paralizar automáticamente tu energía y entusiasmo. Recuerde que todos nosotros, sin importar qué tan famosos sean, todos enfrentamos las mismas olas y, a menudo, no logramos montarlas.
Por supuesto, aunque en última instancia, todo depende de usted, todavía le aconsejo que busque el consejo de sus allegados y el asesoramiento de cualquier experto en temas de salud mental en su institución, porque debe buscar toda la ayuda que pueda obtener. Simplemente no los use como muletas o excusas para evitar que haga el arduo trabajo emocional que debe hacerse. Y este arduo trabajo es el siguiente: cada vez que sus superiores lo critiquen en público, cada vez que su trabajo fracase, cada vez que alguien lo ataque, cada vez que la investigación no avance sin problemas, haga todo lo posible para mantenerse fuerte y equilibrado, y repítete a ti mismo: está bien, está bien. Mi autoestima no depende de tener éxito siempre. Soy mucho más que un investigador, soy mucho más que mi nacionalidad o género, y tengo valor como ser humano, no importa lo que pase. Me tomaré un descanso, me pondré en forma con algunas risas y encontraré una nueva forma de abordar este problema con la ayuda de mis colegas y allegados.
No importa lo bueno que creas que eres, siempre es posible hacerlo un poco mejor la próxima vez. Sigue esforzándote al máximo, e incluso si tu esfuerzo falla, no seas duro contigo mismo. Siempre dígase a sí mismo que hizo lo mejor que pudo en ese momento y que se dedicará a hacerlo mejor la próxima vez. Para sobrevivir como investigador, debes valorarte y cuidarte en todo momento, y una vez que alcances un estado emocional estable, solo entonces podrás enfrentar los desafíos constantes.
Para concluir, lo que define a un investigador exitoso no es cuántas veces tiene éxito, es la forma en que maneja con gracia la derrota y el fracaso, y busca continuamente formas de recuperarse y trata de mantener viva y fuerte su pasión por la investigación. .
No se desanime y aprenda a dejar ir los resultados del papel. Trate de obtener comentarios sobre el artículo de tantas personas confiables como pueda, pero en algún momento, debe terminar el artículo y ofrecerse como un "cordero de sacrificio" a la opinión de los revisores de la revista, con coraje y dignidad. No importa cuál sea el resultado, en la mayoría de los casos hay un camino a seguir, solo puede tomar algunas buenas rondas para reventar su cerebro y repensar su enfoque. Mantenerte fuerte. Eres digno de ser apreciado como investigador independientemente de los resultados.
Mis disculpas por la larga respuesta, pero sentí que su situación merecía más que unas pocas palabras amables de apoyo.
Está bien que el trabajo sea incremental y no particularmente notable para todos en el campo; a veces, la importancia del trabajo será más evidente más adelante, a veces, la investigación como un esfuerzo comunitario consiste en probar muchas cosas diferentes e informar lo que encuentra, incluso si solo significa que ahora se ha explorado un área tal que otros no necesitan hacerlo. Todos están trabajando en sus propias cosas y pueden estar más entusiasmados con su pequeño nicho de investigación, ¡eso está bien!
La escritura, académica o de otro tipo, es muy, muy difícil. Muy pocas personas son naturalmente buenas en eso, e incluso los muy buenos escritores tienen espacio para mejorar. Considero que la mejor manera de escribir es tratar de plasmar sus ideas en papel sin ser demasiado autocrítico, luego volver a escribir en una fecha posterior (1 semana, 2 semanas, un mes, 3 meses - el intervalo que funciona lo mejor es diferente para cada uno) más tarde para revisar. Puede tomar varios ciclos de este proceso de revisión para llegar a algo con lo que esté satisfecho. Nunca será perfecto, así que no busques la perfección, solo busca mejorar cada borrador.
Si sus coautores tienen problemas para comprender lo que está haciendo, entonces sí, es un problema, pero no insoluble. Debe trabajar con ellos para encontrar lo que ven claramente y dónde se atascan, y usar eso para guiar sus revisiones.
Es normal enviar a las revistas y no ser aceptado la primera vez. Es normal que los buenos artículos se envíen varias veces antes de encontrar una revista adecuada. Es normal que las revistas requieran uno o más ciclos de revisión antes de la aceptación final. Ninguna de estas cosas lo convierte en un mal artículo o hace que los autores del artículo sean malos investigadores. Siempre que el trabajo en sí sea sólido, se puede revisar para publicarlo en algún lugar .. Demasiadas personas quieren enviar su trabajo a las revistas "principales", por lo que esas revistas son más exigentes y rechazan la mayor parte de lo que se les envía. Las revistas de nivel medio publicarán más pasos incrementales, incluidos artículos que confirman lo que otros ya han mostrado. Es muy importante para un documento como ese situar adecuadamente el trabajo en lo que ya se ha hecho y explicar qué es lo que hace que el enfoque sea útil.
La academia es estresante incluso en las mejores circunstancias, y no todos experimentan las mejores circunstancias. Estrés, ansiedad, síndrome del impostor, sentimientos de fracaso e insuficiencia: muchas personas los experimentan. Algunos hablarán de ello, otros pueden ocultarlo y ni siquiera sabrás que sufren. Las personas que parecen tenerlo fácil pueden estar luchando profundamente por dentro. Las personas con una sonrisa brillante durante el día pueden estar llorando hasta quedarse dormidas por la noche. Cuando lees los artículos publicados, por lo general no ves todas las veces que el mismo trabajo se envió y se volvió a enviar, todas las revisiones anteriores, los otros tres proyectos que solo terminaron a medio terminar y nunca se enviaron. Siempre estará cerca de su propio trabajo en todas las etapas de un proyecto, buenas y malas; ves a todos los demás sólo en su mejor estado. Él'
Es perfectamente normal luchar mentalmente en el mundo académico, pero "normal" no significa que solo tengas que lidiar con eso. Puede haber beneficios en buscar ayuda con la salud mental en el mundo académico, ya sea que la ayuda sea una terapia individual, algún tipo de grupo de apoyo (ya sean reuniones formales o conversaciones informales con amigos en circunstancias similares) o medicamentos: la mejor manera de averiguar si alguno de estos podría funcionar bien sería consultar con un profesional de la salud mental.
Los terapeutas/psicólogos son expertos en ayudar a las personas a manejar los conflictos entre sus sentimientos emocionales y lo que "saben" lógicamente. Si alguien tiene un miedo irracional, digamos, a todas las serpientes, por lo general no es suficiente para ellos simplemente leer que "esta serpiente no es peligrosa". Es muy posible leer la primera mitad de esta respuesta, comprender lógicamente que estas cosas son sentimientos normales y, sin embargo, sentir miedo y ansiedad por su propio trabajo . La terapia puede ayudar en ambas situaciones a desarrollar estrategias cognitivas y emocionales para sobrellevar la situación. Con suficiente práctica, el miedo puede disminuir o al menos puede mitigarse el impacto diario.
Si bien creo que la respuesta de djohn es mucho más relevante para su problema real con este trabajo, y Bryan ha abordado parcialmente su preocupación sobre la comunicación de sus ideas, me gustaría tocar ese tema un poco más.
Lograr que otros compartan su visión puede ser una tarea monumentalmente difícil. ¡Personalmente, fallo en eso todo el tiempo! Eso induce un gran sentimiento de duda: ¿y si estoy creyendo alguna tontería absoluta? ¿Qué pasa si me estoy convirtiendo en uno de esos pobres desgraciados que no pueden descifrar la ciencia por lo que es y se me ocurren algunas alternativas salvajes y súper incorrectas? ¿Terminaría con todos compadeciéndome, eventualmente?
Luego, también sé que muchas de estas ideas que fallé en comunicar terminaron adoptadas por mis colaboradores un par de años después. Probablemente sea un problema de mis explicaciones, entonces, en lugar de que las ideas estén equivocadas. Sé que no hay otro camino para mí que hacer todo lo posible para mantenerme honesto y abierto a la crítica, y eso debería ser suficiente para no convertirme en un falso científico. Después de todo, no se puede hacer nada más que hacer lo que crees pero tener suficiente plasticidad para cambiar esas creencias con suficiente evidencia en contra. Es bastante difícil .
Me parece que toda esta lucha está mejor resumida por Sofia Kovalevskaya:
" Di lo que sepas, haz lo que debas, pase lo que pase " .
Espero que esto ayude.
Buenas acciones
Un lector rural
alefcero
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