¿Cómo hacer que mi hijo de 14 meses, que llora todos los días por la noche, incluso cuando lo cargan, se sienta cómodo para irse a la cama?

Yo también tuve este problema con mi hijo. Para nosotros el problema era que todos nos estresábamos mucho antes de irnos a dormir. Nosotros anticipando otro día más de llanto y trabajo duro, él, además de su propia anticipación, sintiendo nuestro estrés.

Todavía es difícil para él conciliar el sueño, pero solucionamos el problema del estrés creando una rutina que involucra los temas habituales (baño, cepillado de dientes, lectura y demás), además de contarnos lo que hicimos ese día y luego cantar canciones. . Cuando dice que no quiere dormir (ahora tiene 20 meses y habla mucho), le decimos que no es necesario dormir, que vamos a acostarnos juntos en la oscuridad y cantar canciones, o escuchar música. .

Ahora está anticipando el momento de ir a la cama juntos, y aunque todavía lleva mucho tiempo, es un momento compartido muy feliz juntos.

¡Buena suerte!

Tenemos muchos problemas para dormir con nuestro hijo, pero me complace decir que este no es uno de ellos (¡por el momento!). Tenemos un enfoque similar para usted en el sentido de que no lo dejamos solo para que se duerma, nos quedamos con él para evitar que se moleste y generalmente se duerme con bastante facilidad.

Ocasionalmente hemos tenido dificultades como esta en el pasado y tiende a ser porque no está lo suficientemente cansado. Ha sido peor cuando he tratado repetidamente de hacer que se duerma demasiado pronto, por ejemplo, cuando era más pequeño, si me acostumbraba a que tuviera sueño después de una cierta cantidad de tiempo y no me ajustaba cuando podía permanecer despierto por más tiempo. . Entonces se molestaría mucho si intentaba llevarlo a dormir la siesta demasiado temprano.

Por lo tanto, sugeriría mirar su horario. Si está tomando una siesta demasiado cerca de la hora de acostarse, es posible que no se sienta cansado cuando lo acuestas. No será muy divertido para él si se siente con energía y listo para jugar y luego lo llevan a una habitación oscura y esperan que duerma. Si duerme una siesta demasiado cerca de la hora de acostarse, lo cual puede ser común a esta edad, ya que muchos bebés se están adaptando a una sola siesta, entonces es posible que deba acostarse un poco más tarde por un tiempo o limitar la duración de la siesta (o posiblemente reducir la duración de la siesta). una siesta por completo si todavía tiene dos).

Mi otra sugerencia es que te asegures de tener una buena rutina a la hora de acostarse, si aún no la tienes, para hacerle saber que es hora de acostarse y ayudarlo a relajarse para dormir. Un baño, un libro y posiblemente una bebida antes de acostarse suelen funcionar bien.

Finalmente, es más fácil decirlo que hacerlo, pero trata de no enojarte y frustrarte con él: los bebés detectan mucho el estado de ánimo de sus padres y esto puede molestarlo cuando se supone que debe estar relajado y eso no lo ayudará a conciliar el sueño.

Me alegro de que hayas mencionado el eccema. Esto podría ser un factor. Tal vez podría trabajar en esto; háganos saber si desea algunas sugerencias.

Esperaría que un niño de 14 meses tome solo una siesta por día. El Dr. Spock tiene una excelente sección sobre cómo ayudar a un bebé a pasar de dos siestas a una.

Es posible que desee probar una envoltura tipo Didymos; aquí hay algunas imágenes: http://www.sabcollective.com/?p=1259 Uno de mis hijos tuvo muchas dificultades para dormirse y un día realmente difícil lo envolvía de esta manera, cerraba las "cortinas" del envoltorio, cantaba y caminaba por el pasillo durante unos minutos. Sí lloró durante un par de minutos, ¡quería permanecer despierto y no perderse un momento de acción! -- pero este método fue el más indoloro para todos los involucrados. Una vez que se durmiera podía arrodillarme, inclinarme hacia adelante hasta que estuviera acostado de espaldas en la cama baja, y desatarle la espalda, hasta que nos desenredáramos lo suficiente como para poder ponerme de pie. La corbata se quedaría enredada con él sobre la cama.

Otra idea es, si está recostado de lado, sacudir su hombro, vigorosamente si es necesario. Será algo así como a algunos adultos les encanta quedarse dormidos en un tren en movimiento.

Tal vez un poco de sonido ambiental sea útil. Tenemos un Paisaje Sonoro; presiona un botón diferente y obtiene un bucle de sonido diferente, como ruido blanco, latidos del corazón, olas en una playa, etc.

Es posible que desee leer acerca de la integración sensorial y tratar de averiguar si hay alguna actitud defensiva sensorial o búsqueda sensorial. Eso podría darte algunas ideas sobre cómo satisfacer sus necesidades sensoriales.

A medida que crezca, es posible que pueda ayudarlo a aprender a liberar su tensión antes de quedarse dormido de una manera menos aterradora, dejando escapar un suspiro largo y audible durante la exhalación. No estoy seguro de qué edad tendrá que tener para empezar a aprender esto, pero cuando llegue el momento, muéstralo para él y espera que te copie.

¿Notas algún patrón en términos de lo que aumenta o reduce el llanto antes de dormir? Por ejemplo, dormir poco, haber tenido mucha estimulación o frustración, aire fresco, ejercicio, aburrimiento, etc.

¿Su niño pasa tiempo frente a la pantalla? Si es así, ¿cuánto y de qué tipo?

Si aún no lo ha investigado, le sugiero que consulte el libro de Elizabeth Pantley: No Cry Sleep Solution. Mi biblioteca lo tenía disponible, por lo que es posible que ni siquiera tengas que comprarlo.

Nos enfrentamos a un problema similar con hacer que nuestro hijo de 4 meses duerma (incluidas las siestas) y comenzó a parecer que estábamos teniendo cierto éxito con técnicas como algunas de las que ella describe, hasta que la regresión del sueño de 4 meses apareció. su cabeza. En unas pocas semanas, probablemente nos dirigimos de nuevo por ese camino.

¿5 minutos de protesta llorando porque ya no puede jugar? No es un gran trato.

En cuanto a despertarse un poco más tarde, tiene 14 meses, por el bien de todos, tiene que aprender a calmarse para dormir solo, y tienes que darle la oportunidad de aprender eso.

Sujetarlo todas las noches no es una rutina viable, y sus patrones de sueño no cambiarán por sí solos durante mucho tiempo, debes hacer algo.

Los bebés y los niños pequeños anhelan la previsibilidad y la comodidad, los hace sentir seguros y felices y les enseña que las cosas están bien, incluso si a veces ocurren eventos inesperados o cambios en la rutina. Hay tantos factores que podrían estar en juego, pero si está listo para probar cualquier cosa para ayudar a todos a dormir mejor :

• Reduzca todo el tiempo de pantalla (TV, tableta, todo) hasta que tenga al menos 24 meses. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) desaconseja el uso de los medios por parte de los niños menores de 2 años .
• Elimine todos los alimentos que contengan azúcar, excepto las frutas crudas y un pequeño vaso de jugo por la mañana.
• Pide cita en una Clínica de Naturopatía por el eccema.
• Determine una rutina que se ajuste a sus necesidades, hágala realista y sólida como una roca y, MUY IMPORTANTE, dígale paso a paso cuál es esta rutina, antes de que comience, cuando la esté comenzando y en cada paso mientras la realiza. a traves de.

Ejemplo : "Te vas a bañar, luego ve a ponerte el pijama. Leeremos dos cuentos (asegúrate de quedarte con dos si eso es lo que decides :), luego nos meceremos y cantaremos una canción de cuna y luego te irás a dormir".

Repites esto en cada paso, modificándolo para decir lo que se ha hecho, lo que está sucediendo ahora y lo que viene.

Al final de la rutina, te vas en silencio y dejas que descubra cómo quedarse dormido. 5 minutos de llanto antes de quedarse dormido es totalmente normal para un niño pequeño que, en general, está feliz y saludable. No vale la pena pelear todas las noches porque crecerá en diferentes fases de todos modos.