¿Cómo ayudo a un niño a superar una dificultad grave con la iniciación de tareas?

Puede intentar perforar: hacer repetidamente la misma secuencia de pasos en una tarea lo más rápido posible. Las repeticiones no tienen que ser consecutivas, pero elija un par de tareas diarias rutinarias y hágalas todos los días o cada dos días durante unos días o mientras sea agradable/aceptable.

Hacemos esto con mi hijo mayor (como un juego divertido) para ver qué tan rápido puede prepararse para la escuela. Usamos el mismo pedido todos los días. La sincronización parece ayudarlo a mantenerse enfocado en lo que está haciendo, y parece haber ayudado a su enfoque en general. También comenzamos a hacer esto con mi hijo menor para comer, no para apresurarlo, sino solo para recordárselo sin tener que decir "Cómete la cena" ochocientas veces en veinte minutos.

Creo que esta es una pregunta fascinante porque sé que yo lo hago y mi hijo de 6 años también lo hace. Creo que todos hacemos esto hasta cierto punto. Pero, tienes razón, la diferencia es que, como adulto, puedes identificar el problema y tratarlo.

El consejero de orientación en la escuela de mi hijo recientemente dio una charla sobre este tema dirigida más a estudiantes de primaria mayores, pero obtuve información muy útil para mi hijo que solo está en el jardín de infantes.

Primero, es MUY normal que los niños de esta edad tengan exactamente este problema. Especialmente con el tema "Oh, necesito un trago de agua", "No puedo encontrar mi lápiz", "Ahora este lápiz necesita ser afilado", etc. También tienen el problema de distraerse en medio de una tarea o asignación. Aquí hay algunas soluciones que ella recomienda que pueden o no ayudar cuando se trata del trabajo escolar:

1. Ponerse manos a la obra. Como sé que estudias en casa, probablemente lo hagas, pero ella tiene una de esas ofertas de plástico rodante de 3 cajones donde sus hijos hacen la tarea (cerca de la mesa de la cocina, la mesa del comedor, lo que sea) cargada con todos los útiles escolares que sus hijos puedan necesitar. Lápices de colores, barras de pegamento adicionales, tijeras, papel adicional, etc. Si uno de sus hijos necesita algo, no es necesario que busquen su mochila o deambulen por la casa buscando algo porque todo está ahí. De acuerdo, tú y yo sabemos cuántas cosas puede meterse un niño en el lapso de un paseo por la cocina, pero al menos los mantiene contenidos y limita su interacción con otras cosas en la casa (juguetes, TV, videojuegos , etc.).
2. Si es hora de trabajar, es hora de trabajar. A ningún padre le gusta hacer esto, pero a veces tienes que dar un paso atrás a un nivel de supervisión que no has tenido que hacer por un tiempo. Es difícil porque es un paso atrás, pero a veces los niños (y los padres) se sienten demasiado cómodos y se relajan un poco. Los niños necesitan que se les recuerde. Entonces, es posible que tengas que convertirte en su lista de verificación por un tiempo. Antes de que sea el momento de sentarse a trabajar, simplemente pregunte: "¿Necesita ir al baño? ¿Tiene agua? ¿Tiene todos sus materiales? Porque una vez que comenzamos, no nos detendremos por nada hasta que terminemos". Apesta, pero descubro que mi hijo ODIA cuando tengo que supervisarlo haciendo algo que no he tenido que supervisar en mucho tiempo.
3. Distracción durante el trabajo, especialmente el trabajo que realmente no le interesa: tu mente va a divagar. Es normal, especialmente cuando estás haciendo un trabajo que realmente no te gusta. Nuestro consejero de orientación enfatiza que está bien. La clave es aprender a reconocer cuando tu mente está divagando y volver a enfocarla. Está bien deambular durante 10 o 15 segundos periódicamente, pero algunos niños necesitan un pequeño recordatorio para volver a concentrarse. Coloca pequeñas pegatinas redondas rojas en los escritorios (o algunos maestros tienen otras cosas) a las que llama "puntos de recordatorio". Básicamente, el trabajo del punto es recordarle al niño que cuando su mente divaga, necesita volver a concentrarse en la tarea que tiene entre manos. Ella también enfatiza que los niños SÍ necesitan descansos con mucha más frecuencia de la que tendemos a darles. Ella sugirió que si su hijo tiene tres hojas de trabajo para hacer, entonces realmente necesita un descanso de 5 minutos entre cada hoja de trabajo. Establezca un cronómetro y respételo para que los niños no intenten escabullirse y hacer otra cosa. Además, si su hija dice: "Mamá, necesito ir al baño" en medio de su trabajo, puede decir: "Termina esa hoja y puedes tomar tu descanso de 5 minutos como de costumbre". Cuando lo digo así, casi suena como una prisión, pero no pretendo que suene como si debas hacerla sentarse allí en agonía para terminar una hoja de trabajo cuando REALMENTE necesita ir al baño. Pero estoy diciendo que es capaz de contener un pequeño tintineo durante cinco minutos mientras termina algo en lo que está trabajando. No intentes escabullirte y hacer otra cosa. Además, si su hija dice: "Mamá, necesito ir al baño" en medio de su trabajo, puede decir: "Termina esa hoja y puedes tomar tu descanso de 5 minutos como de costumbre". Cuando lo digo así, casi suena como una prisión, pero no pretendo que suene como si debas hacerla sentarse allí en agonía para terminar una hoja de trabajo cuando REALMENTE necesita ir al baño. Pero estoy diciendo que es capaz de contener un pequeño tintineo durante cinco minutos mientras termina algo en lo que está trabajando. No intentes escabullirte y hacer otra cosa. Además, si su hija dice: "Mamá, necesito ir al baño" en medio de su trabajo, puede decir: "Termina esa hoja y puedes tomar tu descanso de 5 minutos como de costumbre". Cuando lo digo así, casi suena como una prisión, pero no pretendo que suene como si debas hacerla sentarse allí en agonía para terminar una hoja de trabajo cuando REALMENTE necesita ir al baño. Pero estoy diciendo que es capaz de contener un pequeño tintineo durante cinco minutos mientras termina algo en lo que está trabajando. No pretendo que suene como que deberías hacerla sentarse allí en agonía para terminar una hoja de trabajo cuando REALMENTE necesita ir al baño. Pero estoy diciendo que es capaz de contener un pequeño tintineo durante cinco minutos mientras termina algo en lo que está trabajando. No pretendo que suene como que deberías hacerla sentarse allí en agonía para terminar una hoja de trabajo cuando REALMENTE necesita ir al baño. Pero estoy diciendo que es capaz de contener un pequeño tintineo durante cinco minutos mientras termina algo en lo que está trabajando.
4. Finalmente, descubrí que, para mí, los momentos en los que más pospongo las cosas son cuando me enfrento a un proyecto o una tarea que me parece tan grande o complicada que casi no sé por dónde empezar, incluso si Estoy entusiasmado con el proyecto. Esto podría ser un problema para su hija para algunas tareas. Desearía que alguien hubiera reconocido esto en mí cuando era más joven (porque ciertamente no podría habértelo dicho en ese momento) y me hubiera enseñado cómo superarlo. Cómo hacer un plan para abordar el trabajo paso a paso y seguirlo. Sin embargo, por lo general, lo que sucedió es que si tenía un proyecto que hacer, mi madre hizo toda la planificación y yo solo tardaba mucho en hacerlo. Por lo tanto, no tenía ninguna idea de cómo funcionaba el proceso de planificación. ¡Hubiera hecho mi vida MUUUUUUUUUY más fácil mucho antes si lo hubiera hecho!

Reconozco este problema, tanto en mí como en mi hijo mayor. Ambos hemos sido encontrados por uno de nuestros padres, un calcetín en un pie, el otro calcetín en nuestras manos, flotando cerca del otro pie, leyendo un libro (de historietas).

Como dijiste, no es un problema de motivación. Y aunque tu paciencia comienza a agotarse, lo que encontré que sí ayuda es un recordatorio constante, hasta el punto de sonar como un disco rayado.

Siga recordándole la tarea que tiene entre manos o, en un nivel superior, siga recordándole la lista de verificación que debe seguir.

Y siga adelante con esa evaluación de ADD/ADHD. Esa puede muy bien ser la causa.

Lo que también podría investigar es Pomodoro o una variante. La idea es cronometrar las tareas, dividiéndolas en tareas más pequeñas de aproximadamente 25 minutos, con descansos de 5 minutos entre ellos y descansos más largos después de un par de ciclos. Por supuesto, 25 minutos es demasiado tiempo para tareas como vestirse, pero la parte importante es dividirlo en partes que pueda comprender, no necesariamente en cuanto a la tarea, sino en cuanto al tiempo.

Cuando tienes una hora y media para levantarte, lavarte, vestirte, comer, jugar un poco, recoger tus cosas y prepararte para la escuela, parece como si tuvieras una eternidad. Tú (bueno, yo) tiendes a subestimar el tiempo que lleva cada tarea. Dividirlo en pequeños espacios agrega una sensación de urgencia, la cantidad justa necesaria para comenzar ahora en lugar de "en un minuto".
Creo que es importante mantener todos los pomodori del mismo tamaño. Si la tarea es demasiado grande para una sola, divídala, si es demasiado pequeña, agregue otra tarea pequeña. Pero tenerlos del mismo tamaño te ayuda a tener una idea de cuánto tiempo lleva algo.
Otro beneficio es tener una pequeña sensación de logro, cada vez que se completa un pomodoro.

Hay todo tipo de cronómetros Pomodoro disponibles, físicos o como aplicación para smartphone o tablet , pero un simple cronómetro será suficiente.

Hay una aplicación para iPad llamada KidToDo (kidtodo.com) que podría ayudar. Es una lista de tareas para niños basada en fotos. Puede tomar fotos para crear listas visuales de las cosas rutinarias que debe hacer para prepararse para la escuela, los deportes o la cama. Cada vez que necesite ejecutar alguno de ellos, puede consultar la aplicación. El niño recibe un mensaje de bien hecho y una pegatina una vez completada. Mis hijos también son profesores distraídos y descubrimos que esto funcionó a las mil maravillas. También les ha ayudado a organizarse sin la aplicación. A mi hijo le encanta crear sus propios todos cuando necesita ordenar su habitación. ¡Buena suerte!

Esta es una pregunta muy interesante, conozco bastante bien esos problemas de nuestro hijo de 6 años y, a menudo, veo paralelos con mi propio comportamiento.

Creo que este tipo de "distracción", "soñar despierto" y "perderse en los detalles" puede ser en gran medida normal para los niños y exactamente lo que marca la diferencia entre su forma de abordar las cosas y nuestro "adulto". camino:

No tengo una solución para ti, pero una pista que podría ayudarte a encontrar información: muchos de los problemas que describes me parecen muy similares a un fenómeno llamado procrastinación .

Definición de procrastinación de Wikipedia:

La procrastinación es la práctica de llevar a cabo tareas menos urgentes con preferencia a las más urgentes, o hacer cosas más placenteras en lugar de las menos placenteras, y así posponer las tareas inminentes para un momento posterior, a veces hasta el "último minuto".

Esto no es exactamente lo mismo, en cuanto a nuestros hijos, tengo la impresión de que se distraen fácilmente y rápidamente pierden/olvidan el enfoque en algo que acaban de tener. Como también dices, para los niños no es solo "evitar" cosas que no les gusta hacer, sino que también les impide hacer cosas que les gustaría hacer (suponemos).

Sin embargo, creo que puede haber algunos paralelismos en los que tiene sentido echar un vistazo.

También creo que perderse en detalles como los que observamos aquí podría ir de la mano con el perfeccionismo (ver también en wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Procrastination#Perfectionism )

Psychology Today dice sobre la procrastinación:

Todo el mundo pospone las cosas a veces, pero el 20 % de las personas evitan de forma crónica las tareas difíciles y buscan deliberadamente distracciones que, lamentablemente, están cada vez más disponibles. La procrastinación refleja en gran parte nuestra lucha perenne con el autocontrol, así como nuestra incapacidad para predecir con precisión cómo nos sentiremos mañana o al día siguiente.

Enlace cruzado: el tema de la procrastinación también se discute a menudo en "Intercambio de pila de productividad personal": https://productivity.stackexchange.com/questions/tagged/procrastination