¿Comer frijoles de una madre causa flatulencia en los bebés?

¿Es cierto que si comes frijoles podría causar flatulencias en los bebés (al amamantarlos)?

No puedo encontrar ninguna investigación o hechos científicos sobre ese tema. Pensé que el cuerpo de la madre filtraría ingredientes "malos".

Respuestas (2)

Cuando la madre come frijoles, la fibra (oligosacáridos) de ellos no se digiere en el intestino delgado, por lo que viaja al intestino grueso, donde las bacterias intestinales normales la descomponen en algunos nutrientes absorbibles (como ácidos grasos de cadena corta) y gas. que es mayoritariamente expulsado ( fao.org ). Parte del gas puede ser absorbido por la sangre y luego eliminado por los pulmones ( PubMed ).

Esto significa que ni la fibra ni el gas resultante acaban en la leche materna de la madre, por lo que no puede dar gas al bebé.

La leche materna contiene oligosacáridos de leche humana (HMO). HMO no es digerible, pero las bacterias en el intestino del bebé pueden descomponerlo y producir gas. Sin embargo, la cantidad de HMO en la leche materna probablemente no esté relacionada con la cantidad de frijoles u otros alimentos ricos en fibra que consume la madre, sino que está determinada genéticamente ( PubMed ).

¿Es cierto que si comes frijoles podría causar flatulencias en los bebés (al amamantarlos)?

Si y no. Se trata principalmente de si la madre tiene las bacterias necesarias en el intestino grueso para descomponer los oligosacáridos en los frijoles.

Pensé que el cuerpo de la madre filtraría ingredientes "malos".

La flatulencia por consumir frijoles es el resultado de bacterias en el intestino grueso que descomponen los oligosacáridos, los cuales no se descomponen en las etapas "iniciales" de la digestión. No hay nada inherentemente "malo" en los oligosacáridos.

Independientemente, los oligosacáridos se encuentran naturalmente en la leche materna humana, ya sea que la madre consuma frijoles o no. De hecho, son el tercer sólido más abundante en la leche materna humana (detrás de la grasa y la lactosa).

En última instancia, si la madre no tiene las bacterias necesarias para descomponer los oligosacáridos pero el bebé sí , entonces sí, es teóricamente posible que la flatulencia que presenta un bebé sea el resultado directo de que la madre consuma frijoles.

Entonces, ¿eso significa que evitar los frijoles como madre reduciría el riesgo de flatulencia para el bebé? Y segundo, ¿cómo se puede determinar fácilmente si la bacteria existe en el intestino grueso? Y tercero, si la bacteria existe, ¿puede una madre comer frijoles sin tener un efecto en el bebé? Tu respuesta es increíble de todos modos;)
No estoy de acuerdo con estas conclusiones. La cantidad de oligosacáridos (es decir, oligosacáridos de la leche humana o HMO) en la leche materna de la madre NO está relacionada con la cantidad de oligosacáridos en los frijoles (u otros alimentos) que consume la madre ni con la medida en que estos oligosacáridos son descompuestos por su intestino. bacterias La madre que come frijoles o no no influye en los gases del bebé.
@Peter, todos los humanos sanos (excepto los recién nacidos) tienen bacterias intestinales que descomponen los oligosacáridos. Forman parte de la flora intestinal normal o beneficiosa.
@Jan Cuestión de opinión en la que no estás de acuerdo. Si tiene alguna literatura que respalde sus creencias, por favor proporcione. Teóricamente, es posible.
@Charles, he agregado 2 enlaces a mi respuesta. Las 3 fuentes juntas explican que la fibra no se absorbe, sino que se descompone (como también dijiste correctamente). El resultado final es que la fibra no pasa a la sangre ni a la leche de la madre. Si asume que algunas madres no tienen suficientes bacterias para descomponer la fibra, la fibra se excretará con las heces y no se absorberá y no llegará al bebé. Es el último párrafo de su respuesta el que es problemático y no se basa en ninguna evidencia.
¿Comer frijoles de una madre causa flatulencia en los bebés?
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