Últimamente he estado tratando de aprender reapers con muse en la guitarra y la introducción tiene tapping rápido con estiramientos bastante grandes para la mano izquierda y he estado luchando para tocarlo a la velocidad correcta y, a veces, puede sonar un poco descuidado.
¿Qué tipo de ejercicios podría hacer para mejorar la fuerza de mis dedos y ayudarme a ponerme al día?
Honestamente, solo hazlo muy lento por un tiempo. La precisión es lo más importante, así que hágalo despacio, hágalo bien (desarrollando la fuerza de sus dedos todo el tiempo) y luego, una vez que lo domine, puede trabajar en la velocidad. (pruebe con un metrónomo y trabaje hasta la velocidad que desee). Muchos metrónomos gratuitos en línea y en la tienda de aplicaciones para tu teléfono.
Puedes seguir intentando hacer tapping durante horas y horas.
También puedes conseguir uno de estos:
o uno de estos (que son particularmente buenos debido al hecho de que el dedo meñique obtiene la mayor influencia y, por lo tanto, es más probable que se entrene mientras lo usa):
http://www.dolphinfitness.co.uk/en/fitness-mad-power-grip-hand-exerciser/56317/?ladid=uk
También hay algunos deportes que también aumentarán enormemente la fuerza de tus dedos, como la escalada en roca.
Sería útil hacer algunos estiramientos . Sé que estos son para piano, pero seguirán siendo de gran ayuda. La práctica hace al maestro, así que te sugiero que consigas un metrónomo y empieces muy lento. Asegúrate de tocar cada nota con precisión. Acelera gradualmente. Si llegas a un punto en el que ya no puedes más, reduce la velocidad. No te esfuerces porque solo te frustrarás. Uno de mis maestros me dijo que si "duermes" después de haber practicado, tu cerebro dejará que se asiente y la memoria muscular comenzará a surtir efecto. Realmente funciona, también. De todos modos, puntos principales: Estírate, practica, no te esfuerces.
En términos de entrenamiento de fuerza pura, hago trinos para cada permutación de dedos en una cuerda aleatoria. Entonces, si asumimos 1 = índice y 4 = meñique. Trinaría con los dedos 1-2, luego 1-3, 1-4, 2-3, 2-4, 3-4 durante un mínimo de 30 segundos cada uno (ajustar según la fuerza y aumentar gradualmente a 3 minutos más o menos) . Además, estos trinos no serían más que martillazos y arranques (por lo que no hay punteo), y debes mantener una cierta dinámica. Puede encontrar un ejemplo aquí .
En términos de precisión, como lo menciona @ lilsam138, el metrónomo es el camino a seguir y creo que su respuesta lo explica lo suficientemente bien.
En términos de aumentar el alcance, esto es algo que adquieres con el tiempo, ya que requiere que lo estires como cualquier otro músculo. En términos de ejercicio, uso este con bastante frecuencia. Aquí hay un video de dicho sitio que explica el ejercicio.
juanjps111