Después de haber visto a muchos atletas olímpicos en las últimas semanas, me llamó la atención cuántos de ellos han pasado toda su vida/carrera entrenando para su único evento (correr una maratón o lanzar una jabalina). Por supuesto, esto no es sorprendente, mucha gente se toma su deporte muy en serio, pero me preguntaba hasta qué punto estos atletas están predispuestos a convertirse en atletas, y hasta qué punto simplemente "casualmente" terminaron haciéndolo.
He buscado un poco, pero no he podido encontrar ningún estudio (aunque hay mucha atención de los medios sobre el tema) que realmente estudie la interacción entre la naturaleza (genética) y la crianza (ambiente/entrenamiento, etc.) ) en el contexto de los atletas de alto nivel.
Es bastante claro para mí que la respuesta es, por supuesto, 'ambos', pero ¿hasta qué punto? ¿Se han identificado variantes/loci genéticos comunes, o el 'atletismo' es un rasgo demasiado complejo para esto? Gracias.
Para todos los tipos de atletas, su capacidad está determinada por factores genéticos y ambientales (naturaleza y crianza). El grado en que cada uno contribuye depende en última instancia de las exigencias del deporte.
Como ejemplo, comparemos el baloncesto y el golf.
Es probable que el baloncesto tenga un fuerte componente genético porque los jugadores tienden a ser excepcionalmente altos (el promedio es de más de 2 metros y solo hay un puñado que ha jugado en la NBA por debajo de 1,75 m ). Debido a que la altura está fuertemente determinada genéticamente (pero no del todo) por los genes, tienen una gran influencia en si alguien puede poseer las cualidades físicas para jugar en la NBA. Sin embargo, gran parte de sus capacidades técnicas se deben a su entorno. Si le das una pelota de baloncesto a alguien que ha jugado 2 partidos a la semana toda su vida y le pides que haga 10 tiros, ¡es probable que anote más que alguien que nunca ha visto una pelota de baloncesto!
Comparando el baloncesto con el golf, hay todo tipo de tipos de cuerpo dentro de la gira de la PGA, y no son pocos los rasgos genéticos obvios que los golfistas tienden a tener sobre otras personas. Esto sugeriría que la habilidad para jugar al golf se ve más afectada por el medio ambiente.
Entonces, una manera fácil de obtener una prueba rudimentaria de las contribuciones genéticas a la capacidad deportiva sería comparar las distribuciones de frecuencia de los rasgos focales en los atletas con las distribuciones de personas normales. Obviamente, el rasgo fenotípico que mide tiene contribuciones tanto genéticas como ambientales (p. ej., dieta infantil) que podrían afectarlos, pero sería un buen indicador de partida que podría brindar algunos rasgos candidatos para probar.
Como científico, también consideraría secuenciar algunos atletas y algunos no atletas y ver qué genes tienen los atletas con más frecuencia que el genoma de una persona normal. Sin embargo, es probable que tales estudios sean complejos: la vinculación de fenotipos (en rasgos poligénicos) con las variantes de un solo alelo depende de muestras de gran tamaño. Generalmente será más difícil si:
Ambos problemas se correlacionarán positivamente con la cantidad de genes que afectan un rasgo (¿cuán poligénico es?) que para la capacidad atlética es probablemente una cantidad considerable de genes.
EDITAR: Aquí hay algunos estudios posibles para su mayor exploración del tema.
Genes candidatos para marcadores genéticos específicos de rendimiento de resistencia y o2max
Los remeros tienen un exceso del alelo ACE I
Un cuento de precaución sobre las pruebas genéticas para la capacidad atlética
Dos pistas:
Haga una búsqueda en Google del gen ACTN3 (alfa-actinina-3)
Vaya al sitio fitness.stackexchange.com y busque músculos de "contracción rápida" , por ejemplo. Allí encontrará respuestas a muchas preguntas similares.
Puede obtener una respuesta para usted personalmente mediante pruebas genéticas.
Esta es una cita de un sitio de pruebas genéticas 23andme.com (lo siento, está detrás de un muro de pago). Tenga en cuenta que hay otras empresas que pueden hacer esto igualmente bien.
Genes vs. Ambiente
El rendimiento atlético tiene diferentes estimaciones de heredabilidad, según el aspecto que se examine. Por ejemplo, se cree que las diferencias en la proporción relativa de fibras musculares de contracción rápida y de contracción lenta tienen una heredabilidad de alrededor del 45%. Aunque aún no está claro si el genotipo ACTN3 afecta esta proporción, se ha demostrado que el SNP en ACTN3 que informamos representa alrededor del 2,3 % de la variación en el rendimiento de carrera. Sin embargo, a nivel molecular, ya sea que tenga 0, 1 o 2 copias de trabajo de alfa-actinina-3 es altamente hereditario. Por último, la fibra muscular solo contribuye en una pequeña parte a su rendimiento deportivo general. Otras características físicas, como la capacidad pulmonar y comportamientos, como el ejercicio regular, también contribuyen de manera importante a su destreza en los deportes.
Esto se considera " investigación establecida para 1 marcador informado". Sin embargo, todavía es objeto de muchas investigaciones en curso.
Así que ahí lo tienes: alrededor del 2% de diferencia en el rendimiento de sprint. Para la población en general esto no importará mucho. Pero para los posibles atletas profesionales, este 2,3 % podría ser muy importante para desarrollar todo el potencial de su rendimiento atlético (suponiendo que todos los demás factores ambientales sean de igual calidad, por ejemplo, equipo técnico, eficiencia de entrenamiento, etc.)
No creo que esto se responda nunca, principalmente porque estudiar los efectos a largo plazo del entrenamiento atlético es muy difícil. Las personas cambian constantemente sus métodos de entrenamiento, hábitos y horarios, por lo que los controles son casi imposibles de construir.
Mi opinión es que el componente de crianza es el más fuerte, debido a la asombrosa plasticidad del cuerpo en respuesta al estrés: los huesos crecen/se reforman de manera diferente, las redes neuronales se entrenan, los músculos cambian. Durante muchos años, estos pueden ser enormes. Esto es cierto para todos los humanos, excepto aquellos con fallas genéticas severas.
La genética probablemente tiene una mayor influencia en los rasgos psicológicos que podrían inducir a alguien a entrenar tan duro. Aunque la paternidad ciertamente podría anular esto.
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