¿Cuál es la técnica adecuada para autodetenerse y frenar una caída, dada una fuerte pendiente helada (nieve congelada), cuando se usan crampones y se empuña un piolet? ¿Se deben usar los crampones para detenerse o mantenerse en alto en el aire para evitar caer sobre ellos?
Nunca querrás detenerte con los crampones porque pueden atraparte, darte la vuelta y, en el mejor de los casos, ponerte en una situación peor que la anterior y, en el peor de los casos, romperte las piernas.
En lugar de eso, primero debes detenerte usando el pico del piolet, con los crampones levantados sobre el hielo. Puedes usar tus rodillas como un freno adicional. La forma de hacer esto es primero ponerse en posición de autodetención, que es boca abajo, con las piernas hacia abajo, una mano en la cabeza del hacha y una mano en el eje, con la cabeza al nivel del hombro. El pico se coloca en la nieve y la parte inferior del eje se eleva, con la mayor parte del torso colocada sobre el eje y el pico.
Una vez que te detengas o hayas disminuido la velocidad lo suficiente, usa los crampones para patear los escalones en el hielo y colócate en una posición segura.
Es muy recomendable practicar esto con guías o instructores expertos en montañismo en pendientes relativamente seguras.
Aunque @ReverendGonzo dio una buena respuesta , quiero iniciar un pequeño debate. No hay una respuesta explícita a esta pregunta. Diferentes clubes alpinos tienen diferentes opiniones e incluso diferentes guías de montaña en una organización. Dicho esto, creo que el proceso descrito por @ReverendGonzo (que llamaré proceso predeterminado ) es muy común y también la doctrina del club alpino más grande de Alemania ("Deutscher Alpenverein").
Aún así, compartiré la opinión de un guía muy experimentado* con el que tuve el placer de hacer un curso. La pregunta era sobre una pendiente empinada con nieve congelada. Eso no es hielo. Para el hielo desnudo, sostener una caída es aún más problemático. Si estás en la nieve (que es lo más probable para un recorrido alpino clásico), sus sugerencias fueron:
Esos pensamientos anteriores son todos juntos solo un punto de vista contra el proceso predeterminado. En teoría, este proceso predeterminado funciona, pero puede ser muy difícil en circunstancias reales. Por lo tanto, la sugerencia fue lograr que te autodetengas muy rápido o es muy poco probable (si no estás atado). Póngase en una posición de flexión, use sus manos/puños (¡siempre use guantes!), crampones, tal vez también las rodillas.
Dicho esto, no quiero afirmar que este punto de vista sea mejor o que describa la mejor estrategia. Las condiciones concretas de la nieve, la climatología, el equipamiento, el grado de pendiente, las posibilidades de seguridad,… todo eso influye. Me sorprendieron un poco las opiniones del guía pero esto de alguna manera me abrió los ojos. Quería compartir esto contigo.
No hay reglas.
*Se crió directamente en los Alpes, cerca de las grandes montañas, y trabajó como guía profesional de montaña y guía de esquí durante casi 30 años. También trabaja para el equipo de rescate de montaña.
lgorman
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