¿Cómo te pones boca abajo sin pillarte los crampones?

Con el otoño comenzando a aparecer en el Reino Unido, me encuentro pensando en la técnica de invierno una vez más.

He practicado la técnica de autodetención, pero siempre evité hacerlo con crampones. Obviamente, en una emergencia real, probablemente usaría crampones en estas situaciones.

No tengo claro cómo se realiza una autodetención exitosa mientras se evita enganchar un crampón en la nieve en algunas situaciones. En particular, no estoy seguro de la mecánica de esto si te deslizas por una pendiente con los pies boca arriba. Parece difícil girar el cuerpo a la posición de autodetención (mirando hacia abajo y deslizando los pies por la pendiente) y no atrapar accidentalmente un crampón en la nieve (lo que resulta en una lesión digna de vergüenza).

¿Cuál es la mejor técnica para hacer frente a la situación anterior?


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Esta pregunta; La técnica adecuada para la autodetención con un piolet, cuando se usan crampones , no entra en detalles sobre mi escenario particular:

Nunca querrás detenerte con los crampones porque es posible que se enganchen... La forma de hacerlo es primero poniéndote en posición de autodetención.

Estoy interesado en cómo te colocas en la posición de autodetención (posición boca abajo) sin engancharte los crampones en el proceso de rotación.

Simplemente busque en YouTube "autodetención con crampones". Encontrarás algunos videos. Y si la pendiente es demasiado empinada, la autodetención fallará por completo. Simplemente no te caigas ;-)
Liam, ¿podrías aclarar la pregunta? La respuesta básica, como se indica en la respuesta de Phab, es doblar las rodillas. Esto supone que ya estás boca abajo. Si empiezas boca arriba, las puntas delanteras de los crampones estarán en el aire, por lo que no tendrás ningún problema. ¿Podría describirnos con más detalle qué situación particular tiene en mente? Básicamente, hay cuatro posiciones en las que puedes caer: boca arriba con la cabeza hacia arriba, boca arriba con la cabeza hacia abajo, boca abajo y con la cabeza hacia arriba, o boca abajo y con la cabeza hacia abajo. ¿Es uno de estos específicamente lo que le preocupa?
Así que estoy pensando, de espaldas, cabeza arriba, crampones en el aire (para evitar que se enganchen). Apoyo mi piolet contra mi clavícula. Ahora tengo que rodar sobre mi frente para empujar la cabeza del hacha en la nieve. Pero, ¿cómo hago eso sin atrapar mis crampones (mientras ruedo). ¿Tiene sentido? @BenCrowell

Respuestas (1)

Así que estoy pensando, de espaldas, cabeza arriba, crampones en el aire (para evitar que se enganchen). Apoyo mi piolet contra mi clavícula. Ahora tengo que rodar sobre mi frente para empujar la cabeza del hacha en la nieve. Pero, ¿cómo hago eso sin atrapar mis crampones (mientras ruedo). ¿Tiene sentido?

Cuando estás boca arriba, no necesitas poner tus crampones en el aire. Los puntos frontales son los que se engancharían y apuntan al cielo. Incluso si quisiera mantener los talones de sus crampones alejados de la nieve (lo cual no es necesario), realmente no podría, porque sus rodillas no se doblan de esa manera y no es práctico levantar las piernas a la altura de las caderas. esta situación.

Para rodar, arroje su peso hacia un lado, como si estuviera rodando fuera de la cama. La dirección de rodar es la que dirige el pico hacia la nieve como una flecha.

Una vez que comience a rodar, puede doblar las rodillas para mantener las puntas delanteras de los crampones fuera de la nieve.

Todo esto es teórico e idealizado. Así es como debes practicarlo para que quede grabado en tu memoria muscular. Pero, en realidad, es posible que no funcione de esta manera y, en un autodetenimiento real, es posible que deba usar sus puntos frontales: si eso es lo que se necesita para evitar caer por un precipicio, eso es lo que debe hacer.

Exactamente lo que buscaba, gracias. No pensé que los puntos del talón no se hundirían, pero supongo que tienes razón.
Es más exacto decir que es poco probable que los puntos del talón se claven. Pero es poco probable que esté boca arriba deslizándose con los pies primero a cualquier velocidad. A medida que (debe) rodar instintivamente hacia el frente mientras desciende. (Siempre y cuando no intentes nada estúpido como tratar de detenerte mientras todavía estás boca arriba).