¿Podría el uso de antitranspirantes brindar beneficios en climas extremadamente fríos donde la sudoración puede ser un problema importante?
He leído muchos artículos sobre mantener el calor al escalar alpinos en el frío extremo del invierno, por ejemplo, en los Alpes. Comúnmente, la sudoración se describe como potencialmente peligrosa y se evita quitando capas o ejercitándose menos.
La sudoración es obviamente una función corporal importante, especialmente durante el ejercicio físico. Entonces, ¿cuál es la compensación? ¿Podría el uso de antitranspirantes ser beneficioso o perjudicial?
Cuando estuve en el centro de Alaska, cortesía del Tío Sam, usábamos botas con barrera de vapor. Son geniales para temperaturas extremadamente bajas, pero si te esfuerzas mucho en un clima más templado* (rango de hasta -23C/-10F), tus calcetines se empaparían completamente. Algunos soldados se pusieron antitranspirante en los pies para ayudar con los síntomas del resfriado y el pie de trinchera.
Si las botas de montaña de plástico no respiran, el antitranspirante podría ser útil.
¿Podría el uso de antitranspirantes brindar beneficios en climas extremadamente fríos donde la sudoración puede ser un problema importante?
TL; DR respuesta: Improbable . El problema es la gran cantidad de agua que tu cuerpo secretará durante el ejercicio físico. Sería imposible que el antitranspirante evitara esta cantidad de humedad.
Para aclarar el trabajo de los antitranspirantes:
Los complejos a base de aluminio reaccionan con los electrolitos del sudor para formar un tapón de gel en el conducto de la glándula sudorípara. Los tapones evitan que la glándula excrete líquido y se eliminan con el tiempo por el desprendimiento natural de la piel. Las sales metálicas funcionan de otra manera para evitar que el sudor llegue a la superficie de la piel: las sales de aluminio interactúan con las fibrillas de queratina en los conductos sudoríparos y forman un tapón físico que evita que el sudor llegue a la superficie de la piel. Las sales de aluminio también tienen un ligero efecto astringente sobre los poros; haciendo que se contraigan, evitando aún más que el sudor llegue a la superficie de la piel.[16] El bloqueo de una gran cantidad de glándulas sudoríparas reduce la cantidad de sudor producido en las axilas, aunque esto puede variar de persona a persona.
Como dices, la sudoración es una parte importante de la termorregulación de tu cuerpo. A medida que hace ejercicio, su cuerpo se calienta. Su cuerpo regula este calor mediante la sudoración. Incluso en climas fríos necesitarás sudar para regular la temperatura de tu cuerpo. Una parte importante de esto es el potencial del agua para evaporarse de la piel (llevándose consigo el calor). Si el agua no se evapora (porque algún tipo de súper antitranspirante la detiene) y tu temperatura no baja, tu cuerpo simplemente produciría más sudor.
La mejor manera de lidiar con esto es permitir que este proceso funcione como debería, es decir, permitir que el agua (sudor) se evapore de la piel y a través de sus capas (ropa transpirable). Esto lo refrescará cuando lo necesite, pero evitará que la humedad quede atrapada y lo "enfríe".
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