Estoy buscando comprar algunos tapetes para que podamos rodar ocasionalmente, pero no estoy muy seguro de qué buscar, cualquier consejo sería muy apreciado.
¿Qué tamaño de tapetes (como en el área) necesitaríamos para rodar comenzando desde nuestras rodillas? ¿Y qué tamaño necesitaríamos si quisiéramos practicar derribos/lanzamientos?
¿Qué material es viable?
¿Qué grosor debe tener la alfombra?
Para el tamaño del tapete, incluyo los tamaños oficiales de tapete de competencia como referencia para ayudarlo a evaluar la diferencia entre practicar lanzamientos y derribos y practicar técnicas de suelo: tenga en cuenta que estas son áreas de competencia grandes destinadas a minimizar las detenciones fuera de límites y riesgos de lesiones, y son un límite superior razonable para una colchoneta utilizada por dos personas. Sin embargo, para un límite inferior, recomendaría no ir por debajo de 3mx3m para el trabajo de suelo, 4mx4m para lanzamientos.
Estas son las tallas oficiales:
Para la construcción del tapete tanto del piso como de los paneles laterales, es posible que desee considerar estas tres capas, comenzando desde la más baja:
una capa de absorción de impactos opcional, para minimizar las lesiones de entrenamiento por lanzamientos. Este ( otro ejemplo ) es una solución barata y eficaz: está hecho de neumáticos y madera contrachapada. Hay otra forma que utiliza bloques de espuma en lugar de neumáticos ( fuente , video ).
una capa blanda obligatoria, que es la capa esencial de tu alfombra. Suelen estar hechos de algún tipo de espuma de 40mm-50mm de espesor, hay una gran variedad de tipos; usted puede encontrar una buena discusión aquí .
una cubierta opcional para marcar áreas, buen agarre, protección de capa blanda, continuidad entre bloques de capa blanda, fácil limpieza. Suelen ser de vinilo.
Asegúrese de ver este video , muestra casi todo lo dicho.
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