Soy un principiante en la guitarra. Mi amigo me dijo recientemente que doblar los dedos de esta manera mientras toco un acorde puede dañar los dedos. No puedo dejar de jugar de esta manera debido a la fuerza de la costumbre.
¿Es cierto que tocar así daña los dedos?
¿Puede recomendar ejercicios para superar este hábito?
En general, las articulaciones bloqueadas son articulaciones lentas. Toman tiempo para bloquearse y tiempo para desbloquearse y, mientras tanto, otras articulaciones tienen que mover unidades más grandes a través de un haz de tendones en zigzag. Así que es algo que tiende a valer la pena evitar. Es una cuestión de fuerza en los dedos y de resistirse a que el dedo se mueva en esa posición. Eso no es específico de la guitarra: por ejemplo, el dedo meñique en la mano de digitación de un violín es igualmente susceptible a este tipo de bloqueo final de la articulación.
Entrenar las articulaciones de los últimos dedos es algo que puede hacer habitualmente con una mesa y no necesita limitarse a la práctica de tocar un instrumento.
Parece que estás tratando de tocar un acorde G maj abierto, pero eso es difícil de decir en la imagen. En general, una articulación del dedo colapsada no es adecuada. Con práctica y una postura correcta eso no debería pasar. Por supuesto, hay excepciones a cada regla y las personas tienen diferentes tamaños y formas corporales. A veces, las desviaciones dificultan ciertas digitaciones.
Hay algún otro problema con su mano que hace que la articulación doblada sea secundaria.
Su segundo dedo en la cuerda E baja está cubriendo la cuerda A y probablemente amortiguando esa cuerda. Desea escuchar la B (3ra mayor) del acorde G y eso no sucederá con su segundo dedo tocando la cuerda debajo de él. Ese dedo debe estar más en la punta para proporcionar espacio libre.
Tu dedo meñique está acurrucado en tu palma y esa no es una postura adecuada. Tus dedos deben flotar sobre el diapasón de una manera relajada y cómoda, listos para aterrizar en las cuerdas. Por supuesto, esto es muy difícil de dominar para los principiantes. La fatiga y la dependencia de los dedos entre sí conducen a dedos "flojos" y dedos enroscados. El anillo y el dedo meñique están conectados por tendones y doblar el dedo meñique hacia abajo podría forzar el anillo a una posición poco natural. Intenta flotar el rosa al lado del anillo.
La uña de tu dedo se ve demasiado larga. Si corta la uña del dedo anular hacia atrás, debería poder aterrizar en la punta en lugar de en la almohadilla, es decir, enrolle el dedo anular un poco hacia arriba y eso debería desbloquear la articulación.
Aparte de que la uña es larga, creo que si mueves toda la mano un poco hacia adelante, todos los demás problemas se corregirán solos.
No soy médico, ni un músico con formación académica que haya recibido educación postural formal, pero intentaré responder. Además, esta es mi primera actividad aquí, así que si me sale algo mal, házmelo saber.
Solo un par de observaciones:
1) Diferentes pueblos tienen diferentes cuerpos. Como ejemplo, mis dedos son físicamente incapaces de doblarse así, mientras que algunos de mis amigos pueden hacer locuras con sus manos sin esfuerzo (ignoro si esta diferencia se debe a la genética, hábitos de vida tempranos o qué más). Algunos de ellos parecen ser incapaces de hacer cosas normales (mantener un dedo derecho, por ejemplo). Si esa posición de la mano es lo que su cuerpo encuentra más natural, supongo que tiene un rasgo fisiológico que parece faltar, pero esto no debería ser motivo de gran preocupación, por lo que puedo decir.
2) Desarrollar una buena postura mientras se juega es esencial. No se trata solo de un problema con los dedos: la posición de la muñeca es un factor muy importante para desarrollar una buena postura de la mano y evitar lesiones a largo plazo ("mantener la muñeca recta" es el mantra). Esto ni siquiera es un problema solo de la mano, la forma en que te sientas y cómo mantienes tu guitarra pueden afectar en gran medida la facilidad con la que puedes tocar. Además, vigile su muñeca derecha también. El ángulo en el que mantienes tu guitarra juega un papel importante. La longitud de las correas también es importante si juegas de pie.
3) Si eres un principiante total, es natural que adoptes posiciones incómodas al intentar tocar acordes. Esta es una cuestión de memoria muscular que aún está por formar. Pero cuando dices "No puedo evitar jugar así por la fuerza de la costumbre", supongo que ya se ha producido algún tipo de adaptación. ¿Cuánto tiempo has estado practicando?
4) En este caso específico, estás usando dos dedos consecutivos para presionar dos cuerdas que están muy lejos (la primera y la última). Este es el aspecto más extraño y, por lo que sé, tocar este acorde no causaría ningún tipo de flexión en los dedos si se hiciera de otra manera (Tan pronto como me vaya a casa probaré en mi guitarra cómo tocaría este acorde extraño). acorde... F#min11(b6,b9)? EDITAR: Uso mi dedo índice en la cuerda E baja y mi dedo meñique en la E alta)
Entonces, mi veredicto final (editado):
El hecho de que sus dedos parezcan poder doblarse así no es un gran problema en sí mismo , pero como señalaron algunos de los otros colaboradores, hacer eso puede provocar lesiones, supongo que es algo que es mejor evitar. En general, para evitar problemas a largo plazo, observe la posición de todo su cuerpo y ¡siempre vigile sus muñecas! Trate de averiguar qué combinación de dedos funciona mejor para un acorde específico y para su cuerpo.
Tim
Juan Pérez
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Juan Pérez
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vaquero rockero