¿Qué se quiere decir exactamente cuando se dice que solo tú puedes hacerte feliz?

Así de simple. Muchas celebridades se suicidan o son drogadictas. ¿Por qué? Tienen el dinero, tienen el amante, tienen los fans, tienen la fama, el poder. Lo tienen todo. ¿Ellos? No, ese no es el caso.

Definamos la felicidad; No sabemos qué es la felicidad, pero sí sabemos:

• No se trata de dinero
• No se trata de la fama, el poder
• No se trata de amor. ¿O es eso? Discutiré eso en un minuto.
• La tasa de suicidios es más alta en los países desarrollados, no en los pobres, lo que significa que los ricos son menos felices que los pobres. Vivo en el Líbano, un país pequeño al lado de Siria e Israel, es una mierda aquí, y estamos clasificados, creo, como la décima población más feliz :)

Hablaré sobre el amor en un momento, pero hablemos sobre la felicidad en general; si todas las cosas mencionadas anteriormente no te hacen feliz, ¿qué lo hace?

Lo que te hace feliz (creo) es la esperanza de un día mejor. Cuando pierdes la esperanza, pierdes todo lo que alguna vez tuviste; pierdes la razón de seguir con vida.

¿Por qué Stephen Hawking no está triste? Porque continúa descubriendo cosas nuevas, la gente aprecia estas cosas, lo hace feliz y tiene la esperanza de que algún día sea considerado el científico más grande. A él no le importa el dinero. ¿Qué podía hacer con el dinero? ¿Ir a un club, tomar una cerveza?

Hablemos de las celebridades, lo tienen todo, no es bueno, porque cuando dices "tengo todo", lo que realmente quieres decir es "no tengo nada más que hacer".

George Eastman, fundador de la corporación Kodak e inventor de la cámara de "instantánea", se pegó un tiro en el corazón después de dejar una nota que decía: "A mis amigos: Mi trabajo está hecho, ¿por qué esperar?".

Aquellos que piensan que su trabajo está hecho, son menos felices.

¡Espera un segundo! Esta pregunta es sobre el amor.

Hagamos dos preguntas:

• ¿Cuándo quiere la gente casarse?
• ¿Por qué quieren casarse?

Nunca he estado enamorado; No soy romántico, pero la respuesta es bastante fácil.

La respuesta a la primera pregunta, puedes tener novia para siempre. Las personas tienden a querer casarse cuando son financieramente estables y, por lo tanto, quieren formar una familia .

La respuesta a la segunda pregunta es porque quieren formar una familia, es decir, tener hijos.

¿Por qué demonios querrían eso? Bueno, sí, hay amor y todas esas tonterías :) pero estoy respondiendo una pregunta filosófica, tengo que tener una respuesta mejor que esa mierda :)

No sé ustedes, pero en mi sociedad, cuando las mujeres tienen como 28 años y no están enamoradas, otras mujeres comienzan a decirles "Anda, ¿qué estás esperando? Cásate con cualquiera, ten hijos, no No quiero estar sola toda la vida; nadie se casará contigo si no puedes tener hijos".

• Piense en la vida como un videojuego: pasa un nivel, pasa a otro nivel, como Super Mario, ¡y finalmente rescata a la princesa!

Estar enamorado, me refiero al estado en el que sueñas con la otra persona y no puedes comer ni dormir, es solo temporal. Cuando te casas, es rutina. Los niños son el próximo desafío para ti; esperas que tus hijos crezcan; esperas que se gradúen; esa es la esperanza de la que hablé anteriormente; cada día hay un nuevo desafío. Aquellos que no puedan continuar el juego se irán, se divorciarán o algo así.

Pero no es ella, tu mujer, la que te hace feliz; lo mejor que puede hacer es elevar tu autoestima, animándote , pero date cuenta de que todo se trata de ti .

Nadie amaría a alguien que no lo hace feliz, en el sentido de que si eres un programador, no puedes amar a alguien que odia a los programadores y sigue llamándolos nerds sentados frente a una computadora portátil todo el día; la otra persona estará bajando tu autoestima.

Pero no puedes esperar que alguien te haga feliz, como mencioné anteriormente; la felicidad se trata de que cumplas tus sueños, te desafíes a ti mismo. ¿Cómo puede tu pareja cumplir tus sueños si nunca tuviste un sueño?

Es sobre todo una perogrullada bastante insípida (ver el sentido retórico) . Aquí hay un diagrama de una teoría popular de un psicólogo positivo en mi alma mater doctoral de [lo que realmente hace feliz a la gente (o no) : _{(fuente: edbatista.com )} ( Lyubomirsky, 2008 ) Por lo tanto, la perogrullada más verdadera sería: "Puedes hazte más feliz, hasta cierto punto ..." pero es lo suficientemente engañoso como para justificar la existencia de muchos libros, estudios, incluso todo el campo de la psicología positiva , debido a trampas como la rueda de ardilla hedónica (esencialmente el proceso por el cual nuestro los placeres "envejecen") .

En cuanto a la necesidad de otros , es algo así como una variable de personalidad , o dos ^{(McAdams y Constantian, 1983)} , o tal vez tres según la construcción de una teoría diferente (es decir, relación, no las tres aquí) . Es decir, no es universal y mucho menos invariante . Al leer la respuesta de @huseyintugrulbuyukisik, considere la siguiente pregunta: https://cogsci.stackexchange.com/q/169/4086 También encontrará una respuesta mía basada en una revisión psicológica evolutiva reciente . Apoya en gran medida su suposición de que las personas querrán a su pareja tarde o temprano, y seguramente esto es cierto para la mayoría de las personas.

Sin embargo, ciertamente hay excepciones a la falsa "regla" :

• La asexualidad puede describir mejor hasta el 1,1% de la población general ^{(Bogaert, 2004, 2006)} .
  • Un gran documental sobre un defensor de la conciencia de la asexualidad está disponible en Netflix . A este psicólogo de la personalidad le parece bastante feliz, saludable y generativo . Parece sufrir más por la fugacidad de las relaciones adultas en las que carecen de compromiso romántico. Yo diría que este es nuestro problema cultural, no su problema personal.
• La asocialidad es una característica amotivacional comúnmente familiar que se relaciona con varios otros rasgos, estados y trastornos, que incluyen:
  1. Introversión , un rasgo de los " Cinco Grandes " que se remonta a Carl Jung
  2. Depresión , que es un estado más amplio de desmotivación y afecto negativo.
  3. Trastornos de la personalidad por evitación, esquizoide y esquizotípico, ansiedad social y espectro autista
     • El tono generalmente indeseable de estas excepciones desmiente la naturaleza social de la humanidad, al igual que la reflexión sobre los beneficios de la familia y el compromiso social para la longevidad ... pero como también es la naturaleza de la humanidad diferir individualmente , casi ninguna afirmación sobre la naturaleza humana es válida. absoluto. Consulte las páginas de Wikipedia relacionadas con la salud sobre la soledad , el aislamiento social y el hikikomori .
• Varias referencias culturales pueden servir para desarrollar la variación en la experiencia humana de la soledad :
  • La historia de la hermitud , el monasticismo no cenobítico ( eremítico ) , los anacoretas , los estilitas , los poustiniks , los entusiastas de la autosuficiencia , los solitarios y los misántropos
  • Un informe de investigación sobre los reclusos en régimen de aislamiento
  • Un libro de no ficción y una película basada en él con un final particularmente conmovedor (¡cuidado con los spoilers en los enlaces anteriores!)
  • Un excelente álbum reciente de la banda australiana Tame Impala , Lonerism , que en parte celebra la autoconciencia :

    "Este álbum es como... alguien que crece y descubre a otras personas y simplemente se da cuenta de que su lugar no está relacionado con el resto del mundo. Es como descubrir que eres un solitario". ^[27] ... "Se trata de la personalidad de alguien que está realmente aislado, pero no necesariamente deliberadamente. La mayoría de las canciones son realmente sobre otras personas, estar entre otras personas. Realmente es solo la idea de ser alguien que no sentirse parte del resto del mundo, alguien tratando de averiguar cuál es su lugar entre todos los demás, y pasando un momento realmente confuso con eso y luego aceptando lentamente que está en su sangre solo para ser un vagabundo solitario. en una luz positiva pero también negativa, a medida que avanza el álbum".
    
    Parker reveló que el título del álbum y los temas generales de aislamiento e introspección se seleccionaron cuando "Estábamos de gira mucho y haciendo todos estos conciertos e yendo a lugares con gente. Me recordó cuando era un niño tratando de ser social y tratando de ser una persona sociable y darme cuenta de que no lo soy. Los últimos años de gira y ser una persona sociable es algo que no está en mi sangre. Todas estas fiestas geniales me hacen darme cuenta de que soy un paria total. Realmente no puedo hablar con nadie sin sentirme estúpido". y "a veces solo quiero correr a casa y nunca volver a salir de mi habitación". ^[27]

Referencias

<sup>- Bogaert, AF (2004). Asexualidad: prevalencia y factores asociados en una muestra probabilística nacional. Revista de Investigación Sexual, 41 (3), 279–287.
- Bogaert, AF (2006). Hacia una comprensión conceptual de la asexualidad. Revisión de Psicología General, 10 (3), 241–250.
- Lyubomirsky, S. (2008). El cómo de la felicidad: un enfoque científico para conseguir la vida que deseas . Pingüino.
- McAdams, DP y Constantian, CA (1983). Motivos de intimidad y afiliación en la vida diaria: un análisis de muestreo de experiencias. Revista de Personalidad y Psicología Social, 45 (4), 851–861.</sup>