Recuerdo haber leído un estudio en el que se contaban historias a los niños. Durante la narración de la historia, la tensión aumentó y el ritmo cardíaco aumentó. Después de que terminó la historia, el ritmo cardíaco volvió a la normalidad.
Hubo otro experimento donde la historia no fue contada hasta el final. Durante la narración de la historia, la atención se desplazó a otra parte mientras la tensión aún estaba alta y la historia nunca llegó a su fin. En esa condición, la frecuencia cardíaca se mantuvo elevada.
Desafortunadamente, no recuerdo la fuente exacta. ¿Puede decirme si existe el efecto descrito y, de ser así, señalarme los estudios al respecto?
Cuando el estrés es crónico puede provocar efectos negativos:
En mi opinión, la distracción podría ser el efecto del aumento del nivel de cortisol... Espero que mi intervención sea útil.
REFERENCIAS Michael S. Gazzaniga, Richard B. Ivry, George R. Mangun (2013), "Neurociencia cognitiva: la biología de la mente: 4.ª edición"
steven jeuris