Estoy pensando en comprarme un entrenador de ciclismo indoor . Eché un vistazo en ebay. Hay muchos, y el precio oscila entre menos de 20 libras y varios cientos de libras. Rango de calidad y función en consecuencia, así que estoy un poco perdido.
Mi razón principal para obtenerlo es usarlo para el entrenamiento cardiovascular. Entonces, estoy buscando algo que cumpla con estos criterios.
¿Alguien puede recomendar un entrenador que cumpla con estos requisitos?
No puedo recomendar nada específico de antemano, aparte de que he usado dos tipos diferentes de rodillos Tacx y estoy muy contento con ellos. Ambos estaban en el rango de $ 150- $ 200 nuevos.
Sin embargo, un par de comentarios:
a & b: Prácticamente cualquier entrenador en el mercado será bastante estable a menos que esté fuera de la silla de montar y corriendo. Siempre que no sea uno realmente bajo, si se tambalea, es posible que desee pasar un tiempo trabajando para girar sin problemas. Y casi todo en el mercado se doblará un poco, aunque no minúsculo. Piense en algo en el estadio de béisbol suelto del tamaño de media rueda.
C. Si está buscando un rango de presupuesto más bajo, no se preocupe por no poder cambiar la resistencia a la mitad del entrenamiento en el entrenador. Puede obtener una amplia gama de ejercicios simplemente cambiando de marcha en su bicicleta.
d. (no mencionaste este) Nivel de ruido. Algunos de los entrenadores de viento y magnéticos son ruidosos . Si puedes probarlo, genial. Los entrenadores tacx que he usado eran relativamente silenciosos. El Minoura que he usado fue doloroso.
Mi única experiencia con el cicloentrenador es con el que compré, un Elite Fluid Primo. Es un entrenador fluido con un soporte robusto, menos ruidoso que otros tipos y el diseño es bastante simple. Solo es cuestión de sujetar el entrenador en el eje trasero de la bicicleta y estará listo para comenzar. Como habitante de un apartamento, tengo todo instalado en baldosas de goma de Home Depot para reducir la cantidad de vibraciones enviadas a los vecinos de abajo.
En cuanto a sus criterios:
Como señala geoffc, andar en un entrenador en interiores hace mucho calor. Coloqué el mío junto a la puerta del balcón y solo lo uso en invierno para que pueda entrar mucho aire fresco. También es bastante aturdidor para montar, después de una hora he tenido suficiente. Solo lo uso fuera de temporada y lo combino con un monitor de frecuencia cardíaca para decidir qué tan fuerte presionar.
No puedo recomendar un modelo en concreto, hay demasiados productos. Tengo un entrenador Cyclops Fluid que está bien. Odio andar en entrenador, hace demasiado calor adentro para mí.
Los trípodes que usan la mayoría de los entrenadores parecen menos estables de lo que imaginas, pero realmente pueden ser bastante estables.
Con un entrenador fluido, cuanto más duro pedaleas, más dura es la resistencia. Entonces, en realidad, girar rápido es bastante difícil de hacer.
En la mayoría de los de estilo trípode, las patas de soporte se pliegan hacia el marco, por lo que es tan grueso como el mecanismo de resistencia.
¡NO obtendría un entrenador de viento! Incluso el entrenador fluido que tengo es más ruidoso de lo que me gustaría, pero las otras opciones son más ruidosas.
Existen principalmente dos tipos de entrenadores de consumo de gama baja: entrenadores magnéticos y entrenadores fluidos :
Mag Trainers : utiliza imanes para alterar la resistencia. Rider generalmente usa un controlador de mano que está conectado al entrenador para ajustar los imanes/resistencia mientras está en la bicicleta. Los entrenadores baratos suelen ser entrenadores Mag.
Entrenadores fluidos : utiliza fluido real encerrado en el conjunto del entrenador para alterar la resistencia. Cuanto más "fuerte" pedaleas, mayor es la resistencia que aumenta automáticamente. No es necesario un controlador de mano. Estos son más convenientes que los entrenadores Mag pero también más caros.
Me alegro de no ser el único que necesita un poco de ayuda para decidirse por un entrenador de bicicleta de interior. Soy bastante nuevo en el ciclismo, pero realmente me empezó a encantar, por eso creo que necesito un entrenador de bicicleta de interior ahora, ¡soy adicto! He estado buscando y necesito algunas sugerencias, encontré este sitio http://www.squidoo.com/best-indoor-bike-trainer-stands-mats-risers y realmente me gusta el modelo Forza F-2 y Quería saber si alguno de ustedes ha tenido experiencia con ese modelo o forza y si es una marca bastante confiable. Cualquier ayuda sería genial, gracias chicos.
Kevin
johnny